☆☆低インシュリンダ ..
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60:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/21 20:11:39 ub7vR4Aj
この食事療法が一番減量できたから、またトライする。
運動と併用すると、ゆっくりだが確実に太りにくく痩せやすい体質になった気がしたなぁ。何を思ったのか、菓子主食に変更してブヨブヨになったからまたやり直すぞー

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