プロテインドリンクで ..
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 05:18:39.88 o25BaJZC
夏の暑さもあって毎朝運動後の食事が辛かったから
プロテインドリンクに変えてみたけど、美味だし胃に負担かからないし抜群だね。ﾁｬﾝﾌﾟｳﾏｰ
たるんでた肉がサイズダウンして引き締まった気がする。
痩せたのか筋肉がついたのか知らんが、筋肉痛もかからなくなったし現状良いことづくめだ。
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