低カロリーのおかずの ..
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 19:56:57.03 yryWyjzn
低カロリーな食べ物っていろいろあるけど
歯ごたえのあるものが少ない気がする
パリッとした感じとか ザクザクした感じとかが
低カロリーで体験できればなあって思う
最近は冷奴や玉ねぎサラダに炒ったジャコをかけるようにしてる
噛む時間が増えて満足感が高い
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