【乗って】バランスボ ..

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223:名無しさん＠そうだ選挙に行こう 09/08/30 12:50:07 Bc8JVoiX まあラクかどうかは年代や個々の運動能力次第だろうから… そのまま脚を上げてみるとか腰をグリグリ廻すとか正座するとか試してみるとか？ 224:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/31 23:35:46 3mqZHV9o >>222です 翌々日、地味に筋肉痛になりました。 思っていた以上に筋肉を使っていたようです。 225:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/01 22:38:34 QnSTRdPN 買って乗りまくった次の日、お腹壊したのかと思ったけど筋肉痛だった インナーマッスルに効いてるからかお腹の中が痛いと錯覚したのかｗ 226:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/03 00:01:56 0Pzwf/Vm 短パン 227:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/05 15:28:42 85NA354m 空気抜くのって道具いる？ 228:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/06 09:23:22 sTP31McN >>205 本当に55cm？ 大きさ計った？ もっと空気入るんじゃない？ 229:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/06 11:30:15 kupd2BF3 昨日amazonから届いた。 今日からがんばる。

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