毎日納豆食べてたらダ ..
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419:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/03 02:51:30 wHWnWMXN 同じ100kcalでもジャンクと比較できないでしょ カロリーじゃなくて栄養成分で判断しなきゃ 自分は100kcal「も」あるんじゃなくて100kcal「しか」ないと思うけど 420:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/03 10:13:54 KxnHeHM7 ネギやその他の野菜で大増量してご飯と混ぜて食べると大満足 421:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/05 00:54:41 GeCUNecw >>419 同じ１００キロカロリーなら 野菜食ってればもっといいだろ 栄養豊富な納豆で１００キロカロリーもとることが どれだけ危険なことか・・・ 422:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/06 21:56:53 DOf5Azzk 納豆はキチガイだから、カレーに入れてみると カレーを殺してしまうのである。 423:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/06 23:02:57 8aBZGwKo たんぱく質だし優秀なダイエット食です ただ取りすぎには注意だね 1日１パックにしとくといい これとごはんで一食４００カロリーくらいにおさえられるから朝にいいね
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