毎日納豆食べてたらダ ..
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10:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/14 04:44:26 GWkyT8G3 納豆専用のまぜまぜ箸を買う必要があるかもね 11:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/15 12:52:12 QnZiZrEy 私は夜、ご飯の代わりに納豆食べて２ヶ月で６㌔減りました もちろん朝も昼も食事の量を減らしてストレッチや骨盤体操もしてます。 納豆食べたからって痩せないと思うけどご飯好きな私にとって代わりになる納豆は ありがたい食材ですね 12:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/15 14:01:00 HJBEDc2K 美容効果はあると思う 13:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/16 22:49:33 aFYvF4G6 14:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/17 01:10:09 i9rTl7eE >>11 納豆のかわりに何も食べなければもっと痩せた 以上 15:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/17 01:26:20 W9BgPdwT ってかお前ら食事制限だけで痩せると思ってんの？断食したって体重減っても体脂肪率は変わんねぇから 来世は植物にでもなったら
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