低カロリーのおかずの ..
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805:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/23 14:55:53.95 bPlFXQXy つーか、アルミホイルで包んだのを電子レンジにかけるとレンジが壊れる 806:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/25 16:24:22.63 fWuXCgTb うむ 807:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/25 20:01:23.12 lhumw0uF >>799 もやしは、袋からだして水を入れたタッパーに入れて冷蔵庫で保存するといいよ 水は毎日変えないといけないから少し面倒だけどね スーパーが遠い人向けかも 808:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/25 20:04:15.46 lhumw0uF 詳しく書いてた 1ヶ月までならシャキシャキ！もやしを長持ちさせる保存法 http://nanapi.jp/39085 809:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/06 16:26:13.71 wnL3XLiH >>805 レンジにかける時はラップに包むのが常識だ トースターでラップに包むﾔｼは居ないだろ？ 810:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 03:17:05.60 EPiYooRk 白菜と小松菜の中華風クリーム煮 白菜は１センチ〜1.5センチ幅ニに細切り 小松菜も適当な長さにザク切り お肉入れたいなら、ひき肉か豚切り落とし100G程度 肉は熱湯にサッとくぐらせ油抜きする ダシはまだ出るので心配しないで 中華スープ:牛乳＝２:１を鍋に入れて野菜肉を入れる 野菜に火がとおったら一度火を止める 塩コショウで味をととのえる 水とき片栗粉を適量入れる、よくまぜる 火をつけてとろみがついてきたら出来上がり 肉の代わりにイカなど魚貝も美味しいし 野菜だけでも美味しいです
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