悩むな動け - 暇つぶし2ch

悩むな動け ..

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 15:03:48.09 j5H+TXU0
>>388
効率を考えてる時点でだめだよね

とりま動いた
歩いて買物

390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 16:03:41.49 Q3xf0pTw
悩むな働け

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 10:21:37.49 qDwR778Q
良スレあげ

392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 10:26:40.01 FwAwBdmK
>>390
わかってるよ…
俺だって働きたいよ…

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 16:56:04.05 KwS+lOPO
出来るだけ引きこもろうとする精神が抜けない

394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 02:34:24.63 almD3of2
あげ

395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 03:55:41.87 7p66RAgj
このジャブが後でじわじわ効いてくる事を信じて動く！

396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 10:32:10.74 fCX2QEHJ
この板はこのスレタイで完結するよね。

397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 22:38:02.32 8q32+MGK
あげ

398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 19:32:59.05 0LHdnTHv
スレタイが良い名言だよ

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 22:57:08.12 iQ7GsIs9
動こうぜ

400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 23:00:57.40 YdxfP1uD
びちく

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/23 20:02:11.79 KoGUz8uN
体脂肪を落とす為にスポクラへ通うことになりました。
ヨガ　エアロ　ストレッチ　のクラスを受けます。
駅では階段を使う。　スポクラでも階段使用。エレベーターは乗らない。

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 16:35:15.46 z2CTY62A
神無月age

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 17:22:33.92 ymQxp67W
うごくぞ

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 08:12:42.00 3cf3CK48
がんばる

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 16:46:30.21 X7p6ppoT
スレタイの意味が今ようやく分かった
パンを食うか食わないかじゃなくて、食って運動しろって事だよな？
パン食べま～す

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 12:42:08.99 pjyFOTKa
ザオリク！

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 20:33:12.09 MDh8YNSL
悩むな！

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 15:41:13.68 23raSvA+
よいしょ

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 19:04:10.98 3ZvdB4E3
何年も前に、このスレタイに感銘を受け、
10kg近く落としたのに、徐々にリバウンドしてました…

ageてくれた人ありがとう！
またがんばります！

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 19:01:11.44 4Wf+VJhD
あげ

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 19:11:46.97 y7ml/vlA
すごくいい言葉。頑張ろう。

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/31 16:15:28.30 Tintj7X2
来年こそ

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/01 01:54:47.88 86z59eaB
今年こそ

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/01 11:16:01.01 lcilro4e
知識ばかり詰め込む暇があったらジョギングした方がよっぽど痩せる
おまえらの事だよ

415: 【だん吉】【471円】
12/01/01 11:27:24.24 aaxyxEjk
今、この瞬間から、がんがりま～す！！！

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/01 15:40:42.11 NqhtCHO9
全然やる気しないが今から行ってくる。

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/03 18:16:11.56 JhsTzIkO
アゲ

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 12:56:37.02 V5ZVqYwA
このすれ2007だっけか…もう5年も経つのね…

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 17:30:53.54 ScG0tYLs
何年たっても良い言葉だ

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 18:50:57.74 K6AwHFJC
保守

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 19:20:44.34 lzDsJxD+
動きながら考えた方がナイスなアイデア浮かぶよね歩いてくる

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 22:14:56.12 TN4tuv+7
ジョギングしてきた

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/18 22:18:44.37 01U3G0U2
動かず悩むデブならダ板にたくさんいる
○○と●●、どっちが効率よく、効果的に痩せますかー
と聞く奴らだよ

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 15:39:44.88 GJyfi/iv
ジム行くか悩んで、だらだらしてたけど今着替えて行ってくる！！

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 16:03:17.78 7HRZL7KI
腹筋するわ

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 22:37:11.93 CAf8ol0M
走ってきたよ

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/24 15:36:47.63 Zvf9jYP7
>>1

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/24 23:24:35.66 sXq07IFY
チクンとした
明日いっぱい歩く！

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/26 17:19:46.26 YMhzvTSV
カーヴィーやるわ

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/29 11:52:28.82 40G8+qgK
これは良いスレタイ

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/29 12:08:02.86 QFW+YUn8
すごい御長寿スレですね！

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/29 14:43:59.00 +9n8zQq+
足捻挫中で動けないから寝ながらストレッチするお

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/29 22:30:56.21 pHOcpz6V
よし動こう

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/04 13:26:27.35 LfZr7+9B
今日もエクササイズすっぞ！！

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/04 18:09:42.54 G4DHqW5C
1ありがとう
そうだよね

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/04 18:21:05.90 xCiRzJ9h
ホントにｽﾚﾀｲ通りだよね。
ごろごろしながら携帯で運動した場合の消費カロリー調べてる自分。
せめて足踏みしながら携帯みるべきだ。

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/04 19:00:33.78 MZeDJ3Nt
急遽ウォーキング行ってきた
微々たる消費だけどやらないよりやるほうがマシなはず

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/04 21:10:32.98 dzqa2QPA
やせてぇ

439:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 17:39:28.63 zQ+XBKpA
まったくだ

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 20:45:22.32 w9jfxXV2
今日も動いたぜ

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 21:35:10.39 0FMTDu3F
効率よく痩せる方法をダラッとした姿勢でネット検索…

ダイエット特集番組のグラビアアイドルのウエストの太さにニヤリッ
その時の自分の腹…
姿見の前だけで判断するな！
風呂の椅子に座った時の腹…あれこそが普段の自分

何でもいい！動け！

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 11:55:59.14 3MGm3uw5
ダルいけど動く！
５キロ減ったけど標準体重まであと１５キロ！
ウォーキング行ってきます！

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/18 10:29:28.34 hPx/Czu1
11時からエクササイズやるぜ

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/18 13:51:58.98 sccQEhIQ
やっと動く気になった！歩いてきます！ありがとう

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/25 12:19:25.50 pBp7Er4S
うちの家族、食べる時以外殆ど部屋こもってテレビ見てるだけだからみんなデブ。私は掃除洗濯、犬の散歩、食べてる途中でも片付けしながらとか、１日通してゆっくり座ってたりすることが少ないから一番食べるけど痩せてる。日常の動作も大きく影響するなと感じたよ…

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/25 12:53:36.71 ZSapZJ51
最近学校の行き帰り往復5km必ず歩いてたら、明らかに体つき変わってきた
カロリーに換算すると大したことない割に、日増しに肉が落ちてきてるのがよくわかる
体重で一喜一憂したくないから見た目ダイエットしてるけど、もっと細くなったら体重計ってみよう

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/27 19:02:51.47 P1keXsZN
運動しないから痩せられる。特別なものは何も必要ない。

大切なのはダイエットの常識をすてること。

夏までに10kg減くらい誰でもできる。

7ヶ月で25kg痩せたダイエット体験談です。

URLﾘﾝｸ(every-day-happy.com)

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 12:29:37.85 WGcYMs7m
ダイエットだけじゃなく人生そのものにあてはまる名言だと思う。
ありがとう。元気でたよ。

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 12:55:46.73 uQ07UonR
働いてるだけでも痩せるよね
一日中動いてるって事だし。

うちは母親側はみんなデブ。だけどお父さん側はみんな激細い。
だから、モデル体型の人とかいる。

私はお母さんに似た。

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/30 22:56:47.64 BaEG2sUF
スレタイに納得。
そうだよね、動いてないもん、今。
もうネットやめよう

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/31 00:30:42.13 QDGQNIly
>>445
そのとおりだと思う。
この間テレビで、フリスビーや散歩などの運動をするより、洗い物・お風呂掃除・洗車・掃除機かけなど家事をするほうが消費カロリーが高いというのを専門家が言っていたよ。
しゃがんだり、意外に全身を使うことがポイントなんだって。
だから洗濯板なんて使ってた時代は、とんでもないデブはいなかった。
家事を全てこなせば酷い肥満にはならないかもね。

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/31 22:18:28.40 6jvjniY+
ネットしながら絞めるいい方法を思いついた。
ソファにノートPCのせて、おしりふりふりしながらネットｗｗｗ

結構モモにきててイイ!!

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/01 09:27:41.56 VVG9dbzB
スレタイと>>1が刺さった

買い物には歩いて行こう
部屋も片付けよう

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/01 12:18:44.75 Yj410D8d
お昼も食べたし、考えながら歩いてくる。

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/01 20:36:12.60 jBuOSGBN
痔で動けない…

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/02 02:19:31.88 6/7Rorgw
>>455
悩むな病院行け

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/05 02:53:28.33 wOcmVIqy
名言

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 10:49:57.78 CZfDcakg
名言だね
ぐだぐた言う暇あったら動こう

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 17:25:49.20 Uio+n3J/
首が痛い、動きたなくない、嫌だと思いながらも
このスレ開いて行ってきた
「あーあ、今日もサボっちゃった」って自己嫌悪に
陥ることもなく、すっきりさっぱり。
行ってよかった、ありがとう。

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/17 06:39:06.90 mSQAIGv2
良スレアゲ

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/19 09:58:07.82 mNNWL6kQ
>>458
ありがとう
運動する気になった

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/19 10:33:44.27 SAn5Shse
ついＰＣの前4が定位置になってしまってる…
動かなきゃな…

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 14:04:20.35 vC1u/u2s
昨日見つけたけど名言だわｗ
壁に張っておこ(//∀//)

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 17:10:38.33 mJj21JMg
“悩むな動け”いい言葉だ。

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/09 06:01:54.67 jTh2a9Sq
ホント、いい言葉

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/18 14:00:38.73 facqhX8G
頑張ります

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 19:57:36.14 UC7ogIbH
ｱｹﾞ

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 21:58:05.65 V16Y0ISP
これは名言だな

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 22:43:36.86 sgAKyg+c
「走るの面倒くさいな～」と思い、ジョギングスレでモチベを上げようとしてる時、このスレが目についた
サッと立ち上がって、そそくさとジョギングしてきました
マジ>>1に感謝感激

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 01:04:03.75 5QgxvQNG
悩むな動けって別にこの＞１が発案した言葉でもなんでもなくて昔からよくいわれていることなのに
途中で本人がでてきて得意げに語っててワロタ

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 11:58:52.91 YPeCEEs7
>>470
悩むな　考えるな　動け　働け

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 18:15:42.62 DkYz+sZ9
お掃除スレからきますた
記念眞紀子

473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 22:32:00.98 gZxx9+NY
祈るより稼げ

474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 00:04:23.88 gZxx9+NY
足で稼げに似てるな

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 09:36:39.17 Ce4KWb75
まあ過疎って事は、あんま効果無い訳であってだな＾－＾

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 20:19:02.92 86MKw4zs
>>1
耳が痛い

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 00:41:06.83 /q8zVkMi
ageageないと

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 18:52:12.98 XO6fepBq
hosyu

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/22 16:48:05.10 aku9m2sS
捕手

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/07 10:10:27.42 SThl442z
砲手

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/13 20:16:40.89 eouOP0l7
火種

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/16 17:39:19.15 O5oZtEwJ
祈るより耕せに似てる

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 11:12:02.37 MwOwmseI
星ゅ

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/06 21:53:23.16 Xwm5cvN0
法主

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/09 11:16:11.42 MIE0s/vS
手帳の最初のページに書いて座右の銘にしてる

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/10 08:50:02.63 tnXn5lBt
２ちゃんに書き込んでる時間で運動できるのになーと思う事もある

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/11 13:13:54.64 MO0UNks7
踏み台昇降しながら書き込んでるのでご心配なく