☆チートデイについて☆

☆チートデイについて ..

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/24 01:18:13 6NbcZ834
なあ
頭の悪い俺が必死で>>18を解釈したんだが

１．いっぱい食べてもいいけど栄養バランスは崩しちゃだめだよ
２．普段からちょっと余計にカロリー制限をしといて、食っちゃったとき用に備えるといいよ
３．自分はまだダイエットしてるんだという暗示をかけておけよ
４．たまにはいいよ
５．なんかまあがんばれ

でいいのか
特に２番が意味わからん
通常のメニュールーチンってのは普段のダイエット中のメニューとかの話なのか

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