4ヶ月で20キロ痩せるスレ at SHAPEUP
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117:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/22 19:59:22 VYLCvQ12
>>113
私は昼普通に食べて夜抜きにしてコアリズムとショコ＆腹筋と半身浴やってる
ドカ食い止める覚悟で短期間で減らしたいならこれしかないと思ってる。頑張ろう！

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