H.I.I.Tによるダイエット

H.I.I.Tによるダイエット at SHAPEUP

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/16 10:07:43 UrtRyH6c
なんかHIITって運動的に激しいから週二回くらいが推奨だかと>>105のサイトに書いてあるけど、大丈夫??
まあ体重落ちたらどうやっても筋肉は落ちる。