夜だけ炭水化物抜きダイエット

夜だけ炭水化物抜きダイエット at SHAPEUP

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/05 22:59:00 AsfOVpGI
>>156

私も！
始めたのも同じ！
食べ物に手を伸ばしそうになったら憎たらしい人を思い浮かべると効く
あとは水分で気を紛らわしてる
一緒に頑張ろう！