☆☆アダルトチルドレ ..
2:優しい名無しさん
12/05/11 22:34:10.88 7xqbTbJL
エーシーとかじゃなくてさ「アダチ」でいいんじゃね?
3:優しい名無しさん
12/05/11 22:38:39.86 Gm2vn23E
>>2
荒らし君口惜しかったのかな?w
4:優しい名無しさん
12/05/11 22:42:46.23 ogyjafzD
>>1
自己レス訂正です。
前スレはこちらでした。
失礼しました。
☆☆アダルトチルドレン 46人目☆☆
スレリンク(utu板)
5:優しい名無しさん
12/05/11 22:44:37.66 YIsihwZy
◆アダルト・チルドレンとは◆
「アダルト・チルドレン」という言葉は、最初に「アルコール依存症家族の中で育った人」
との意味合いで使われてましたが〜そのような人たちに共通している問題は、
「自分が『役に立つ子』あついは、『親にとって都合のいい子』『優秀な子』であれば、
自分はこの家の子供であることが許される」という感情体験の中で育っていることです。
こうした体験の中で育った子供たちを、「チルドレン・オブ・アルコホリック」
といったり、彼らをはぐくんだような家族のことを
「ディスファンクショナル・ファミリー(機能不全家族)」と言い、その子供が思春期以降に
達した状態を「アダルト・チルドレン」と呼ぶわけです。
(表記上でACと記すことが多いです)
6:優しい名無しさん
12/05/11 22:45:18.88 YIsihwZy
■ FAQ ■
Q1)自分はACでしょうか?
A1)ACであるかどうかは本人が自覚・選択するものです。
過去の痛みと現在の生きづらさにAC概念を当てはめた時
心の負担が軽くなるようでしたら、ACであることを選択するのも良いでしょう。
Q2)主治医にACである(ではないか)と相談したい
A2)ACは医学用語や病気ではないので、AC概念を嫌う専門家も多くいます
主治医に相談する場合は慎重に。
Q4)知人・友人にACであることを打ち明けたい
A4)ACは理解が得られない可能性が高く、打ち明けた後に敬遠される場合も考えられます。
「自分のダメな部分を親のせいにして甘えている人」と誤解される事もあるでしょう。
そのような評価を受けても回復を妨げないだろうか・なぜ打ち明けたいのか、
打ち明ける必要があるのか・予想外の結果になっても大丈夫なのか等、よく考えて決められて下さい。
※痛みの原因を作った養育者に過去の痛みを告白する場合は別です
Q5)知人・友人がACのような気がする
A5)まずは寛容な気持ちで接してあげてください。話を聞いてあげるだけでも良いでしょう。
ただし、その方を「どうにかしてあげよう」と思って接すると共依存関係になってしまう可能性があります。
また、本人は打ち明けないだけで自覚している場合もあるので、
ACかどうかに惑わされず、適度な距離を保ちつつ接してあげる事が最良ではないでしょうか。
恋人がACであるという場合は、別スレがありますのでそちらに。
カテゴリ雑談板>【AC】アダルトチルドレンな恋人
7:優しい名無しさん
12/05/11 22:56:10.39 ME6jOLkb
>>6
関連スレ@メカップル板
【AC】アダルトチルドレンな恋人6
スレリンク(ex板)
関連スレ@メンサロ板
アダルトチルドレンの子供の時の家庭での役割
スレリンク(mental板)
8:優しい名無しさん
12/05/11 22:56:25.76 YIsihwZy
認知の歪みについて
URLリンク(www.nakaoclinic.ne.jp)
AC関係のサークル・グループワークなどもカウンセリング効果を狙っての治療手法です。
書籍・ネットの掲示板などでコツコツ地道な手法もあります。
どの治療手段もメリット・デメリットがありますので検討は要ります。
簡単で楽な治療手法はありません、4歩前進3歩後進の繰り返し的な治療となりがちです。
認知の歪みのひとつとして〜
◎ストックホルムシンドローム
好きと嫌いを勘違いする現象。
特に女性に発生しやすく、実父と同じ欠点を持った男性に魅力を感じ、恋人や夫にしてしまう。
語源となった「ストックホルムシンドローム」とは、人質にされた人が犯人を好きになってしまう現象のこと。
人質にされると、人は、自分の命を握っている人(犯人)を嫌いになるよりも
好きになるほうが生き残れる確率が高くなることを直感的に悟る。たとえ犯人のことが嫌いでも、自分の心にウソをついて好きになろうとする。
己欺瞞の結果、本当に犯人が好きになったように感じる。
これと同じ現象が家庭内の親子間で発生していることを岩月教授が発見し、
1999年に『家庭内ストックホルムシンドローム(DSS)』と命名して発表した。
子供は家庭しか居場所がないので、親に逆らうことができない。そういう意味では子供が人質で、親が犯人に相当する。
子供は親に自分の命を握られている存在だからである。
そのため子供はたとえ親が嫌いでも、生き残るために必死で好きになろうとする。
9:優しい名無しさん
12/05/11 22:56:58.53 YIsihwZy
テンプレ以上かな
>>1
乙です
10:優しい名無しさん
12/05/11 23:53:34.44 k3jMgfpW
重複
本スレ
☆☆アダルトチルドレン 47人目☆☆
スレリンク(utu板)
11:優しい名無しさん
12/05/12 00:21:10.68 LaBExFEL
テンプレはこっちがいい
こちら本スレがよい
12:199
12/05/12 00:42:08.69 mKOYON6Y
>>1
乙です。
13:優しい名無しさん
12/05/12 06:23:49.98 cyju1Soy
修行することでアダルトチルドレンは克服できる
主にコマを回す練習をするとスピリットが鍛えられます。
そのほかに有効だと思われるスピリットを成長させる遊び↓
ローラースケート
ドッチボール
砂団子作り
サッカー
茶畑ジャンプ越え
鬼ごっこ
14: 忍法帖【Lv=8,xxxP】
12/05/12 09:43:36.64 yM78yBBj
あああ
15:優しい名無しさん
12/05/12 14:28:03.44 bGCDSyps
子供の頃にそれをやりたかった、ってとこなんだろうか…
16:優しい名無しさん
12/05/13 11:30:04.08 t4FKP18o
重複
本スレ
☆☆アダルトチルドレン 47人目☆☆
スレリンク(utu板)
17:優しい名無しさん
12/05/13 11:39:34.12 NKgTbgEX
/...::::::::::::::.. ヽ
/ ..:::::::::::::::::::/\ ヽ
/..:::/::::/::::// ノ l:. l.
l:::::!::::/●) (●)|:: |
. !:::l::::l ~" ,, ~ l:i:l いい歳して 親の愚痴ばかり
ヽ:i::!、 (⌒ーァ ノノ'
_ ` l\`ー‐'/ ばっかじゃないの?! 他にやる事ないの?
./::::::::::::\ ̄./::ヽ〆ヽ
/:::::,:::::::::::。| |::::::|ヾ_ノ,
./:::::::| ::::::::::::。| |::::::|::i:::::|
i::::::/ i:::::::::::::。| |:::::」ゝ:ノ
18:優しい名無しさん
12/05/13 12:50:56.42 WSuK65bT
ACスレ最近荒らされてるな
スルー検定を今一度喚起せねば
19:優しい名無しさん
12/05/13 13:42:29.14 qFTDY+C4
単なる遊びのつもりで荒らしてるのか
それともACの何かに心底恨みを持っているのか
まあどっちにしてもああいう手合いにはなりたくないよな・・・
20:優しい名無しさん
12/05/13 15:11:22.86 OPChmafz
遊びでメンヘラ板みて書き込める人って
相当病んでそうだけどね
21:優しい名無しさん
12/05/13 16:08:18.99 E+v5zRWz
毒なんだろね
やーねー
22:優しい名無しさん
12/05/13 19:57:59.64 6crxJ49U
|``i‐'''''"" | .|
| | (◎ .! ____ |
| | lj .!
| | .| / ̄ ̄ヽ
| | _,,,| /.(●) | ママー、ウンチでたよ〜!お尻拭いて
``‐‐'i''i" |=‐' i ___
.| | ヽ___ノ /\__\
ヽヽ ' ヽ \/(◎)
,r''',ニ二/´ ̄ l `´
_,,,,--/ /_,、 / .、 i
_,,,,--''''' { {_二ノ.ヽ i \
\ .{ `‐〉 }、 \
. | .`r.、__ ノ_ ノ l、 .\
<`| |\`¨ \-' .\
\_).\ヽ、・。●.))
23:優しい名無しさん
12/05/14 05:59:56.10 sgOQvbr/
昔から父親に相当暴力を振られたり、恥かかされたり
理不尽な思いをいっぱいさせられた事実は覚えてるんだが
何だか上手く思い出せない・・・
大人になったら殺してやるとか毎日考えてたようなきがするのに
24:優しい名無しさん
12/05/14 09:48:01.07 cV17FKDX
>>23
あまりにも苦しすぎる記憶だから、簡単に思い出せないように奥の方へ
隠してる状態なんだと思うよ。
私は今少しずつグリーフワークを進めているんだけど、そういえばこんなこともあった!
って記憶がかなりボロボロと出てきてる。
25:優しい名無しさん
12/05/14 20:17:42.80 5oo1WVdh
カウンセラーって、どんなことでも聞いてくれるのかな?
例えば、私の家族はお風呂にあまり入らなくて、私も週2しか入らない。
絶対に引くよね。傾聴しながらも内心では嫌われると思って隠してしまう。
友達に酷いことしたりとか、自分の過ちを打ち明けられない。
そのくせ、自分の悲しい記憶やトラウマについては饒舌になっちゃったり。
カウンセラーも薄々気づいてるんだろうけど、信頼してても言えないや。
26:優しい名無しさん
12/05/14 21:31:18.80 EeHWr+X4
>>25
お風呂ぐらいといってはなんだけど
精神科にかかっている患者さん相手にしているカウンセラーのひとなら
日常茶飯事だと思う
カウンセラーさんのことを気にして入浴できればラッキーぐらいでいいと思う
精神的に辛い時は入浴さえ難しい
27:優しい名無しさん
12/05/14 22:12:48.98 yz6/LZfX
>>25
…で、そこでまた「べき論」になってしまってるんだよね。悩んでいること全部、カウンセラーには包み隠さず話さなけりゃならないっていう。
いや、いいんだよ。うちあけても良いと思えばうちあけりゃいい。
話せないと思ったら話さなくていいんだ。
今は無理でもいつかできるかもしれない。
遠回りだと思うかもしれないけど、それでいいんだ。
今はそのための準備の時期。決して怠慢ではないよ。
28:優しい名無しさん
12/05/14 22:22:06.55 DD3huxsq
人格障害系に接してるカウンセラーなら、
何言っても、問題ないよ。
でも、
内心どう思ってるかなんて…
カウンセラーだって一人の人間なんだから、嫌う人も当然いるし。
29:優しい名無しさん
12/05/14 22:26:57.81 T4S3PWJ6
カウンセリングなんか金の無駄。
ピンサロでちんぽしゃぶってもらう方が癒されるで ケラケラ ( ̄▽ ̄)
30:優しい名無しさん
12/05/14 23:11:07.33 yz6/LZfX
>>28
回復のためにカウンセリングして、自分の傷を話そうとしてるのに、相手の気持ちをあまり気にしなくなるには相当回復しなけりゃならないんだよな。分かる。
相性は間違いなくある。俺も大学のカウンセラーにかかったけど今ひとつでやめてしまった。その後何ヶ月かしてやっぱ必要だと感じて、別の人にかかった。その人は俺にあってて、なんとかなったかなって感じ。
でも一番大事なのは、自分の動ける範囲内で色々もがいてみることなんだと思う。
別に無理をする必要はない。
で、もがくために邪魔になってる生活習慣について相談してみてもいい。
ex)ついついネットしちゃって時間がなくなるんだけどどうしたらいいんでしょう。
とか。
とにかく無茶はしない、これが重要。
31:優しい名無しさん
12/05/14 23:28:56.54 5oo1WVdh
>>26
アドバイスありがとうございます。
スクールカウンセラーの方なのですが、確かにいろんな経験を積んでいると思うので
私の考えすぎなのかもしれませんね。
少し悩み過ぎていた気がします。
32:優しい名無しさん
12/05/14 23:35:05.70 5oo1WVdh
>>27
アドバイスありがとうございます。
「べき論」、自分でも無意識でした…ご指摘頂いて気がつきました。
今大学4年で、スクールカウンセリングはあと1年なので
自分で自分を追い詰めてしまったのかもしれません。
怠慢ではないと仰っていただけて、嬉しかったです。
33:優しい名無しさん
12/05/14 23:37:34.84 DD3huxsq
まだ学生か…
その年代でどう思われるか過剰に気にするのは当然だよ
34:優しい名無しさん
12/05/14 23:40:09.29 5oo1WVdh
>>28
アドバイスありがとうございます。
そうですよね、いくら信頼関係が大切といっても、本音は本人のみぞ知るというか…。
引かれてもいい覚悟が持てたら、言えそうです。
35:優しい名無しさん
12/05/14 23:45:06.44 5oo1WVdh
>>30
アドバイスありがとうございます。
私も大学のカウンセリングを受けていて、今の状態になりました。
自分を変えるために受けているのに、つい評価を気にしてしまうというか…。
自分の動ける範囲で、無理せずアプローチしてみます。
36:優しい名無しさん
12/05/14 23:46:24.09 DD3huxsq
いやまだ若いんだから、無理しなくていいよ。
自分の欠点とかも言わなくたってかまわんよ。
感情をさらけ出してるだけでも十分だよ。
37:優しい名無しさん
12/05/15 00:02:24.55 5oo1WVdh
>>33
>>36
ID変わってしまっているかもしれませんが、アドバイスありがとうございます。
一度ならず二度までも…本当にありがたいです。
そうですね、私は持病(過敏性腸症候群ガス型)があるのですが
そのカミングアウトにも、結構時間を要しました。
無理せず、時の流れに身を任せつつ頑張ります。
38:優しい名無しさん
12/05/15 00:16:26.12 ImgU2U/S
>>29
アドバイスありがとうございます。
おすすめの店ご教授ください。
39:優しい名無しさん
12/05/15 01:29:58.18 LSShyu2n
カウンセリングってしたことないけど、偽ったり、相手の望んでる答えを答えないようにするにはどうすればいいんだろう?
精神科10年以上だけど、心理テストとケースワーカー以外には順調で問題ないとしか答えてないな、薬に関してはあれくれそらくれって意見してるけど
40:優しい名無しさん
12/05/15 01:53:37.07 p+nSKOAe
>>39
_,,,
_/::o・ァ 言ってる意味がわかりません
∈ミ;;;ノ,ノ
ヽヽ
41:優しい名無しさん
12/05/15 02:15:27.95 k3mgtcCl
>>39
Iトーク(私は、私が、が主語)を練習してみたらどうですか?
42:優しい名無しさん
12/05/15 12:38:42.81 4z2b+17v
>>39
後半がちょっと分かりづらいけど、意味は分かった。
周りの人に対して、都合に合わせて意識して偽るぶんにはいいんじゃないかな?
相手の望んでる答えを言ってしまうのは、できれば避けた方がいい。
他人と意見が違うのは、ほんとうに当たり前のことだから。
相手を尊重する気持ちさえあれば、自分の意見をしっかり言っていいんだよ。
カウンセラーに対しては、心理テストと同じような感覚で、
自分の心をさらけだすのが当たり前、と思って接すれば大丈夫だよ。
43:優しい名無しさん
12/05/15 14:02:45.72 8fo3uJJZ
非常に分かりにくい文章だな。
アスぺかな…
対応するのに難しそう。
44:42
12/05/15 14:05:09.52 4z2b+17v
>>43
すまぬ、説明分かりづらかったか・・・
他のひと変わりにアドバイスしてあげてくれ
45:優しい名無しさん
12/05/15 14:25:48.83 8fo3uJJZ
>>44
あなたにレスしたわけではないので…
46:優しい名無しさん
12/05/15 14:26:41.12 4FCqh6vS
本音だせるのは2chとか匿名掲示板ぐらいで
面と向かった対話で自分を晒さないのは
ふつうの防衛本能だと思う
カウンセラーにとって何十人のなかの一人だとしても
自分にとってはたった一人のカウンセラーなんだしねえ
47:優しい名無しさん
12/05/15 18:26:10.19 VwO6Bvhs
自分たぶんACだわ。
ちょっと語ってもいい?
小さい頃母と父はしょっちゅう喧嘩していて、(私が小学校入学前?)私は母に喧嘩のあと「なんで私の味方してくれないの」としょっちゅう責められた。
庇わなきゃ私のことを嫌う、みたいなことを言っていたので、私は母と父の喧嘩中一生懸命母の味方をした。でも父も好きだった。
それでも喧嘩が終わったあと、なんであの時ああ言ってくれなかった、と母に責められた。
母のことを庇う分、父は「×ちゃんはママの味方なんだね」と突き放すような言い方をして家から出ていってしまうことが一度あった。悲しくて、父に拒絶されたと思って身が凍りそうだった。
よく母に殴られたし。
こういうことを思い出すととまんない。自己れんびんも止まらない。
意志もあんまないし、つい人の顔色伺ってしまうし疲れた。
学生で、受験のためバイトもやめたから通院代もはらえない。
ACって、どうやったら治るの。一人でできることから、誰か教えてください
48:優しい名無しさん
12/05/15 18:44:44.65 4FCqh6vS
書籍、アファメーションとか認知療法
無料でできますよ
49:優しい名無しさん
12/05/15 20:11:29.14 8fo3uJJZ
はっきり言って、病院とか薬に頼ってるうちは治らないので
自分で対処能力を高める方がいい。
もちろん、誰かの助言をもらうのも大切なことだけど。
頼り過ぎてたら、依存心が高まるだけだから…
50:優しい名無しさん
12/05/15 22:10:24.44 4FCqh6vS
自立することが一番の薬だよね
自分の事を助けるのは自分
今でも時々誰かの許可を待ってるときがある
51:優しい名無しさん
12/05/15 23:12:28.28 EnJWzQuN
>>50
その感覚、わかる
52:優しい名無しさん
12/05/16 01:38:06.30 SMR2x2hu
自立もいろいろで、自助的自立とか支援的自立って言葉もあるし
自分にできることは自分で、人に力を借りるべき時は頼って
こういう生きやすいバランスを身につけたいよね
53:優しい名無しさん
12/05/16 01:43:47.32 grW50H+A
親が子離れできるとうまく行くのかな?
ストーカーみたいな親とか聞くけど
54:優しい名無しさん
12/05/16 02:11:09.25 5n9sG+Dj
>>25
精神疾患でお風呂に入れない、入りづらい人のためのスレがあるくらいで。
55:優しい名無しさん
12/05/16 02:15:14.28 h0mOI1sF
親は、子供に対して自分が子供として精神的にしがみついているからなあ
親がしなくてはいけないのは、実質的な親離れ
ACを自覚した子供自身が親離れを果たす方が話が早いのかも
56:優しい名無しさん
12/05/16 12:16:59.34 QIrdShwi
ACの特徴で聞きたいんだけど
自分の評価基準が低い≒相手の存在価値が大きすぎる
これで大体解釈はあっているだろうか?
57:優しい名無しさん
12/05/16 16:55:46.06 ljJb1Qor
>>54
アドバイスありがとうございます。
そのスレッドを見つけて、私だけじゃなかったのか!と嬉しくなりましたw
私は鬱というより、環境要因が大きいかなと思ってますが。
58:優しい名無しさん
12/05/16 21:52:14.76 TvjCrzSy
>>56
父母からほとんど触れられた事がありません。
一年中大声で親は喧嘩し、私を叱り殴る時は二人がかりで余りに辛く死にたいと思ったのは小3からです。
人との関わりがわからず、非常識な人間になり、弱い心の私は嫌われる事も多かったです。
祖母の家に行くと母の悪口を散々聞かされ、どんな母でも幼い私には本当に辛い日々でした。
今幸せなのは、苦しみの中でじっと自分を見つめたからだと思っています。
何が嫌われたのか、どこがいけなかったのか…自分はどういう人間なのか…。
つまらない自信と嫉妬。
思い込みやサボり癖。
自尊心ばかりで感謝しない心。
全て冷静に、痛いほど見つめました。
そして、昔ならあり得ないと思う条件の人と出会い、本当の家族というものを教えてもらいました。
でもそれすら永遠ではありません。
貴方の出来る事、人に褒められる事、料理でも、お花を育てるでも、人より面白い映画をたくさん知ってるでもいいんです。
自分を磨く謙虚な自分を探してみて下さい。私達の親が出来なかった、誰かの為に一生懸命になれる自分、
頼らなくても楽しく生きて行けるすべを知っている貴方に必ず魅力を感じる人が現れると思います。
59:優しい名無しさん
12/05/17 01:11:17.37 4m6FA3Wl
>>39
医者にすら本音を言わないってこと?腹くくっていいたいことを紙に書いて、しゃべる練習してったら。
本当のことを言ったからって、取って食われはしないから安心を
60:優しい名無しさん
12/05/17 02:21:24.44 s4O+4sNT
俺、無力感のとても強いピエロ型なんだってよ・・・
ただ普通に生まれて、育ちたかった。17年をやり直したいよ。
なんで俺はカルト信奉で発狂癖のある女の息子なんかに生まれたんだろ。
死にたい。
61:優しい名無しさん
12/05/17 13:00:34.40 8f8/IhrF
>>60
まだ17なんでしょ?
自分の道を見つけてこれから頑張れば何だってできるよ
62:優しい名無しさん
12/05/17 14:31:15.41 J33JbnZY
死ななくてもw
80年の人生として
今なら失ったのは17年だけですむじゃないかー
残り63年は気づけた君のものだよ
63:優しい名無しさん
12/05/17 16:50:21.32 PWBE0om5
確かに、失ったものもあると思う
耐えがたい悲しみや苦しみも沢山あると思う
でも、その痛みに気づけた時点で一歩進んでるんだよ
これからは、アダルトチルドレンとしての自分と向き合うことができる
64:優しい名無しさん
12/05/17 19:30:23.67 NHlZrZ82
親から容姿を否定されて鼻や耳を引っ張られたのを唐突に思い出した。
度が過ぎる虐待でもないし、何十年も前のことなのにキツい。
このモヤモヤ早く解消したい。
65:優しい名無しさん
12/05/17 20:26:14.83 4m6FA3Wl
>>64
そりゃ立派なイジメだよ
度が過ぎてるよ
度が過ぎるって何もけがを負わせるような暴力だけじゃないからね
66:優しい名無しさん
12/05/17 21:01:35.48 NHlZrZ82
>>65
そうなのか…ありがとう。
そう言われるとホッとする自分もいるんだけど
こんな些細なことをいつまでも引きずってる自分乙wとも思ってしまう。
67:優しい名無しさん
12/05/18 04:14:19.57 uLEGH+Nz
小学生のころ家にいる時は無意識にため息ばかりついてたな
それも怒られて出来なくなって今度は段々無表情になってった
学校ではめっちゃ笑ってたけど
68:優しい名無しさん
12/05/18 08:22:09.35 J3csqmzn
>>67
結局同情が欲しいんでしょ?
そんなカキコしたって何にもならないし気の持ち様。病は気からって知ってる?
69:優しい名無しさん
12/05/18 09:32:05.49 1gQEcHjh
>>68
言い過ぎなんじゃねぇの?
それ只杭打ってるようにしかみえねえ思うけど
70:優しい名無しさん
12/05/18 09:44:09.50 Jo9nPImv
>>68
結局サンドバッグが欲しいんでしょ?
そんなカキコしたって、勝った気になるだけでただの気のせい。攻撃的過ぎるのは心の病だって知ってる?
71:優しい名無しさん
12/05/18 09:55:45.18 rCvnAOSA
2ちゃんねるなんて、犯罪にひっかからなければ何でも書いていいと思うんだが。
嫌ならスルーすりゃいいし。
攻撃的なことは悪くはないよ。生きる気力があるってことだからな。
72:優しい名無しさん
12/05/18 10:08:41.01 Jo9nPImv
>>71
結局免罪符が欲しいんでしょ?
そんなカキコしたって、自己正当化できた気になるだけでただの気のせい。
自己正当化をし過ぎるのも心の病だって知ってる?
73:優しい名無しさん
12/05/18 10:09:13.14 NwlGOZAw
>>1のテンプレから引用
なおここアダルトチルドレン本人スレおよび
関連のアダルトチルドレン回復過程・克服後スレにおいて
同一のIDを持つ複数人の荒しが定期的に現れます。
皆で注意していきましょう。
本来徹底スルーが有効なのでしょうが、中には荒しの罵倒・暴言を真面目に受け止めてしまい、傷ついたり更なる煽りレスを呼び込んでしまうという事態も発生しています。
いち早く気づいた方は「スルー検定中」などの言葉を使いそっとお知らせ下さい。
…というわけで、スルー検定実施中ですよ。
74:優しい名無しさん
12/05/18 10:22:15.84 6rBT1L5o
ACを克服すると、隠されていた障害が顔を出すようだな。
実際克服したようには見えないけどね、この攻撃性と
自意識過剰っぷりは。
75:優しい名無しさん
12/05/18 10:53:30.45 Jo9nPImv
>>74
ここは克服した人のスレではないですよ
76:優しい名無しさん
12/05/18 15:35:48.50 2ejGpUMB
>>75
>>74が克服したとは言って無い
自称克服した人について語っている
77:優しい名無しさん
12/05/18 16:11:27.23 Jo9nPImv
>>76
そんな人の書き込みはほとんどないですが?
78:優しい名無しさん
12/05/18 21:08:08.76 Iy/VAMHe
割とよく見るぞ、その手の書き込み・・・
79:優しい名無しさん
12/05/18 21:20:55.21 Jo9nPImv
>>78
他の人には見えない書き込みですか
80:優しい名無しさん
12/05/18 21:37:42.83 vErfMmp/
俺兄(25)妹(20)
兄 内気。非社交的。同性(男)が苦手。親に迷惑をかけれない
情緒的に未熟 倫理・道徳的
妹 社交的。強気。親に迷惑をかけまくる
感情表現豊か 今風
81:優しい名無しさん
12/05/18 22:27:35.01 iJxabezN
>>80
お兄さん俺と同じだ。どこもこんな感じになるんかな
俺の場合は弟だけど俺よりもはるかに社交的で友達いっぱいで羨ましい限り
82:優しい名無しさん
12/05/18 22:46:12.83 vErfMmp/
母親に「彼女の一人や二人つくってみれ!」とかメールされたが
無理ゲー過ぎる。職場の女性に話しかけてもきょどるだけ…。
友達もいないし、なんなんだこのウンコ人生。
83:優しい名無しさん
12/05/18 23:20:10.41 Vmem1nDY
雑談はメンサロでお願いします
84:優しい名無しさん
12/05/19 16:19:40.90 Lk78/Btj
「機能不全家庭」ってどのくらいのレベルから言うんだろう?
親の離婚とか最近じゃ当たり前になってきていて、
そのくらいじゃ機能不全家庭とは言えないのかな?
あとは両親がよく喧嘩をしているとか
85:優しい名無しさん
12/05/19 16:25:22.77 nMRbwvvi
そういうのは「度合い」とか「レベル」を気にしちゃうと話にならなくなる
両親が喧嘩していようが離婚していようが
逆に過保護だろうが何だろうが
「子供を真っ直ぐに育てる」という役目を放棄した時点でそれは機能不全家族だ
「どこからが機能不全か」というのを考えるようになったら
「うちはこういう理由で機能不全」
→「うちなんかもっと機能不全」「うちなんかもっと・・・」
と不幸自慢大会になるだけ
86:優しい名無しさん
12/05/19 17:19:23.12 Lk78/Btj
なるほど
深い度合い比べで自慢大会が始まる不毛さと同じように
どのくらい軽いかという考えも不毛なのか
87:優しい名無しさん
12/05/19 18:34:38.52 1eGQ4cx/
他人の考えに嫌味をいうぐらいなら、自分の頭で考えなよ
あるいは、機能不全家族について正面から取り扱ってる本を探すとか
88:優しい名無しさん
12/05/19 18:46:25.15 IIssy8bl
どれがイヤミなのか分からなかった
89:優しい名無しさん
12/05/19 19:03:15.58 1eGQ4cx/
鈍いなら仕方がない
90:優しい名無しさん
12/05/19 19:20:29.25 ugaLfyy8
普通に会話してただけじゃん?
むしろこの程度の会話を嫌味にとってしまうとは・・・逆に大丈夫か?
裏の意味が隠された会話じゃないと思うぞ・・・
91:優しい名無しさん
12/05/19 19:36:19.35 1eGQ4cx/
>>90
おまえが大丈夫か?
92:優しい名無しさん
12/05/19 19:37:42.64 KhRxUvFn
どこが嫌みなのか解説してほしい。
すごい深読みしてそう…
93:優しい名無しさん
12/05/19 19:39:45.25 1eGQ4cx/
鈍いなら黙ってろ
94:優しい名無しさん
12/05/19 19:49:15.48 fww2DE4c
>>86のレスでしょ?嫌味って。
嫌味と取らなくてもokだと思うな。その通りだとも思うし。一般的に機能不全と思われるかどうかはともかく
自分でそうだったと思えばそうなんじゃない。それに程度の差はそれこそ千差万別でだからといって自分のところは
虐待まではいかないから問題ないと言っていれば改善も見込めないからちゃんと自分がどう思っていたのかを認めることが
第一歩だと思う。
95:優しい名無しさん
12/05/19 19:52:42.09 1eGQ4cx/
>>94
他人が嫌味と取るかどうかを、勝手に決めるな
おまえには処分権はない
96:優しい名無しさん
12/05/19 19:53:27.72 JaBjRvQ7
なおここアダルトチルドレン本人スレおよび
関連のアダルトチルドレン回復過程・克服後スレにおいて
同一のIDを持つ複数人の荒しが定期的に現れます。
皆で注意していきましょう。
本来徹底スルーが有効なのでしょうが、中には荒しの罵倒・暴言を真面目に受け止めてしまい、傷ついたり更なる煽りレスを呼び込んでしまうという事態も発生しています。
いち早く気づいた方は「スルー検定中」などの言葉を使いそっとお知らせ下さい。
97:優しい名無しさん
12/05/19 19:54:50.89 nMRbwvvi
実は俺のレスの事を言ってるんだとしたらすまんかった
別に嫌味のつもりで書き込んだわけじゃないんだが・・・
98:84、86
12/05/19 20:08:17.61 zujsvotz
>>84>>86です(ごめんID変わってしまった)
>>97
いや、たぶん俺のことを言いたかったんだと思う
他板の癖でお礼を言うのを忘れてしまったが、ありがとう
考え方、すごく参考になったよ
99:優しい名無しさん
12/05/19 20:11:56.08 IIssy8bl
>>97
自分には嫌みには聞こえなかったよ
過敏な人がいるね
100:優しい名無しさん
12/05/19 20:13:48.42 1eGQ4cx/
>>98
図星だったから、IDを変えて荒らしたわけか
101:優しい名無しさん
12/05/19 20:14:21.44 1eGQ4cx/
>>99
鈍い癖にいい加減黙ってろ
102:優しい名無しさん
12/05/19 21:00:43.93 JaBjRvQ7
なおここアダルトチルドレン本人スレおよび
関連のアダルトチルドレン回復過程・克服後スレにおいて
同一のIDを持つ複数人の荒しが定期的に現れます。
皆で注意していきましょう。
本来徹底スルーが有効なのでしょうが、中には荒しの罵倒・暴言を真面目に受け止めてしまい、傷ついたり更なる煽りレスを呼び込んでしまうという事態も発生しています。
いち早く気づいた方は「スルー検定中」などの言葉を使いそっとお知らせ下さい。
103:優しい名無しさん
12/05/19 21:32:12.11 0GWF8hhE
>>97
キニスンナ
104:優しい名無しさん
12/05/19 21:32:38.93 2kDyvuIw
典型的なACがいるな。むしろ天晴れ。
105:優しい名無しさん
12/05/19 21:42:09.71 1eGQ4cx/
>>104
自分に矛先が向いた途端に、そうやって高みの見物をしてられなくなるんだろ
106:優しい名無しさん
12/05/19 22:01:06.96 8AtBb8L7
イヤミに読み取れた→問題なし
イヤミを書いたつもりではない→やっぱり問題なし
必ずしも書き手の意図が正しく伝わるとは限らないんだから、違う意味に伝わっても仕方ないんじゃない?
だからといって、攻撃的な反応をしてもいいとは思わないけれど。
でも、親が自分を正当化しようとして子供を攻撃するような人だと、子供は
ちょっとした意見の食い違いでも大ゲンカになることが増えると思う。
自分はそういうタイプだった。
第三者がそれを煽るのはもっといただけない(ただの荒らし目的かもだけど)。
まぁ何が言いたいのかというと。
・意見の食い違いは当事者で話すが吉
・自分の意見を通すために相手を攻撃しても、ケンカにしかならない
ってこと。
107:優しい名無しさん
12/05/19 22:05:58.44 1eGQ4cx/
>>106
結局、自分が正しいのだ、正しく考えられるのは自分だと、
自分の特別さを主張したいだけでしょ
そのために、他人の間のつまらない問題を利用して、でしゃばってくる
108:優しい名無しさん
12/05/19 22:06:02.01 nMRbwvvi
>>106
まあもっとも今回の場合
攻撃してる側は誰彼構わず噛みついてるみたいだけどな
109:優しい名無しさん
12/05/19 22:14:47.26 IIssy8bl
スル検
燃料投下すんな
110:優しい名無しさん
12/05/19 22:23:35.08 1eGQ4cx/
>>109
自分でしつこく首を突っ込んでおいて、他人に上から命令するのはないだろ
鈍い上に、おまえが言うな発言までするのか
111:優しい名無しさん
12/05/19 22:25:17.07 VKGsUlxO
>>110
うぜぇよゴミカス
112:優しい名無しさん
12/05/19 22:40:19.18 1eGQ4cx/
>>111
おまえがうぜえよ ゴミ
113:優しい名無しさん
12/05/19 22:44:34.62 8AtBb8L7
>>107
そうか、そういうふうに見えるんだね。
うまく伝わらなかったみたいだけど、そういった意図は一切ないよ。
特別な人間でありたいとは思わない。
>>108
うん、自分もそう思う。
うまく言えないんだけど、自分に向けられた言葉が責めるような言葉に聞こえるんだと思う。
自分がそういうタイプだったっていう、「勝手な憶測」だけどね。
まぁ、自分もまだ完全に治っちゃいないんだけど、噛みついてるのを見ると痛々しい感じ。
もしかしたら自分と重ねてるのかもしれない。
114:優しい名無しさん
12/05/19 22:51:32.27 1eGQ4cx/
>>113
自覚がないから、無意識にでしゃばるんだよ
痛々しい自分を他人に投影して押しつけて、
自分は正しくなった変わったつもりで、でしゃばってるだけ
115:優しい名無しさん
12/05/19 23:19:01.98 8AtBb8L7
>>114
なるほどね。
そういうふうに感じた、ということはわかったよ。
ただ、自分が「でしゃばっていない」とは思ってないよ。
人様の問題に首つっこんどいて、でしゃばってないとか言ったら大笑いでしょ。
>>114の最後の行を書くに至った根拠がよくわからないけど、
何が正しくて何が正しくないかなんて、本当のところ誰もわからないんじゃないかなぁ。
価値観なんて移ろいやすいし、そもそも人によって違う。
だから「自分はこう思う」と書いたのが>>106であり、>>113なんだ。
受け入れたければ受け入れればいいし、受け入れたくなければそれも当然いい。
116:優しい名無しさん
12/05/20 00:12:24.77 s0I1t5Mk
>>115
今回は、AとBの話に対して、第三者のCが嫌味いうなよと言い出した状況ではあったけれど、でも>>115の言うとおりだな。
価値観も感じ方も人によって違うのが当たり前。
相手の意見も尊重できるようになることが重要なんだよな。
117:優しい名無しさん
12/05/20 00:26:09.60 vo89ALR0
>>115
正しく考えられる自分を、他人に対して見せて確認したいだけでしょ
他人を道具に使うなっての
118:優しい名無しさん
12/05/20 00:28:07.32 vo89ALR0
>>116
そんなことを今さらわざわざ確認しているなんて、今までどういう生き方してきたの?
119:優しい名無しさん
12/05/20 00:46:29.44 rWSYs0jm
>>117
なるほどね。
無意識にあるのかもしれないね。
ただ、こればっかりは自分で確認することは難しいなぁ。
というわけで、表層思考に限った回答になるけど、道具だなんて思ってはないよ。
いくら顔が見えない相手だからって、んな失礼なことしたくない。
でもって、>>115にも書いたけど自分が正しいとは思ってないんだ。
自分の中の価値観に従って行動はするけど、それを必ず受け入れてくれというわけじゃない。
文句を言いたきゃ言ってくれていいし、感じたことを言ってくれていい。
ただ「○○なんだろ」と言われた内容が自分が考えてることと違った時は、
「そんなふうに思ってないよ」と表明するだけ。
自分の伝えたい意図が、必ずしも正確に伝わるとは限らないからさ。
さて。
言い逃げみたいで申し訳ないけども、もう眠いので落ちます。
おやすみなさい。
120:優しい名無しさん
12/05/20 00:55:05.90 rWSYs0jm
書き忘れ。
自分の意見に反対されたり、自分が言ったことを否定されるとむかっ腹が立つ?
相手が自分を攻撃しているように感じる?
もしそうだとしたら、私は>>117自身を攻撃したり、否定したりする意図はないよ。
罪を憎んで人を憎まずじゃないけど、「その行動っておかしくない?」と「そんな行動をする人は
おかしくない?」は、自分の中ではイコールで繋がらない。
ごめん、眠くて頭まわらん。
今度こそ落ちます。
121:優しい名無しさん
12/05/20 01:04:27.73 vo89ALR0
>>119
他人の言い分を認めるふりをしつつ、自分の言い分をだらだらと書く
意見を認めるふりすらしていれば、自分の正しさが担保されると思い込んでるから
狡猾というより短絡的だよね
正しい側にいる自分を確認しないと自我が保てないんだろ
自我が、正しい側にいる自分しかないのだから、自覚なんかできやしないさ
その自我に合わせて、無意識にいろいろ調整してしまうし
痛い部分を他人に押しつけたりもしてしまうんだからね
122:優しい名無しさん
12/05/20 01:48:19.83 G0kIZQfi
批判ってのは常に心がこもってる訳じゃない。
相手を批判して批判して人格攻撃して誹謗中傷して、それこそが生き甲斐って奴もいる。
今ひとつ意味の分からない、相手に理解させるつもりのない詭弁をひたすら振りまいて相手を疲労させるだけの奴もいる。
相手の言ってることが意味不明だと思ったら、それでいいんよ。いちいち反応することも、真に受けて凹むことも必要ない。
…と思う
123:優しい名無しさん
12/05/20 01:58:17.11 G0kIZQfi
つか、怪しいと思ったらすぐ反応しないで様子見が得策だな。
連投すまん
124:優しい名無しさん
12/05/20 02:23:42.63 ipxdwXec
中途覚醒
125:優しい名無しさん
12/05/20 04:47:36.14 oIg21pJe
すんごい真面目に対応してんのに、
まったく届いてない…
これが人格障害ってやつか
歪みきってる
126:優しい名無しさん
12/05/20 11:43:56.45 rWSYs0jm
>>121
文章をコンパクトにまとめられないのは仕様なんだ。ごめんね。
さて。
対面で話してようが、モニタ挟んでの文字のやりとりだろうが、相手の腹ん中がわからないのは
あたりまえだと思うんだ。
故に、私が>>121の言い分を認めてるか否かを信用できなくてもあたりまえ。
なにも問題はない。
それを大前提に置いて話をするね。
「自我」って、自分の意思だとか欲望だとかに言いかえることができると思う。
自分の価値観に沿って行動するのは、私自身の意思。
つまり、こういった行動をとりたいという「自我」と表現して差し支えないと思う。
自分の意思に反した行動をとるとする。
それは「自我」に反した行動をとることと同義だと思う。
それが自我の崩壊と表現するものであれば、まったくもってその通りだと思うよ。
私は、自分の意思に反することは可能なかぎりしたくない。
今までそれを繰り返してきた結果、自分の感情や意志がわからなくなってしまったからね。
これは多くのACがそうだと思うけども。
だから、自我の崩壊を引き起こすようなことはしない。
以上を踏まえて>>121に応えるなら、わりと答えはシンプル。
うん、そうだよ。
自我の崩壊なんてもうこりごり。
ただ、意見を認めるふりをしているわけではないな。
127:優しい名無しさん
12/05/20 11:44:40.80 rWSYs0jm
それからひとつ提案。
日をまたいだ議論にもなってるし、他の人が書き込みづらい雰囲気になっていると思う。
ぼちぼちこの辺りで終わりにしない?
今は私と>>121だけでやりとりをしてるけど、第三者が入ってきたらばカオスだよ。
最後の書き込みが自分のものでないと嫌であれば、それで全然かまわないし。
「もうレスすんなよ」みたいに、明確な終わりがわかる書き方をしてもらえれば助かる。
その代わりというわけではないけど、一旦終わった議論を蒸し返すのはやめよう。
128:優しい名無しさん
12/05/20 15:55:51.99 F8s6n7Hc
埋めても埋めても中身が埋まらないかんじがする。何時まで経っても成長しない
小さい頃は昔は手のかからないしっかりしたお子さんですねなんて言われてたのに
周りはどんどん大人びていって今では誰よりもガキっぽくなってしまった
129:優しい名無しさん
12/05/20 16:25:20.45 kEJqU64s
いい子をずっと演じてた?
私も同じような感じだった。
落ち着いて大人っぽいと言われてたけど、中身は赤ん坊のまんま。
何をやり遂げても達成感なんてなかったな…。
130:優しい名無しさん
12/05/20 17:31:08.13 z0tCJ6aA
そこそこできても
何にもはまらないんだよな・・・
131:優しい名無しさん
12/05/20 18:13:30.71 xMelC4l3
頑張っても親の価値観だったり誰かの望みだったり
欲しいと思った物を易々と買い与えられたり
自分の欲を自分で叶えないと達成感ないものなぁ
132:優しい名無しさん
12/05/20 20:21:19.32 nYWwhYVU
やっぱみんなの親って調子乗り多いの?
俺の勝手な想像です
133:優しい名無しさん
12/05/20 21:40:34.54 f0oNmbFs
過去の自分を見ている自分は過去の自分より背な
134:優しい名無しさん
12/05/20 22:08:11.86 AJ+GG9B5
精神科にかかっているが医者の前だといつも
「大丈夫です」と言わなきゃいけないような気になるので
大丈夫じゃない精神状態のときに書いた手紙を渡そうと思う
明日が病院
早く家を出ればいいのだろうけど
まだ稼ぎも少ない
もっと稼げるように頑張っているがいつもそのせいでパニックやらが悪化する
なんとか抜け出したい
明日も頑張るぞ
長文失礼した
135:優しい名無しさん
12/05/20 22:16:03.97 foLHklNF
>>134
やっぱり皆そんな考え方になるんだね。
ずっとフラッシュバックや鬱状態が続いてるのに、
病院の先生の前では病状がよくなってないって言うのが申し訳なくて
自分も変に平気なふりとかしちゃってた。
しかもそんなことしちゃいかんと思って病院から帰ると落ち込む始末。
主治医の先生に「よくなってるようだからお薬減らしていきましょうか?」って言われたけど
いや、それは困りますって言っちゃった……正直に自分の状態言えばいいのに。
136:優しい名無しさん
12/05/20 22:16:48.33 YvSBFE1j
>>132
調子乗りってなんだよアホ
137:優しい名無しさん
12/05/20 22:18:08.92 RyXT7ktL
>>132
いろんな意味で自己中だよ、あいつらは良い親、良い人を気取って反省をしない
何かがあったら「いうことを聞かないのが悪い」と子供のせいにしてきたんだよ
138:優しい名無しさん
12/05/20 22:18:32.78 +KYcI4v5
ACの本読むのしんどい。自分の過去掘り返すのしんどい。
自分のフタを開けて、全部自分の前にさらけ出すの、できそうもないんだが。
139:優しい名無しさん
12/05/20 22:18:54.85 qqc7CWBU
>>127
結局、開き直り体質なんだよね。もっている性質、体質が「開き直り」なわけ。
だから親にさえも愛されないんだよね。
親に問題がある、というよりもむしろ、親さえも愛せないような悪質な性格って事。
140:優しい名無しさん
12/05/20 22:21:48.88 Ie029xB2
>>138
できそうもないんだがって
勝手にすればいいだろw
なにを勘違いしてるの?
君が人の想像や同情に値する人間だとでも思い上がってるのかな?
誰も君が生きていて欲しいなんて願ってないし、君の苦しみだって君だけのものだろ。
ご託並べてないでとっとと死ねよゴミ野郎。
141:優しい名無しさん
12/05/20 22:22:21.11 xMelC4l3
スルー検定中
>>138
無理せずゆっくりねー
142:優しい名無しさん
12/05/20 22:24:38.57 RyXT7ktL
>>138
そういうところが子供なんだよ、いつまでも苦しみたいならそうすればいい
143:優しい名無しさん
12/05/20 22:24:42.67 kX6uHvlW
>>141
ありがと。たぶんそう言って欲しかったんだと思う。
144:優しい名無しさん
12/05/20 22:26:24.45 RyXT7ktL
手のかからない子供=子供らしくない子供
「いいお子さんですねえ」という他人が親に向けて言った言葉を聞いて、俺らは勘違いし子供らしくない青春を送り今に至る
145:優しい名無しさん
12/05/20 22:27:38.38 foLHklNF
AC関連の本は最初の頃は読んでてつらいのが当たり前だから
そのことを気にしない方がいいよ。
つらかったら何度でも読むのを中断すればいい。ゆっくり消化すればいいんだよ。
自分の傷に向かい合うのはそれからでいいと思う。
146:優しい名無しさん
12/05/20 22:28:00.58 VmLoI+MN
急にレスが付いたと思ったら必ず荒らされてるんだから何だかなあ
147:優しい名無しさん
12/05/20 22:32:30.92 kX6uHvlW
>>145
そうなんだ、つらいのが当たり前なんだ。自分の傷に向き合うって時間が
かかりそうだよ。早くなんとかしたいけど、焦って流し読みしても仕方ないし。
148:優しい名無しさん
12/05/20 22:32:38.13 RyXT7ktL
荒らしに対して、そういう人もいるけどまあいいやと割切れるようになったら改善してきた兆し
149:優しい名無しさん
12/05/20 22:36:03.90 RyXT7ktL
>>147
小さい事から整理して積み重ねていけばいい
ちょっとずつ気持が楽になるよ
150:優しい名無しさん
12/05/20 22:40:00.17 kX6uHvlW
>>149
ありがとう。ちょっとずつ頑張れば、ちょっとずつ楽になるよね。頑張る。
151:優しい名無しさん
12/05/20 22:44:50.01 zvMOEaYz
>>125
ここに来てるってことはACが歪んでることはわかってるでしょ
あなたがACなんかと関わらなければよかっただけ
152:優しい名無しさん
12/05/20 22:47:37.74 FR9sxbKU
>>151
哀れなACを救わなきゃいけないからねえ
153:優しい名無しさん
12/05/20 23:26:06.48 zvMOEaYz
>>152
私はACだけど、あなたみたいな人に救ってほしいとは思わないわ
154:優しい名無しさん
12/05/20 23:27:58.88 mGtOYjPc
URLリンク(twilog.org)
ACのTwitter
155:優しい名無しさん
12/05/20 23:54:00.07 mIv6dDcE
>>153
う○こをさわっちゃダメだよ
ACのスレまで来れたのに残念なひとだから
156:優しい名無しさん
12/05/21 00:07:58.96 gWuO8FWo
荒らしを触る人は荒らしかスルーできないAC
157:優しい名無しさん
12/05/21 00:23:01.18 dGcGED4R
>>151
前後のレスは読んだ?アスペ?
158:優しい名無しさん
12/05/21 00:47:09.43 xL68nJhP
>>157
自分が理解されない可能性より、相手の誤読があると信じ込んでるんだもんな
すごいよね
その自信
159:優しい名無しさん
12/05/21 00:47:27.98 TKeodUT6
以降おさわり自演
160:優しい名無しさん
12/05/21 03:08:38.61 MyWEUOBf
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
| だってなんだか だってだってなんだもん
\
 ̄ ̄ ̄|/ ̄ ̄ ̄ ̄ O
___ ─┐ | |
/ \ 、i,, / | |
/ \ 、,.i,,.;:"' ゙`´ー,"、-.,, 、 ∬ ノ ノ ┐
| (゚) (゚) |" ゙ ヽ ・〜 O ┴
| )●( | / ,イ . ゙i ─┐ | |
\ 廿 ノ ( ノ,;(`;、ノ ∬ 〜∞ / | |
\__∪_/ ゙i-、_,v-ーヽ、 く ;;゙、;;;';) ノ ノ ┐
 ̄ ̄| | ヽ、 ).;!':;'.ノ ∫ O ┴
,ノ ノ __ノ ノ,;:(;,:;( ∬ ─┐ | | | |
(__,ノ (_,ノ´,;";:・':;'゙`ヾ / . | | | |
゙;"''∵ ' :"‘ ノ ノ ノ
161:優しい名無しさん
12/05/23 19:38:05.61 UJwMMLjR
吐き出しでおじゃまします。
回復から停滞しだしてそろそろ2週間。
焦っても仕方がないんだけど、一度「やろうと思ったことができる自分」を
体験してしまったせいか、動けない自分に焦ってばかり。
前はどうやって動けない自分を受け入れてたっけ?
どんな気持ちで自分にOKだしてたっけ?
なんだか空回りだ。
162:優しい名無しさん
12/05/23 20:38:27.01 zdVNamhR
>>161
たいへんですねw
はい、次のバカどうぞ
163:優しい名無しさん
12/05/23 20:40:45.76 D4ypDZqV
わかる
ノートとかつけてたら今までの軌跡を振り返るのもいいすよ
という自分も停滞中ですがw
164:優しい名無しさん
12/05/23 20:50:58.37 WpqqGr3K
焦っても仕方ないと自覚できていれば、
それで十分だ。
165:優しい名無しさん
12/05/23 21:39:58.52 WpqqGr3K
本スレに、回復途中の書き込み普通にあるけど…
読んでないのか
166:優しい名無しさん
12/05/23 21:42:12.23 WpqqGr3K
うげ‥誤爆った
167:優しい名無しさん
12/05/23 21:59:36.74 UJwMMLjR
>>163
ノートというか、その日できたことを列挙したノートならある。
これまた途中で足踏み状態なんだけども。
軌跡を振り返ることができるように、一日一行でも何か残すようにしようかな。
参考になった。ありがとう。
>>164
以前は焦るばかりで空回りしてることすらわかってなかったんだよ。
だから、焦っても仕方ないと思えるだけで、ちょっとだけでも前に進んでるのかな。
十分だ、って言ってもらえて嬉しかったよ。ありがとう。
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4958日前に更新/382 KB
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