☆☆低インシュリンダイエット☆☆

☆☆低インシュリンダ ..

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/20 02:20:22 fRPwRhUT
>>160

普通のパンよりは少し低い程度

どうしてもパンが食べたくなったら
ベーグルをチョイスするかな～って感じ

チーズや野菜挟んだりすれば若干ＧＩ値下がるし
一番やばいのはフランスパンじゃなかったっけ