H.I.I.Tによるダイエット at SHAPEUP
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170:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/25 22:51:03 8c2FW+3G
>>105のリンク先に60secマックス→60〜120sec流し×6〜12セットのプログラムあったけど、どうだろうか

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