【摂食障害】過食症（過食嘔吐）★38

【摂食障害】過食症（過食嘔吐）★38 at UTU

970:優しい名無しさん
11/10/30 00:44:48.10 TEpGwPXa
どんなに完吐きしてても太るのはなぜ？
何か脳の中のホルモンが関係しているように思う
そこを医者はわかっていない
吐かなくなってから10日
摂取カロリーは嘔吐時の倍以上のはずなのに、顔回りスッキリ
お腹も身体もスッキリへこんだ
不思議だ
カロリーの問題じゃない
吐いている限り絶対痩せない
なぜ吐かなくなったのかはわからないが、止まって本当に良かった

971:優しい名無しさん
11/10/30 01:09:23.98 wSRE5xSY
それは吐くとカリウムが欠乏して水分排出しにくくなって浮腫むから
それと飢餓状態のスイッチが入って栄養吸収率が高まるから

じゃないかと思っているけど

972:優しい名無しさん
11/10/30 01:32:48.53 TEpGwPXa
浮腫みは間違いないね
一応毎回嘔吐後はポカリ飲んでたんだけど
あまり意味を成してなかったみたいだ
飢餓スイッチってそんなすぐ入るものなのかな

973:優しい名無しさん
11/10/30 01:43:20.10 TEpGwPXa
自分で試してみて効果があった嘔吐後の処置
あらかじめ野菜スープを作っておく
過食→嘔吐→急いで手と口内を洗う→間髪入れずに野菜スープを食べる
これで嘔吐後の憂鬱や脱力、気持ち悪さが無くなる
野菜ぐらいいくら食べたって太りゃしない
飢餓スイッチが入らないギリギリの低カロリー食
ミネラル水分も摂れる
これ繰り返してたらまず気分が良くなった
次に顔が引き締まった
次に過食衝動が消えた
最後に吐くの止まった
よ

974:優しい名無しさん
11/10/30 01:58:21.66 owsJth/K
吐いたあと低カロ食べたら満腹感で焦って2R目いってしまう
勝手に底出来上がってるから考えずに好きなもの食べれていいけどw

975:優しい名無しさん
11/10/30 03:06:16.55 dTIjTfPV
最初から野菜スープだけ飲めばいいじゃんってオチ

976:優しい名無しさん
11/10/30 03:12:34.79 n011jrOi
毎日食べて食べて食べ続けてる
いつまで食べてるのか…
今もクレープ食べた

977:優しい名無しさん
11/10/30 08:23:13.12 ZTVdeil1
目覚めた瞬間からｶｼｮること考えちゃうﾏｼﾞｷﾁだなぁ…

978:優しい名無しさん
11/10/30 08:41:23.33 JcXf7bt1
>>977
いやー分かるよそれ
だいたい６時間くらい経つとしたくなる
なるたけ抑えようと休みの日なんかは酒飲んで寝るようにしてるけど
ちょっとおつまみ食べておなかが膨れるとスイッチはいっちゃうんだよなあ

979:優しい名無しさん
11/10/30 11:40:25.31 3pNpmXh/
スイッチ入っちゃうの分かる分かる。
だから、極力口にしないようにしてる。
何か食べる時はこんにゃくかキャベツか大根だもん。野菜も味付けしちゃうと他にも食べたくなるからダメ。
外に出ても(ショッピングとか)デパ地下とかスイーツの店とかばかり目に入って食べ物の事ばかり。
友達と話してても｢あれ食べたい｣｢家帰る前あれ買おう｣｢家帰ってたべるぞ｣ばっか。外に出るのもおっくうだわ

980:優しい名無しさん
11/10/30 12:09:01.76 SMs1popt
デパ地下の誘惑は異常
普段ヤマザキとかカップラとかばっかりだから
たまに美味しいお惣菜食べると感動する

981:優しい名無しさん
11/10/30 14:42:51.52 OxPQHoOE
>>961
レスありがとう。
一時期は両親を殺したいと思ってたよ。
でも一人で暮らして、時々両親に電話でガンガン感情をぶつけて話して少しずつ歩みよった。
ただ、好きだから辛いよ。
大好きなのに、虐待された事は自分の中から消えないしフラッシュバックもあるし。
>>961はなるべく早く家を出た方がいいと思う。
働けるうちに働いてお金を貯めて、出せるものなら親からお金を出させて、自分の生活をするんだ。
今の状態じゃ自分の事をじっくり考えられないんじゃないかな？

982:優しい名無しさん
11/10/30 15:37:15.44 YKtMfi1I
カショオの状態が悪化して
日常生活も振り回されてます。
バイト出来なくなり今はただ食べて吐いて病院行くだけ。
それに加えてfacebookとか架空の世界で別人のように
嘘の自分作って、自己嫌悪。
みんなの毎日の行動とか分かると、自分ほんとに情けなくなる。

983:優しい名無しさん
11/10/30 16:39:07.49 3pNpmXh/
>>982
いいじゃん!あなたがそれが嫌なら仕方ないけど私は二次元で満喫してるしww自分装うのも自分だから。
ただリアルに出た時は一応人としては生きなきゃなと思ってる。
私も保育士っていう定職付けたのにみんなで給食をとれないが為に辞めてしまって情けない。
でも今の自分も自分だからしゃーないって思う。
摂食障害って年々増えてきて甘えた病気かもしれないけど、少なからず生まれて来たんだから摂食抱えながら少しでも楽しめたらいいかな。
1日中笑わない日もあるけど1日1回は笑顔を出したり、くだらない事だけど今は治る気配ないからこれだけは頑張ってみてる。

984:優しい名無しさん
11/10/30 17:26:03.27 YKtMfi1I
>>983
ありがとう。
一日一回笑顔、心がけたいです。
気がつくと、一週間誰とも話してないなんて
こともあるので（ひきこもりではないです）。
過食じゃなくて、美味しく普通に食べられるように
自分で変えていくしかないですよね！

985:優しい名無しさん
11/10/30 18:06:00.37 YKtMfi1I
誕生日なんだ
って書いたものです。
おめでとう！のレスありがとうございました。
嬉しいです。

986:優しい名無しさん
11/10/30 18:16:15.72 3pNpmXh/
無理しなくてもいいと思うよ!!大丈夫だよ。
私も毎日カショオしてて後悔して寝る時にずっと考えてしまったりするけど、だからといってカショオやめられないし…。
もう落ちる所まで落ちたら上がるしかないから何年かかっても機上してやる

987:優しい名無しさん
11/10/30 20:18:58.44 a5TAeqIq
私くらいの年になると絶対回数減る
もう気力ないし

988:優しい名無しさん
11/10/30 20:29:24.59 3pNpmXh/
ここ年齢発表禁止？
みんなの年齢気になる

989:優しい名無しさん
11/10/30 20:54:26.58 5yAeprfK
なんだこの馴れ合い
傷の舐めあいして楽しいか？
そんな調子だから止められないんだよ
皆同じだからと安心して良いのか？
甘えまくって他人に責任なすりつけんじゃねーよ

990:優しい名無しさん
11/10/30 21:00:24.75 ggbyuHMJ
私は気にならない