☆☆低インシュリンダ ..
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252:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/07 21:31:30 dDJUlBOr >>251 みんなどう思っている？っていうか 低ＧＩ肯定派の論拠は http://www3.interscience.wiley.com/journal/121447716/abstract?CRETRY=1&SRETRY=0 だいたいここで述べられているが http://www3.interscience.wiley.com/journal/118963659/abstract?CRETRY=1&SRETRY=0 で全て否定されて根拠やきちんとした結果はいまだにでてない、 Astrup A. The Role of the glycaemic index of foods in body weight regulation and obesity.(2002) さっきも言ったように脂肪合成の主役はＡＳＰというホルモンなので インスリンリリースは脂肪で太る場合は特に関係ない。 筋肉で太る場合はインスリンリリースは重要、インスリンが出ないと 筋肉がつきにくい 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/07 21:50:12 fLdTrTsS >>252 データありがとう。 んー・・・インスリンは重要なアナボリックホルモンなんで、筋肥大トレ している人にとっては重要なファクターのひとつになってくるよねえ。 ASPはまだ比較的新しいファクターなんで、ちょっと古い代謝学の本なんかには載ってない みたいね。ってことは、今後はもっと研究がすすむんだろうなあ。
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