☆チートデイについて ..

---

[2ch|▼Menu]

■コピペモード
□スレを通常表示
□オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
765:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/29 19:39:32.38 bR3VKTLT チートデイてそもそも体脂肪率25%以下の人しかやる必要ないんだが 766:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/02 11:24:11.29 AOCOyYOR 同じチートデイって言葉使ってても ・アスリート用語としてのチート ・ダイエットしてて停滞期に入った人が、打破のためにカロリー摂取を短期的に増やすこと ・普段カロリー制限ギリギリの人が、停滞期予防のために定期的にカロリー摂取を増やす日を作ること ・食べるための体裁のいい口実 が全部混ざってるのがこのスレだからな 767:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/02 15:55:12.28 0FgzFmE6 チートデイっていわゆる爆発日、何食べても良いどか食いできる日ってこと？ 768:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/03 12:27:15.85 d3AJ118S ダイエット指南のサイトに 「身体がカロリーを節約してる状態を早く終わらせる為には、たった1日だけたくさん食うのが効果的」 と有ったので 体重が全然減らなくなった時期にチョコ菓子類などをどっさり食ったが でもなんか怖いので、食いつつも摂取カロリー分以上の運動をした 食いながら1日中運動し続けてるような日だったｗ

---

次ページ

最新レス表示

スレッドの検索

類似スレ一覧

話題のニュース

おまかせリスト

▼オプションを表示

レスジャンプ

mixiチェック！

Twitterに投稿

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch

---

4353日前に更新/197 KB
担当:undef