ガリガリが一ヶ月で標準体重を目指す
at SHAPEUP
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 11:28:56.42 9NnjZSZR
>>477
私の通ってるスポクラにがりがりで有酸素運動しまくってる人が居て
もう痩せられる所なんて無いのに毎日のようにスタジオレッスンばかり出てる。
その人見ると思うけど
がりがりでも鍛えたら丈夫になると思うけど。
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