【目的は】フィットネ ..
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 17:54:43.15 OlcidSVD
>>300
俺は最初の3週間くらいは10回1セットだったよ。
1ヶ月過ぎた頃に10回2セットになって、
2ヶ月過ぎたら15回+10回、
3ヶ月の現在は20回2セットになってる。
>>301の言うようにちゃんと効果はあるはずだよ。
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