【乗って】バランスボール【痩せる】
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/14 18:08:31 PVbym2xs >>349 自分は脚のむくみに効いた！ 乗った次の日はすごいスッキリしてる 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/14 21:32:41 U2fdDUpJ >>350 あーそうかも。むくみがとれたのかも。 脚首が太いのが悩みだったんだけどちょっときゅっと締まったよ。 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/15 02:13:58 EYJvOW0S >>341 ちゃんと自分の身体に合った物を使えって、さんざん過去レスに既出 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/15 22:39:36 o+kpmRb6 これって、座る位置に決まりはありますか？円球のどこでも一緒ですか？ 北極点にあたる所を中心に座った方がいいとか・・なんか座る場所によって空気の抜けが違う気がして 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 03:49:14 6xgRA+ZW 今日から使い始めました。 今日はボールの上に乗ってというか座って、足を床から離してバランス取れるように練習してました。 椅子代わりにしてるという方は、このようにバランスを取りながら仕事したりパソコンしたりしているのでしょうか？
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