夜だけ炭水化物抜きダイエット
at SHAPEUP
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/26 15:31:01 gbAJY3Cg
>>628
そりゃ呑みすぎはいかんが
糖質で考えると「茶碗一杯のご飯」＝「500ml×約3本分のビール」ってくらいだから比較的、と
個人差もあるだろうがいっぺんにはそんなにビールのまんな
>>629
>アルコールを摂取すると脂肪が燃えるのを邪魔する
それは考えてなかったなァ
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