夜だけ炭水化物抜きダイエット

夜だけ炭水化物抜きダイエット at SHAPEUP

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 08:33:22 Ntlqi0cU
>>812
同じく。

夕食メインを昼メインに変え夜は夕方酵素飲んで
夜はサラダとスープを少々。半身浴して白湯飲んで寝ると目覚めスッキリ体が軽い。