毎日納豆食べてたらダ ..
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495:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/15 21:46:46 y/zk0M+a 混ぜ込みわかめご飯に納豆は太るかな 496:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/15 23:41:19 iSUsbDkB 短パン 497:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/16 00:33:43 qquKVX2s あいうえお 498:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/16 16:50:38 ywIlKL7Q ナトーｗｗ 499:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/16 23:28:42 K+CwKwD1 nevernever 500:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/17 00:13:16 yvRS7rM+ >>498-499 コンボにﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗ 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/17 06:45:25 ujZ6hgCP ○○ダイエットとかアホかと・・・ バランス良く食べて、適度に運動(有酸素・筋トレ)やんないとダメだよ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/17 13:46:41 7QBhQNtN ３週間くらい前からダイエット初めて、食べたものと体重記録してるんだけど 納豆食べた次の日は体重の減り方が多いことに気づいた。 もちろん運動も食事制限もかなりしてるから納豆だけのせいかは分からないけど しばらく朝食は納豆だけにしてみよ
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