ドカ食い後必死で体重を戻すスレ at SHAPEUP
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140:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/27 10:05:45 bB9uRmqc
>>138
いつも通りに戻せば自然に落ちてくよー
それが不安なら食べる量は変えないで一時的に運動を少し増やす
BY無茶して苦しんだオイラ

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