毎日納豆食べてたらダイエットになりそうじゃね？

毎日納豆食べてたらダ ..

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/05 16:15:45 rfMoHZNV
>>257
１パック90～100くらいだよね？
他のおかずと比べたらかなりヘルシーかと。
以前すごく納豆にハマって、１日４食納豆ご飯+味噌汁で１ヶ月すごしてた。
その間はカナリ快便で、気づいたら４キロ減ってたよ。
でもよく考えたらご飯大盛りでも１食400キロカロリーだし、×４でも１日1600カロリー。
痩せて当たり前か。
ちなみにうんこ緑になってやめた。

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