【乗って】バランスボール【痩せる】 at SHAPEUP
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401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/10 20:20:21 4+Pt6JsW
静止ジョギングで汗をかく〜バランスボール運動例 【ボールトレーニング.com】
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有酸素運動というものかな
汗かくのかな

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