☆チートデイについて☆

☆チートデイについて ..

770:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/07 13:43:03.72 5ZYZaK4g
一昨日チートデイ実施して約１ヶ月ぶりに久々にたらふく食べました。
別に停滞期という訳でもなかったけど実行日朝53.5㎏24.0％
→チート翌日朝53.9㎏27.0％でなんだ大した増えてないじゃ～ん!!と意気揚々に昨日は炭水化物を抜いて
キウイ、ワカメ春雨(緑豆)、リンゴ等で過ごしました。そしたら今朝

54.2㎏26.3％

なんでまた増えてんの…？！普通減るとこでしょそこはさ。チートで心も体もリフレッシュ！とか言ってる場合じゃないじゃんなんで増えるんだよクソがチートした意味ねえしめっっちゃ苛つくわーまじイライラMAX

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