ガリガリが一ヶ月で標準体重を目指す

ガリガリが一ヶ月で標 ..

772:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 05:55:13.20 4+VT4jFn
私は湯飲みに温かいお茶で食事してるよ。飲食店とかの氷入りの水は絶体飲まない。冷やすと胃に悪いから。

ところで夕食後にオニギリやら肉まん食べてたら3キロ太った！見た目はまだガリ。あばらが見えにくくなった。腕や足に肉がつくのは難しいなぁ

773:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/26 14:29:34.00 9gLvf/5p
増えたのは嬉しいが
39キロ→41キロ(４年目の増加)スローペースすぎだな…

774:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 06:50:35.26 ICANwN92
URLﾘﾝｸ(www.futoritai.com)

775:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 21:01:11.38 3S9vGbHY
パン良いぞ、パン。
しかも夜食べるの。
メロンパンだと尚良し。
俺の場合だけど、これ食べると次の日に見た目から解るぐらい太る。

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/14 07:17:28.46 pB8v3l2J
ナッツを食べる！でもアーモンド２粒でお腹膨れた…

777:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 20:00:39.83 2L86Xy9+
>>772
手足に肉がつかないのは血行が悪いからじゃないかと考えてる。
冷えで毛細血管が収縮して血の巡りが悪くて栄養が行かないのではないかと。