毎日納豆食べてたらダイエットになりそうじゃね？

毎日納豆食べてたらダ ..

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/06 00:58:22 G51SvVSS
>>330
＞主食をご飯の代わりに納豆1パック（or豆腐半丁）＋おかずはキムチか野菜サラダ

それは納豆と豆腐のおかげじゃなくて、
ただたんに低カロリーだから痩せただけ
ご飯茶碗１杯＋野菜サラダでも十分痩せたはず

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