【一緒に】トマトジュースダイエット【自家製】

【一緒に】トマトジュ ..

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 09:46:35 X+ZalR5f
>>745
741じゃないけど、この数値を参考に成分表見ながら計算すると偏りが分かるよ。

ﾋﾞﾀﾐﾝA　2000(5000)IU
ﾋﾞﾀﾐﾝB1　10(85)mg
ﾋﾞﾀﾐﾝB2　10(55)mg
ﾋﾞﾀﾐﾝB3　50(350)mg
ﾋﾞﾀﾐﾝB5　20(155)mg
ﾋﾞﾀﾐﾝB6　20(135)mg
ﾋﾞﾀﾐﾝB12　20(65)mg
葉酸　200(650)mcg
ﾋﾞｵﾁﾝ　500(850)mcg
ｺﾘﾝ　100(150)mg
ｲﾉｼﾄｰﾙ　100(650)mg
PABA　50(125)mg
ﾋﾞﾀﾐﾝC　1000(4250)mg
ﾊﾞｲｵﾌﾗﾎﾞﾉｲﾄﾞ　100(375)mg
ﾋﾞﾀﾐﾝD　200(600)IU
ﾋﾞﾀﾐﾝE　200(300)IU

ｶﾙｼｳﾑ　500(1550)mg
ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ　250(925)mg
ﾘﾝ　200(450)mg
ｶﾘｳﾑ　25(117.5)mg
鉄分　10(30)mg
銅　1(1.5)mg
亜鉛　5(72.5)mg
ﾏﾝｶﾞﾝ　5(22.5)mg
ﾓﾘﾌﾞﾃﾞﾝ　50(75)mcg
ｸﾛﾑ　25(187.5) mcg
ｾﾚﾆｳﾑ　25(37.5)mcg
ﾖｰﾄﾞ　50(125)mcg

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