☆チートデイについて☆
at SHAPEUP
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 02:37:18.23 IMXtAEUe
>>496
停滞期を感じていてそのままでやり過ごすことに自信がないなら
いろいろなアプローチを試みるのは決して悪いことではない。
チートデイを使うのか
無理しないで現体重を維持する練習期間なのかを決めるのは自分次第だろ？
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4377日前に更新/197 KB
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