4ヶ月で20キロ痩せる� ..
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183:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/27 22:16:06 fHGRM5Lk
11月から運動・食事制限開始

164/72．0ｋｇ→62.6ｋｇ

目標　３月15日までに49ｋｇになる。
あと13.4ｋｇ。


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