アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part16
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981:優しい名無しさん 13/01/17 17:07:57.34 zOOq311k >>979 私も基本的には>>978だと思ってる 確かに「対決」は対決という面もあるし色々あるとは思う でもやっぱり心理学(ＡＣも)は元々欧米のもので、欧米人が分析してくれたからこそ日本の心理学はあると思う 日本人は何でも曖昧なままで置いておくけど、欧米は徹底的に分析するからね 心理学を自分に合うように利用すればいいと思う 私の場合、日本人の本を読まなくても自分流に解釈できたから必要なかったな どっちがいいとか悪いとかはないと思う 全てが本通りになるわけがないし 982:優しい名無しさん 13/01/17 18:35:12.05 YGjiG6jR >>980 自分の気持ちをぶつけた事に価値を見いだせないのは 回復がもうひと押しだとおもう 相手の感情は同調しなければ自分に影響をあたえない 自他境界がしっかりできれば 相手の言葉にも巻き込まれないよ 983:優しい名無しさん 13/01/17 20:14:46.87 AAt4OATW 自分を「褒める」というのは、かなり難しいと思うなあ。 日本人にそんな概念はないし。 だから、オリンピックでのマラソンの有森選手の言葉が名言として取り上げられてるわけで。 自分を否定しないくらいで丁度いい感じがする。 なので、「失敗を恥じない」程度の認識でいいよ。失敗してもOK 褒めなくても何もしなくてもそのままの自分でいい。
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