プロテインドリンクでおいしくダイエット
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/28 21:52:48 dEFSvHkl >>249 あ、そうなのか。 ありがとうございます。 ｵﾙﾋﾞｽのやつがなくなったらさっそくいってくる！ 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/01 20:22:35 ZbCHdQuI オルビスのプチシェイクのんでみた。 おいしいね。 最初の一口目は鉄っぽい味がしたけど よく冷やして食べたら固まって美味しかった。 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/03 06:50:57 nZXT9T9Z 熱湯を注いでホットでも美味しいよ 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/05 19:24:56 t/pORboD 土曜まで３食プロテインしたいんだが、アドバイスありますか？ 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/05 21:41:01 gJl4N2S1 おにぎり一つでもいいので一緒に食べること 短期間のダイエットはしない・出来ると思わないこと ホエイよりもソイ（大豆）プロテインを使うこと 水を最低４リットルは飲むこと サプリメントでもいいのでビタミン・ミネラルを取ること
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