プロテインドリンクでおいしくダイエット

プロテインドリンクでおいしくダイエット at SHAPEUP

707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 10:34:19.40 safRJrue
>>703
ありがとうございます。
ここで聞く前から、おいしいと評判のホエイプロテイン(ココア)が目にとまっていたんですが
ホエイのことを調べていたら、そこそこの運動量が必要な雰囲気だったので、今はまだ早いかな、とか悩んでました（つд；*)
できれば、おいしいのが良いけど、シェイプ&ビューティー(在庫無し!?)とかウェイトダウンみたいなほうがいいのかな、とか…
種類があって悩んじゃいます(。・ω・。)ゞ

私としては、置き換えは考えていません。
筋肉をつけたいので、運動と併用でプロテイン摂取を考えています。

詳しく教えてくれてありがとうございました!!かなり参考にさせてもらいます。

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