ゲームでダイエット　6試合目

ゲームでダイエット　6試合目 at SHAPEUP

420:382
07/09/30 15:33:11 1Cyc4It+
>>418
俺もDPメインのため、ダイエット系のモードからは見捨てられていますorz
一応あのカロリー表示はコナミのスポーツクラブかなんかである程度計算された値らしくはあるんですが、
どこまで信用できるかは疑問ですねぇ。

むしろ、消費カロリーよりも実際にどのくらいの時間プレイした、というのを重視したほうがいい気がします。
あと、419氏も言っていますが大きな動き。とくに忘れがちな上半身の動きかな。
心拍数を測れるなら、普段の2倍程度で維持できる速度の曲を1時間は連続でやると効果があるかと。

次ページ

続きを表示

1を表示