【乗って】バランスボール【痩せる】

【乗って】バランスボ ..

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/02 15:54:56.65 BxB7F/nf
デスクワークなんだけど、会社の椅子でバランスディスクを使うようになって1年
なにも、効果が実感できない
姿勢悪いまま、がっつり安定して座れてしまうし、肩こりもひどいまま

バランスディスクを使うだけで姿勢が多少なりともよくなると思った自分がバカだった
足がつくイスなのがいけないのだろうか
説明してるサイトとか見たら、バランスディスクに姿勢が悪く座ることができない
って物ばっかりだよ。嘘だったのかorz

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