愛着障害患者総合スレ

愛着障害患者総合スレ at UTU

340:優しい名無しさん
14/02/04 20:43:36.40 i/VgTbI4
>>336
（私が言えることでもないけど）とりあえず早く寝る習慣をつけた方がいいよ。
神経系統に大きなダメージがかかるよ。私も今日は早く寝ます。

もし若くて今無職なら、アルバイトなり作業所なりで他人と関わって仕事をするといいんじゃないかな。
何が言いたいかというと、仕事の出来る人、段取りのいい人の下で働いて、
その人の仕事ぶりを目で見て覚えるようにするといいってこと。
ダメな人が一人でいても、何も変わらないよ。そんな魔法みたいなことはないと思うな。
デキる人と仕事して、自分のどこがダメなのか知っていって改善していくしかないんじゃないかな。

まずはその場所で自分の居場所を作るようにして、そっから出来ることを増やしていけばいい。
若かったら、多少出来が悪くてもやる気を見せれば面倒見のいい先輩がいれば拾ってもらえるから。
仕事を通じて信頼関係を学ぶことができたら、愛着障害も薄れていくと思うしね。

物忘れは、メモとかキッチンタイマーとかは活用してる？
あとは、優先順位の高いものから一つずつ仕事を片付けていくようにする、とかかな。
一度に全部やろうとして失敗して、後でそりゃ出来ないよねｗって気付いたことがありました。
あと、あまりにも酷いようだったら、それは仕事が自分のキャパシティを超え過ぎてるのかもね。

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