低カロリーのおかずの作り方を教え合おうぜ
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268:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/01 13:06:58 QivuSbsO
>>263
味噌炒めはどうかな
フライパンにクッキングシートを敷いて炒めると、少量の油でも焦げつかないし洗い物もラクだよ
あと、エリンギは食感がイカに似てるし味もクセがないからトマト系の煮込みも合うと思う。
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