本当に凄い勢いでマジ ..
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2:優しい名無しさん
11/07/24 16:59:59.54 gl0w4hv6
【よくある質問集1】
■精神科・心療内科はどこが違うの?
基本的に精神科・心療内科には、違いはないと考えて大丈夫です。
「精神科」の看板では世間の目が気になる患者への配慮から、
その医師の専門が精神科でも、「心療内科」と掲げてあるところもあります。
一方、医師の専門が内科なので「心療内科」としてある場合もあります。
また、看板には心療内科・神経科とあってもタウンペ−ジなどには、
精神科と明記してあったりするところもあります。
つまり、その医師や病院の専門に応じ、標榜の仕方はまちまちです。
従来の概念では、心療内科=胃潰瘍や心身症などの内科的な要素が絡む科と
定義されていたそうですが、今はほとんど違いないと考えて良いようです。
ただし、心療内科では、躁鬱病や統合失調症などは扱いませんので、
精神科を受診してください。

■神経内科について
神経内科の神経とは、精神ではなく本当の神経を意味しています。
取り扱う病気は様々ですが、例えば神経痛全般・パ−キンソン病・アルツハイマー・
進行性筋ジストロフィー・偏頭痛・トゥレットなどです。
神経内科でも扱う範囲は若干違いますので、自分は何科にかかるべきだろう?
と思ったら、スレで聞いてみてください。

3:優しい名無しさん
11/07/24 17:00:40.10 gl0w4hv6
【よくある質問集2】
■オ-バ-ド-ズ【overdose】(OD)
薬の適量超過,大量摂取のこと。
[麻薬や向精神薬などの大量摂取で使われることも多い]

■初診時の費用はどのくらいかかるか。
薬代込みで4000〜6000円程度が相場でしょうか。
1万円持って行けば、まず足りないことはないでしょう。
次回からは、処方箋などにもよりますが、3500円前後。
自立支援医療制度などがありますから、有効に利用してみてください。
※保険証をお忘れなく

【医療費1割負担】障害者自立支援医療 Part24
スレリンク(utu板)

■メンタルヘルス板で運営するFAQがあります。
URLリンク(mental2ch.s201.xrea.com)

■障害年金については障害年金スレの回答者の作られたテンプレがあります。
URLリンク(www.geocities.co.jp)


4:優しい名無しさん
11/07/24 17:01:55.45 gl0w4hv6
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.65
スレリンク(utu板)

心の相談室「野の花」 九鉢目
スレリンク(utu板)

★★モナーの何でも相談室〜メンヘルサロン分院〜28
スレリンク(mental板)

★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」137
スレリンク(utu板)l50
※薬に関する質問はどのスレでも命にかかわります。
どんな回答をされても最終的には医師の判断が当然優先されます。
モナー薬局でも適切でない回答がある場合がありますから、あくまで自己責任で。

追記:
最低限、思いやりを持って回答してください。
質問者の人間性を極度に叩かないようにしてください。
病名を決めつけて回答しないでください。


5:優しい名無しさん
11/07/24 17:02:36.18 gl0w4hv6
【参考問い合わせ先一覧】
全国精神保健福祉センター一覧
 URLリンク(www.mh-net.com)
全国保健所一覧
 URLリンク(www.phcd.jp)
全国のいのちの電話一覧
 URLリンク(www.find-j.jp)
発達障害者支援センター一覧
URLリンク(www.autism.or.jp)
救急車を呼んだ方がいいのかな?病院へ行った方がいいのかな?
迷ったら救急相談センターへ
 URLリンク(www.tfd.metro.tokyo.jp)
全国精神科医療機関ホームページ集(八千代病院作成)
 URLリンク(www.mh-net.com)
依存自助グループ一覧
(※このスレで各自助グループの正当性を保障するものではありません。
連絡等はあくまで自己責任でお願いします)
URLリンク(www.geocities.jp)
一般社団法人 日本臨床心理士会
(一般電話相談、及び自死遺族ラインあり)
 URLリンク(www.jsccp.jp)
臨床心理士に出会うには
(カウンセリング機関検索サイト。臨床心理士会HPからのリンクです。)
 URLリンク(www.jsccp.jp)

■次スレはレス番号=940を超えたあたりで、宣言してから立てるようにしましょう。
立てられなかった場合は、次の方がチャレンジをお願いします。
■コテハンは売名行為と捉えられがちで、スレが荒れる元です。ご使用は控えめに。
■煽り、荒らしは徹底無視でヨロシク!!

テンプレは以上で終了です。

6:優しい名無しさん
11/07/24 18:12:58.18 UqdrQa3a
1乙

今まで二回ほど病院に行きましたが、そのどちらでも思春期によくあることだからと嘲笑われました
自分は本当に苦しかったので説明が下手だったのかと思いますが、そのせいで病院に行くのを躊躇してしまいます
どうしたら自分の症状をうまく説明できるでしょうか

7:優しい名無しさん
11/07/24 18:20:31.89 lGhF3WwM
>>6
紙に箇条書きにして持って行くといい。
文章って自分じゃ上手くかけたつもりでも他人から見たらよく意味が通じなかったりするから、
事前に親に読んでもらって上手く書けてるか相談してみたら。

8:優しい名無しさん
11/07/24 18:30:02.89 gl0w4hv6
>>4
リンク先の修正
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」137
スレリンク(utu板)

9:優しい名無しさん
11/07/24 19:23:31.93 FwJOdXhv
すみません、質問させていただきます。

遠方で働く同期が、体調を崩し休職中です。
メールで連絡をとっていますが、返ってこないときもあります。
直接うつとは聞いていませんが、様子から出社拒否症のようです。

改めて連絡をとりたいと思っていますがどのように話しかけてあげればいいでしょうか。

唯一の同期として力になりたいのですが、アドバイスお願いします。





10:優しい名無しさん
11/07/24 19:29:19.76 9h8+4Ms5
>>9
どうして連絡をとる必要があるの?
仕事の都合でどうしてもって事ならメールじゃなく電話で事務的に。

プライベートで「心配だから」とかいう理由なら
返答を要求するメールは迷惑だし病状悪化を招くこともあるので
「返事を要求しない内容」にしてあえるのが心遣いというもの。

11:優しい名無しさん
11/07/24 19:32:32.44 QK8xoZlR
律儀な性格の人が多いから、メールを返せないことにまた落ち込むからなるべくしないであげて欲しいです
どんな言葉も気休めにならないどころか変な方向に行ってしまう可能性があります

12:優しい名無しさん
11/07/24 19:34:55.38 3zT1SYip
目覚めると、気持ちが下がってしまい、マイナス方向に物事を考えがちになり、
パキシルやエビリファイを飲んで、仮眠してしまいます。
そして夜になると、少し気持ちが落ち着き、
昼間に眠った分、夜はなかなか眠れなくなり、グッドミンやマイスター等の
睡眠導入剤を飲んで眠るのですが、最近服用後3時間くらい経たないと眠れ
なくなりました。

今まで昼からの仕事だったのですが、明日から朝〜夜9時前までの仕事になるので、
新しい仕事関係の本を読みながらも、正直不安で仕方ありません。
ストレスに弱く、混乱しやすいのも、新しい仕事に向けての不安要素です。
起きぬけにくよくよしない、朝型の生活にしたいので、アドバイスよろしくお願いします。

13:優しい名無しさん
11/07/24 19:42:37.25 lGhF3WwM
>>12
眠剤の量が少ないんじゃないかな。
医者に言えば増やしてくれるよ。

14:優しい名無しさん
11/07/24 19:43:03.47 FwJOdXhv
>>10
>>11

ありがとうございます。
電話での業務連絡のみにして
そっとしておいてあげようと思います。


15:優しい名無しさん
11/07/24 21:33:08.66 EGRhNt+9
睡眠に関しての質問です。
導入剤や睡眠薬、弛緩剤を処方していただいてますが、
9:30には薬を飲み10時には床につくものの眠る事が出来ません。
平均でも4時間以上、ひどい時は朝の4時位になります。

昼寝はしません。朝も8時にはおきます。
眠気は感じないのですが全身がだるく常に吐き気がし、
横になるものの不安で振るえ、ソワソワとし、昼寝も出来ません。
 
薬はいちど変更していただきましたが、眠れません....。
入浴、昼間日光を見る、乳製品等以外に何か方法があれば教えてください。
宜しくお願いします。

16:優しい名無しさん
11/07/24 21:34:47.25 lGhF3WwM
>>15
眠剤や抗不安薬を増やすしかないんじゃない。
医者に相談したほうがいいよ。

17:優しい名無しさん
11/07/24 21:43:27.93 EGRhNt+9
>>16
ありがとうございます。 
今度、もう一度相談してみます。

18:優しい名無しさん
11/07/24 23:32:13.14 2mwvj3HZ
アルコール依存症の定義についてお願いします。
・酔って絡む
・付き合い以外の時も水のようにお酒を飲む
・飲みたくないけど、つい飲んでしまう
日常にどの程度支障をきたすと依存と診断されるのでしょう?

19:優しい名無しさん
11/07/24 23:57:12.52 7Q1gwfAe
パキシル30飲んでも、何やってもつまらない。
仕事もつまらない。何もしたくない

20:優しい名無しさん
11/07/25 00:09:09.72 +gORHFsx
精神と食事
スレリンク(mental板)l50

21:優しい名無しさん
11/07/25 00:35:25.57 ip0V7Iiq
スレチならすみません。質問です。

自分は“恥ずかしい”という感情が人よりも大きく、すべての行動の根幹になっているような気がします。
こういったものは精神科等に行って解決するのでしょうか?
薬やカウンセリングで良くなるのでしたら通院を考えているのですが…

22:優しい名無しさん
11/07/25 00:45:04.26 phyOw0WX
>>21
この板にあがり症のスレがあるので覗いてみてください。
何かヒントがあるかも。

23:優しい名無しさん
11/07/25 00:52:45.88 phyOw0WX
>>18
URLリンク(www.sapporo-ohta.or.jp)
ここが参考になると思います。

24:優しい名無しさん
11/07/25 01:02:27.52 7vF6LT8z
ネットのうつ病診断なんかはどの程度あてにしていいものですか?
例えばヤ○ーで「鬱 診断」と検索して一番上に出てくる診断では
「重症」「鬱病の可能性あり」「鬱病でなくても第三者の助けが必要な状態」
と出ます。

ちなみにうつで大学休学3年目の友人には「(私)さんはうつじゃないよ」と言われました。


25:優しい名無しさん
11/07/25 01:04:26.88 ZHvs4R1C
さっきテレ朝のやべっちFCに出てたナイナイ岡村さんみたいに急に声がかれるのもメンタル持ちの影響なのかな?自分もメンタルやられた時急に声がかすれ出したときがある。

26:優しい名無しさん
11/07/25 01:56:05.32 fDfSWKd9
今日の夜おかしい人に遭遇して、少し身の危険を感じました。

いつも筋トレするために使っている人気のない公園に行ったのですが、先に若い男性が一人でいました。
その人もスポーツウェアを着ていたのでたぶん筋トレをしていたのだと思います。
私も筋トレをしようとその男性の方に近づいたのですが、その男性は私の姿を見かけた途端草陰の方へ立ち去ってしまいました。
不思議に思いながらも筋トレをしていたのですが、明らかにその草陰の方から人の気配を感じていました。
それでも無視して続けていると、突然奇声を発してきたのです。
猫の鳴き声や千と千尋の神隠しのカエルのモノマネ、そして解読不能な怒鳴り声などが聞こえてきました。
もう筋トレそっちのけでその男性のことが気になってしまい、このまま無視し続けたらどうなるか確かめたくなってしまいました。
しばらく奇声は続いていたのですが、止んだので諦めたのかなと思いました。
ところが今度は突然姿を現しました。そして、私を睨みながらじわじわ近づいてきます。しかし、こっちが目を向けると視線をそらすのです。
近づきながらも物陰に隠れるようにして私の様子を伺っているようでした。
そして最終的に近くにあった小石を私の方に放り投げてきました。
私に当てようとする感じではなく威嚇する感じでした。
それでも私が相手にしないでいると、今度こそ諦めたのか何処かへ行ってしまいました。

正直気味が悪かったのですが、男性がなぜあのような行為をしたのか、なにか精神的な障害を持っているのではないかと気になってしまいました。
この男性はどのような精神疾患の疑いがあるのか、またこのような人に遭遇したらどう対処すればよいのか知りたいです。
よろしくお願いします。

27:優しい名無しさん
11/07/25 02:44:20.41 UUa755Nz
>>26
1にあるようにここは病人本人、家族や治療に責任のある人のスレだと思う。あなたはあなたの出会った変な人に対して何もしてあげられないし、何もしてあげるつもりもないでしょう?

28:優しい名無しさん
11/07/25 02:49:53.58 fDfSWKd9
>>27
確かにそうですね…
よく使っている公園だったので、そういう人がいるっていうのが結構ショックでした。

29:優しい名無しさん
11/07/25 02:54:08.81 7G3BDloi
よだれたらしながら接近してくる知的障害者を相手してるみたい


30:優しい名無しさん
11/07/25 02:59:02.69 3HdCKKNW
友達に対する独占欲が異常だと気付きました。
二人で一緒にいるときは大好きでたまらないのに、その子が他の子と二人だけで遊んだと知ると、何故かすごく傷付いて、その子が憎くなってしまいます。
どうして私も誘ってくれなかったの?から始まり、きっと自分の陰口を言っていたに違いないとか思ってしまって、もう苦しいです。
学生ならまだしも、もういい大人なのに。
どうやってこういう感情を矯正すればいいのでしょうか。

31:優しい名無しさん
11/07/25 02:59:53.64 fDfSWKd9
>>29
見た目は普通の若い男性なんですよね
でも行動が異常過ぎました

32:優しい名無しさん
11/07/25 03:16:45.99 RszAmDoO
どうしたら入院できますか?

33:優しい名無しさん
11/07/25 04:37:16.87 fsFRlzFx
>>30

独占欲を自覚したという事が重要です。気づいた時に訂正する行動をとる事を重ねたら、少しずつ改善できると思います。

34:優しい名無しさん
11/07/25 04:42:26.07 fsFRlzFx
〉〉32

精神科か診療内科を受診して症状と入院したい理由を話す事が必要です。

35:優しい名無しさん
11/07/25 04:56:47.82 l7w1GZjQ
>>29
見た目は普通の若い男性なんですよね
でも行動が異常過ぎました


36:優しい名無しさん
11/07/25 05:57:44.50 JsMl92nl
>>26
>猫の鳴き声や千と千尋の神隠しのカエルのモノマネ、そして解読不能な怒鳴り声などが聞こえてきました。

わろたw
今度遭ったらカオナシの真似で返せばいいと思うよ。

37:優しい名無しさん
11/07/25 09:27:36.14 Y8ZRxeAQ
台風が去り昨日ぐらいからまた暑くなってきました。暑いとイライラします。
エアコンをつければいいのですが涼しい日に比べればやっぱり調子が悪いです。
こんなときは何をすればいいのでしょうか。今暇なので知ってる方いたらおねがいします。

38:優しい名無しさん
11/07/25 09:55:30.30 sFPQK374
>>31
危険です。相手側も、またあなたが来たら?と考え
次回は武器を持ってくるかもしれません。
ひとけがない場所ですし出来るだけ避けましょう

39:優しい名無しさん
11/07/25 12:02:51.45 exq6xwtW
>>37寝逃げするとか、PCで遊ぶ位しか思いつかない。スマン

40:優しい名無しさん
11/07/25 13:48:25.52 QGEfkpSN
うつ病で朝おきるのが辛いんですが、最近朝ご飯を豪勢にして、
おきた時から体力をつけた方がいいような気がしてきました。
ひょっとしてこういう事ってウツでは常識ですか。
皆さんはいかがされているのでしょう。



41:優しい名無しさん
11/07/25 14:07:46.04 ok411aRP
薬のおかげでおきるときにボーっとするのはよくあること。


42:優しい名無しさん
11/07/25 15:42:03.35 exq6xwtW
>>40うつ病だと朝起きるのが辛いのはよくあること。朝ごはんを豪勢にして
朝からそんなに食べられるかなあ。それでよくなった人を知らないけれど、
体力をつける事はいいことだと思うよ。
私は今は体重増加が目下の悩みなので、生活をできるだけ規則正しくと
軽く歩く事を目標にしてる。


43:優しい名無しさん
11/07/25 15:52:35.72 EO5wZ5L7
車も練炭もありません。飛び降りたら地面に激突する前に電線に触れて感電死するかも

44:優しい名無しさん
11/07/25 15:55:36.99 phyOw0WX
>>43
飛び降りずに病院へ行きましょう。
今、言いたい事を全部話してみてください。

45:優しい名無しさん
11/07/25 15:56:50.52 JJTnt1MA
助走すんな加害者しね

46:優しい名無しさん
11/07/25 15:59:01.18 e7d9vfN9
体感幻覚って幻覚が起こってる部分と別の部分を動かしたら反応するものですか?

47:優しい名無しさん
11/07/25 15:59:53.63 MC7v3Ymi
たまにとんでもない焦燥感が襲って来ます
そして虚しさなどで動けなくなります
生きるための杖みたいなものが本当に欲しいのですが、みんなは何を支えにして生きていますか
薬じゃなくて何か、ありますか

48:優しい名無しさん
11/07/25 16:09:09.47 QGEfkpSN
>>42
書き方悪くてゴメン。
豪勢っていうか夜食べていたものを朝に回した方がいいかなと思って。
夜に食べているものを朝並みに粗食にするんだ。

なんか交換神経がどうのこうのあったので、夜は休めて朝活性化させる方法がこれかなと閃いたんで。
でも、これで良くなった人ってあまりいないみたいなんだね。

 


49:優しい名無しさん
11/07/25 16:31:16.90 JsMl92nl
>>47
URLリンク(www.nicozon.net)

50:優しい名無しさん
11/07/25 18:27:30.35 exq6xwtW
>>47
色々あるよ。仕事もそうだし、趣味もそうだし、好きなものも、友人や
家族や恋人も生きる支えだよ。どれかが強く生きるよすがになっている
というよりは、これら全部がゆるく手を取り合って支えてくれている感じ
がするな。


51:優しい名無しさん
11/07/25 18:31:05.29 yjzZQ2px
>>47


52:優しい名無しさん
11/07/25 20:26:19.12 K5kaECka
講義中などの
沈黙、人が近くにいるときなどに
唾液が止まりません。
仕方なく飲んだりしているのですがすぐに出てきます。
講義が終わった後、
唾液は出なくなります。そして
足が軽くなるというか
力が抜けてしまいます。
どうすればいいのでしょうか

53:優しい名無しさん
11/07/25 20:35:55.56 eq/ChKW+
こんばんは。
ちょっと聞きたいというか、知りたいことがあるんだけど
メンヘル板の皆さんは生計はどうやって立ててる?
20代半ばも終わろうとしていて、そろそろどうやって食べていくか
真剣に考えないといけなくて切羽詰まりかけてきちゃったんだ。
このスレの住人の皆さん、お返事おねがいします。

54:優しい名無しさん
11/07/25 20:52:05.47 8iw8C53k
>>53
貯金と退職金で1年無職やって
今は週3日のパートで生活できるくらいは稼いでる。
今の収入じゃ、年金と税金と国保料金を払うと貯金ができないので、
もうちょっと体調がよくなれば勤務日数を増やそうかなと思ってる。
ただ医者は焦るなと言う。

私の場合は、独身で、家のローンが終わってて、
あとは生活費さえ稼げば何とかなるんで気楽な面はあるかな。
親もきょうだいも別居で健康だし仕送りの必要も無いし。
もっと具体的な自分の環境を書けば、それに近い人がレスくれるんじゃないかな。

55:優しい名無しさん
11/07/25 21:05:01.93 NJutP8H5
リスカは親が泣くので止められましたが、今度は自分で自分をなぐるようになってしまいました
どうやったら自傷行為全般を止められるでしょうか

56:優しい名無しさん
11/07/25 21:07:21.64 0iMwDokC
>>55
病院行ってるよね?
衝動を抑える薬を処方してもらうといいよ

57:53
11/07/25 21:10:20.26 eq/ChKW+
>>54

レスありがとう。
やっぱり心の病気抱えると発病前みたいに勉強したりするのが難しくなりますね。
俺もちょっと環境が似ていて、今住んでるのが持ち家だから住むのには困らないけど、
何かスキルを身につけて働かないと一生食いつないではいけないぐらいの環境。
残念なことに一人っ子で親族の中で最年少だから
最終的には誰にも頼らず自力で生きていけるだけの資金は溜めとかないといけない。
メンヘラーでもあまり影響がない何か良い仕事があれば今からでも少しずつそれに向かってスキルを身につけていきたいです。
メンヘラーでも50代くらいまで働き続けられる仕事ってやっぱり難しいのかな…

58:優しい名無しさん
11/07/25 21:13:45.40 yjzZQ2px
>>55
認知行動療法が効くらしいからカウンセラーに相談してみたら。

59:優しい名無しさん
11/07/25 21:14:32.26 yjzZQ2px
>>53
会社の健康保険から傷病手当金を貰ってる。

60:優しい名無しさん
11/07/25 21:15:24.60 QvXJLgym
薬飲むと奇声で襲い掛かられる環境では
仕事ってやっぱり難しいのかな…


61:優しい名無しさん
11/07/25 21:22:25.35 NJutP8H5
>>56
病院はまだ行ってないです
でも行ってみます
ありがとうございます

62:優しい名無しさん
11/07/25 21:22:59.95 Hbsfqqtv
こころのそうだん窓口ってどうですか?
有料なのかな

63:優しい名無しさん
11/07/25 21:24:10.65 exq6xwtW
>>57自分は大学卒業して資格取った後に発症したんで、どんなに
ボロボロの時でも、週1回のバイトをなんとかこなし単身生活は可能。
奨学金の返済も続けているよ。今また体調がずるずると悪化している
から入院にまでなりそうで、かなり不安。入院すると収入の道が
断たれる。

>>60どんな環境??脳内??
脳内だとしたら奇声があっても襲いかかられても無視できれば
仕事は可能だと思う。

64:53
11/07/25 21:24:42.19 eq/ChKW+
>>59

今でも入社中なんて、すごいです。
俺も会社で働きたい…ブラック系列の会社だけは勘弁だけど…
コミュ下手で薬の副作用のせいなのか症状のせいなのかわからないけど
体力がからっきしになって今、何から手をつけたらいいか
本当にまったくわからない。

65:優しい名無しさん
11/07/25 21:26:49.85 25J2+BAx
薬飲むと奇声で襲い掛かられる環境では
仕事ってやっぱり難しいのかな…

66:優しい名無しさん
11/07/25 21:31:32.72 sxYtarG4
信じる心を持つって難しいですか?

67:53
11/07/25 21:34:13.30 eq/ChKW+
>>63

資格もってても心の病気があると働けない人が多いけど
生活かかってくるとやっぱり焦ります。
どんなスキルを磨いたら一生やっていけるんだろう?
と、いうか俺の一生が終わるのがもう2、3年後だったりしたら笑うに笑えない…

68:優しい名無しさん
11/07/25 21:34:27.04 MtOJXu+p
そういうおいらも本読んで独学で試しているんだが
やっぱり姉の声を聞くと薬の助けがないとダメだな。

69:優しい名無しさん
11/07/25 21:35:47.59 MtOJXu+p
何が心の110番なんだ?
深夜騒音傷害の犯罪者じゃ全然110番になってないし
女子刑務所が天下り先やないか?

70:優しい名無しさん
11/07/25 21:39:21.39 eq/ChKW+
>>66

難しさは何をどれくらい信じるかによるのでは?
宗教だと改宗したり信じなおしたりは非常に難しい。
人だったらその人との相性によってはまだ信じられるけど
心底から友人なり恋人なりを信じることの難しさは一般人でもメンヘラでも
一緒な気ガス。

71:53
11/07/25 21:42:58.92 eq/ChKW+
>>68

俺は発病してから気力がホントに落ちた。これは薬のんでも治らない。
でもまだ板に書き込みできてるだけマシなのかもしれない。

72:優しい名無しさん
11/07/25 21:43:19.78 yIJ0q/Rp
ストレスがたまって髪が抜けます。
どうしたらいいですか?_

73:優しい名無しさん
11/07/25 21:44:27.20 JJTnt1MA
はよ死ねwwww

74:優しい名無しさん
11/07/25 21:44:30.70 25J2+BAx
はよ死ねwwww

75:優しい名無しさん
11/07/25 21:44:42.53 s76oAHW8
>>53
一人暮らしだから無理矢理働いてます
仕事がインバウンドなのでストレスは大きいけど、生活するためには引きこもっていられないし
自立支援ももちろん使って病院代とクスリ代を軽減してる

生きる理由も目標もない、生活費のために生きてる自分が嫌で嫌で仕方ないけど死ぬ勇気がないので働いてるかんじかなぁ

76:優しい名無しさん
11/07/25 21:46:31.26 bzS5KoJO
でもまだ板に書き込みできてるだけマシなのかもしれない。


77:優しい名無しさん
11/07/25 21:51:21.17 yjzZQ2px
>>64
大学院を卒業してから大企業に入社したことが幸いした。3年間は休職が保証される。
だが、順風満帆とはいかない。病気を発症したことで完全に出世の道は絶たれた。
人事は不可抗力だろうが何だろうが容赦しない。休職という経歴は今の会社に居る限り付いて回る。
どんな状況にいても病気は人生に悪影響を及ぼす。
いま挽回の策を練って遂行してるところだ。君もまずは病気を治すことだな。

78:優しい名無しさん
11/07/25 21:52:12.45 bzS5KoJO
まず自分を愛したらどうだ?


79:優しい名無しさん
11/07/25 21:56:48.90 gjVacECF
皆さんは自分の本音が分かりますか
心の中でも演技してしまってるみたいで、自分が本当は何を考えてるのか分からないんです
中二病みたいですけど、結構真剣に悩んでます

80:優しい名無しさん
11/07/25 22:08:04.50 TfVkndIf
>>53
今更だけど雇い元から休職1年半は8割出る。
でもよく職場に呼び出されるし自炊しなくなったしで
カツカツ。
リハビリ出勤3回くらい失敗した。
そのときの通勤費用(支給ゼロ)が一番キツかった…。

>77の言うとおりその道を外れた気はしてならない。
マジで早く仕事したい在宅でいいから何かしら仕事がしたい

81:53
11/07/25 22:11:27.79 eq/ChKW+
>>75

やっぱり生きるために生きる的な方向に流れますよね…
俺も廃人にならないよう今からそっちにシフトするために
何かアドバイスをもらえたら、と思って頑張って書き込みしてます。

>>77
俺から見たら十分恵まれてるようにみえるけど、
エリートの人の挫折の苦しみは本当に辛いと聞いたことがあります。
俺も病気が治ってないですが薬でなんとか日常生活は送れてるので、どうやって治そうか考え中です。
ってか、治るんだろうか、この病気…
休職期間中にまた快復なさることをお祈りします。

>>78
自分を愛し過ぎてたから今の歳まで引き篭もっていた気もする。

82:優しい名無しさん
11/07/25 22:11:28.19 TfVkndIf
連投です
>>79
本音から目をそらすことはよくある。
あまり深く考えないほうがいいんじゃないだろうか…
休職中の私が言うことでもないけど、
最後には結局自分と付き合いのある友人すべてを尊敬することになる(心の中で)

83:優しい名無しさん
11/07/25 22:14:01.40 exq6xwtW
>>79本音ですか??私は演技が下手っぴなので、逆に困っている位
なのだけれど、ちょっと考えてみる。

そうだな、誰でもある程度は演技があるのかもしれないな。
他人と接するときはその人の表情で気持ちを推し量りながら話して
いると思うし、その時思った事はポロリと口をついてしまいがち
だけれど、相手によって微妙に演技しているといえば演技しているかも。

自分に対しては演技していないつもりでも、多分先入観というか
理性の枠組みや話作りに沿って思考していると思うから、これも
また演技しているといえばそうかもしれない。


84:優しい名無しさん
11/07/25 22:22:50.30 5L4ICVVB
>>79
それ少し分かるかも。厨二風にいうと「どれが本当の自分か分からない」ってやつかなw

数年前に私も悩んで、むしろ利用してしまおうという結論に至った。そんで、自分の中で一番なりたい性格を固定→「私はこういうキャラだ」って自分に言い聞かせた。そしたら、久し振りに会った友達に「お前そんなキャラだったっけ」って言われたけどw

まぁ、要は思い込んだもん勝ち・なったもん勝ちだと思ってる(笑)いずれそれが自分自身として成り立つんじゃないかと。

85:53
11/07/25 22:23:18.11 eq/ChKW+
>>79
ずーっと引き篭もって自分と向き合い続けたから、もう混乱するほど自分の本音が
わからないということはなくなった。今はむしろ建前だけで接することができるすべを学びたい。

>>80
今あっちこっちのスレROMってるけど、やっぱり皆大変みたいですね…
そろそろ俺も生活がかかってきてるので簿記をやって今からリーマンになれるよう励んできます。

86:優しい名無しさん
11/07/26 01:02:00.81 0Urmjtdt
>>53
傷病手当金→失業給付で食いつないでます。

障害者手帳持ちなので、失業給付は300日だけど、残り二月を切ったとこ。

リハビリをかねてパートをやろうと思ってるけど、固定支出
だけでだいぶ持っていかれる。

実家住まいなのがまだ救いかな。

87:誰か助けて。。。
11/07/26 01:03:06.34 lEOdVg1X
昨日から寝ずにずっと探してるIS(インフィニットストラトス)の同人があるんですが、まったく見つかりません:;

URLリンク(m4ex.com)
↑はM4!というサイトのURLなんですが、
このサイトの7/20の包茎少女BLOGというサイトのサムネ(?)の同人です。

もし知っていたら教えていただけませんか?:;

88:優しい名無しさん
11/07/26 01:15:00.29 PjESdRuZ
         /::::::::入 ̄\::/ ̄入:::::::::::\
        /::::::::/  \ |:| /  ヽ::::::::::::\
       /:::::::::| ヾ-=・=-| | -=・=-"|::::::::::::::\
       /::::::::─|      |      |─::::::::::::::ヽ
      /:::::::/    \__/ ̄ヽ___/    \:::::::::::l
    /:::::::/         ヾ__/         \::::::::::l      
    l:::::/               |           ヽ::::::::::l    
   l:::::/    ──       |    ──    \::::::::::l
   l:::::/    ___       |    ____    \::::::::l  
  l:::::/     ___      人    ___      |:::::::l    
  l::::|               /|   |\             |:::::::l
  l::::|             /  |   | \            |:::::::l
誰も自発的に行う運動を否定してないだろ。

89:優しい名無しさん
11/07/26 08:22:54.48 FjPajHoU
このまえ就職試験の面接でひどく失敗してから、ふとした瞬間に
失敗したときのフラッシュバックと動悸、息切れや手足の震えに襲われるんだが
これはなんなの?

感情操作できなくてつらいよ

90:優しい名無しさん
11/07/26 09:05:39.56 y3V9iGkF
>>89
単なる適応障害じゃない?
ひどいようなら医者に行って抗不安薬や抗うつ薬を貰えば症状は止まる。

91:優しい名無しさん
11/07/26 09:07:02.68 fMATvvS3
スカーフだけでだいぶ癒される。


92:優しい名無しさん
11/07/26 09:25:03.36 FjPajHoU
>>90
回答ありがとう
病院いく金もないからリラックスできるように過ごすことにするよ

多分そのうちよくなるだろ

93:優しい名無しさん
11/07/26 16:51:35.72 xflkP3h5
ちょっかい出されたり、イジられたりすんですが自分が鬱で抗うつ薬飲んでる(事実)と言えば何もされなくなりますかね…?
かなり精神的に辛いんです…。
出来たら仲の良い人…いや、皆に自分の症状を言いたいんだけど、確実にひかれますよね?

それならそれでいいや

94:優しい名無しさん
11/07/26 17:02:19.35 y3V9iGkF
>>93
何もされなくなるけど陰口は言われるだろう。
本当に信の置ける友人なら心配してくれるだろう。

95:優しい名無しさん
11/07/26 23:59:17.56 Nj5fgCfi
一番無気力に効く薬って何?

96:優しい名無しさん
11/07/27 00:00:06.62 Wudc6iXh
>>95
休むこと

97:優しい名無しさん
11/07/27 00:06:03.86 Nj5fgCfi
ただでさえ無気力で休んでるのに寝たきりになれっていうのか
お?なめてんじゃねーぞこらっ

98:優しい名無しさん
11/07/27 00:09:13.57 SC31Y5j/
>>97
いいから黙って寝てろ
休め
考えるな
おやすみ

99:優しい名無しさん
11/07/27 00:11:40.95 Wudc6iXh
>>97
十分元気じゃねーか

100:優しい名無しさん
11/07/27 00:14:51.34 Ml8zujdC
わかったよちょっと興奮しちまったごめんな 
お前らの事今日からバディと呼ばせてくれ

101:優しい名無しさん
11/07/27 00:35:24.46 0+xSE5oJ
主治医に聞こうよ
ウチなら気が向いたときに気が向いたことをやるだけでいいっていわれる、多分
病院は行ってるんだよね?

102:優しい名無しさん
11/07/27 00:53:58.71 6X1EVlsN
今日 心療内科に行き鬱病と診断された。職場から離れた方が今は良いとの事で自宅療養しろという診断書を貰った。職場に提示したら上司から「そんな簡単に休めるわけないじゃん!明日出勤しろ!」と強迫された。これってどうなの?

103:優しい名無しさん
11/07/27 00:58:44.58 tlw1IUuH
>>102
それは普通の会社の反応だよ。
三ヶ月休養させて貰ったりしてる人はそれなりに大きな会社か公務員、団体職員。


104:優しい名無しさん
11/07/27 00:59:36.78 0+xSE5oJ
人事か総務に内線入れれる状況なら即連絡

医師の診断書がある限り保険担当部が休職命令だか処分(悪い意味でなく、処理的な)するのが普通

むしろ一文書いて郵便で送りつけてもいいんだよ、本当は

105:104
11/07/27 01:04:39.22 0+xSE5oJ
ごめん 保険 → 保健管理

事業所が小さいならなんたら保健センター通したらどうだろう。

自分はそれでも休まなかったら結局一年休んでる
対応は早い方がいい

106:優しい名無しさん
11/07/27 01:08:08.40 0+xSE5oJ
連投ごめん
ただ引き継ぎの関係があるなら確かに上司の言葉も少しわかるか
すまん意図がわからんまま書いた

107:優しい名無しさん
11/07/27 01:13:16.85 tlw1IUuH
世の中には人事や総務なんてない会社が多いんだよ。


108:優しい名無しさん
11/07/27 01:22:12.53 WBmmsXAh
身体を売れば、殺してくれる...?

誰だっていいよ。
殺してくださぃ。。。

109:優しい名無しさん
11/07/27 01:42:12.11 tlw1IUuH
>>108
原発で仕事してくれば?

110:優しい名無しさん
11/07/27 01:47:22.34 WBmmsXAh
>>109
まだ高1ですから。。。
仕事も何も.....

111:優しい名無しさん
11/07/27 02:46:20.67 1kVtEgfb
該当スレを見つけられなかったのでここで質問します
現在25歳の会社員ですが、学生時分の6年ほど前から自分が鬱病か何かの精神病ではないかと疑いつつも病院に行かないまま過ごしてきました。
病院に行かなかったのは、いざ診断した際に病気でないと診断されたときの自己嫌悪を想像して避けていたところがあります。
症状は時々突発的又は短期的に安定するのですが、その他の日常では常に自己嫌悪に襲われたり、気力が喪失したり、
自分が何よりも劣っている妄想をしたりしており、大なり小なり自殺願望を感じるときもあります。(絞首の真似事をしたときもありました)
情緒不安定で時々脈絡もなく周りの人間を酷く恨んだりしてしまうことがあります。
周りの人間の一人を除いてみんな心が置けないので、相談をする相手がいません。
(1人とは幼馴染の親友なのですが、気合論者なので相談しても冗談としかとられません)
鬱病チェックのサイトでは毎度鬱病と認定されますが、質問の意図に気づいて回答している可能性があるのでなかなか信用ができません。

現在仕事が多忙なのにも関わらず仕事が手につかず、精神的にもかなり追いつめられています。
多忙の中、会社を休んでまでも病院の診断を受けるべきでしょうか?

112:優しい名無しさん
11/07/27 03:32:45.03 YFKXo2nZ
エリート学校に行ったはいいけど、うつ病になり、卒業はしたけどニートです。
電話受付の良いバイトを見つけたら、同級生が働いている弁護士事務所でした。
同じ学校を出たのに、あまりの格差に恥ずかしくて欝です。
どうしたらそんな自分でも好きになれますか?

113:優しい名無しさん
11/07/27 03:35:41.13 BvG5+i/j
>>111
病院に行って、話だけでも聞いてもらうのはいかがでしょう?

少しでも気が楽になればいいなと…。鬱と診断されるされないは置いといて。

114:優しい名無しさん
11/07/27 03:50:28.47 7Z+FyCVQ
>>111
長文疲れるので細部は飛ばして読んでしまったのできちんと回答できないかも知れないですが
それだけ長文書いちゃうぐらい>>111さんは切羽詰ってるってことです
もう少し精神的余裕があれば文章まとめたり、改行工夫したりできるはずですから

仕事が多忙との事ですが、多忙でも仕事に手が付かないのなら意味ないですし
思い切って精神科または心療内科に行ってみましょう
もし鬱病ならば早期治療が大切だと思いますし、違ったならそれはそれで吹っ切れるんじゃないでしょうか
精神科や心療内科に抵抗があるようでしたら内科でも診てくれますんで

>>112
私も自分のこと好きじゃないんで回答になるかわからないですが
いいこと探し、ですかね…悪いことでも全部が全部悪いってこともないと思うんですよ
例えば性格ががんこってイメージ悪いですけど、芯が通っていて妥協しないってことですよね
無理やりにでもちっちゃな自分のいいとこ探してあげて下さい
それからカウンセリングとかに通うのもありだと思います


115:優しい名無しさん
11/07/27 05:44:33.75 2DwHn44/
今まで運が良かったのか、学校や職場で四面楚歌になっても、もっと好条件の学校職場に転学、転職したりして、
家族もかなり自分の進学などに協力してくれたり、
40前まで、どうにかやれて来ました。
女性なので、正社員で無い採用もありましたが、正社員の時代も長く、金銭的にも社会的信用もあったと思います。
しかし、段々貯金や転職もジリ貧になって来たところ、運良く、好条件の相手と結婚でき、
毎日楽しく主婦業していましたが、ひょんな事から、離婚を言い渡され、実家に戻る事になりました。
私も鬱状態で寝たり起きたりですし、
高齢の両親も体調を崩し、鬱っぽいと思います。かなり、生きる力を無くしてます。
だからと言って、精神科に行こうとすると、
「近所の目もあるし、気の持ちようだから、頑張りなさい。」と言われ、
半日とかその日一日は頑張りますが、深夜や早朝、鬱が襲って来て、
家が途絶える「断家」になると、怖くて震えてしまいます。
勉強や仕事そのものは得意だったのですが、ADHDとかAS的で、気がつくと職場で浮きまくって、辞める事が多かったです。
実家も田舎で、就職出来る様な企業もほとんどないし、かと言って、街中に帰る元気も資金も今のところありません。
どうしたら良いでしょうか?
両親の介護も今後必要になるかもしれないので、ここにいた方が良いでしょうか?

116:優しい名無しさん
11/07/27 09:38:56.14 z4oENIus
>>115
やっぱりまずは鬱状態をなんとかするのが一番なのではないでしょうか?
「気の持ちよう」とはよく言われますが、
当事者としてはそうじゃないでしょう?
地方だと医療機関は少ないかもしれませんが、少し遠くの病院を探したり、
心療内科を探したりするのが良いと思います。
なければ、かかりつけの内科で相談するのも方法ですが、
内科はあまりお薬を上手に処方してはくれないでしょうね。

あまり先のことを心配しないで、できることからやりましょう。
田舎だと家が途絶えるのは気になるかもしれませんが、
それほど心配することでしょうか?
そういう諸々の不安にはカウンセリングがよさそうですが、
地方だと難しいかもしれませんね。

117:115
11/07/27 09:59:45.22 2DwHn44/
>>116
早速の回答ありがとうございます。
AS等が今の状態の原因と思っていましたが、誰かの助けがあれば、仕事が出来たり、
ベッドから起きれる事から、依存性人格障害なんじゃないかと思う様になりました。
ちょっと複合的な面もあるかもしれませんが。
それで、1人暮らししていた時は、自分である程度の判断も出来、健康だったのですが、家に帰る事になり、親の干渉が酷く、
また、ぶり返した感じです。
親も高齢のため最後は、自分で判断。
そして、鬱状態を早く治したいので、内科からでも相談してみようとは思います。
今まで、割りと、職場などではやり手の方だったと自覚があったのですが、真逆で、
肩書きも何も無くなった今、何もできない自分に当惑しています。

118:優しい名無しさん
11/07/27 10:03:00.70 ooO505Yl
>>111
YES、その手の病気も放置すれば酷くなりますよ。手遅れにならない内に休みを
いれることも必要です。



119:優しい名無しさん
11/07/27 10:41:48.65 aLwyQEB6
体臭で悩んでる女です。
清潔+ケアはしてるつもりですが
臭くてたまりません。
外出するとすれ違う、近くにいる人
ほとんどが鼻を押させたり、くしゃみ連発などされてしまいます…臭いとも言われます。
体臭だけが原因じゃないかもしれないけど匂いを気にして職を転々。最近は家からも出なくなりました。
女ということもありすごく悩んでます。
体臭+軽度ワキガまたは予備軍+スソガ(性病なし)です
自臭症だと思いたいです…
自臭症か体臭か自分で判断できる方法はありますか?


120:優しい名無しさん
11/07/27 10:56:50.71 vTH6TUs7
>>119
匂いセンサーがありました
ただ業務用なのでレンタルだけでも高いです…
URLリンク(odorsensor.com)

口臭の可能性はありませんか?
そちらは口臭チェッカーというものが複数出ていて数千円から買えるみたいです

客観的に自分が臭いかどうかっていうのをどうしても知りたいわけじゃないのなら
素直に病院に行ってきた方が安上がりな気がします
ちなみに珍しい病気ですが魚臭症候群というのもあるみたいです
URLリンク(x51.org)

お役に立てたらいいですが、ひとまず完全に引きこもりになってしまう前に病院へ行かれることをお勧めします

121:優しい名無しさん
11/07/27 12:06:17.17 kI5z7WkJ
自分で「自分は何か精神的な病気な気がする」と思うのはおかしいですか?
最近、むしろ病気であってくれ、と思ってしまいます。

122:優しい名無しさん
11/07/27 12:17:36.58 vTH6TUs7
>>121
鬱病の人で今まで鬱症状が出ていたにも関わらず、周りから怠けとか言われたり
自分で甘えなんじゃないかと感じてた人が病院で鬱病と診断されて安心した
というパターンがあるみたいなんで「むしろ病気であってくれ」と思ってもおかしくないかと

とりあえず病気かも知れないと疑いをお持ちなら、病院行って診断してもらったらどうでしょうか?

123:優しい名無しさん
11/07/27 12:51:52.18 r+PMfi0M
最近仕事中に異常に眠くなったり人の話が理解出来なくなるのですがパキシルやめた方が良いですか?

124:優しい名無しさん
11/07/27 13:00:36.34 3TzYL8Ls
初めて精神科に行ったんですが、自分の想像してたのとは何か違う感じがしたんですが…こんなもんでしょうか…?

理想→ちゃんと話を聞いてくれて、自分がどんなに理不尽な事を言ってもそれを受け止めてくれる。

現実→坦々とカルテ作られて「薬出しとくから、2週間飲んで。安全性高いんで」
悩みとかもあまり訊いてくれず、仕舞には回答が「〜という考え持てないですか?」と半笑い。


自分の考えが甘いのは十分承知してますが…これじゃ内科と何ら変わらない。

125:優しい名無しさん
11/07/27 13:01:18.94 T6mjTVWh
>>121
貴方がもし気分や環境次第で治まる程度の軽い程度のものでしたら、お医者さんに相談する前にアドバイス

私の場合ですが、同じような気持ちで医師に相談して、鬱病と診断されました。その時は「病気だから仕方ない」と救われた気持ちになりましたが、その後が大変でした。
5年薬漬け生活です。処方される大抵の薬がなかなかやめられない薬で、私の場合、自己判断や忘れで薬をやめたりすると反動でかえって酷くなるものでした。
その間、休職二回してしまい、現在は離職中…。

軽い気持ちで医師にかかったのに、かえって長期化、悪化した私のようなケースもありますので、気をつけてくださいね


126:優しい名無しさん
11/07/27 13:16:29.88 T6mjTVWh
>>124
理想の方はカウンセリングとかかな?
精神科や診療内科だと、だいたいそんな感じです
カウンセリングの方も基本的には考え方、アプローチの仕方を別方向でないかという視点で話が進むと思います。
ただ悩み相談がしたいだけならば、なるべくポジティブな切り返しのできる身内や友人に話した方が有意義ですよ

127:優しい名無しさん
11/07/27 13:40:47.83 vTH6TUs7
>>123
副作用かと思います
勝手に飲んでる薬をやめるのは良くないので止める前に先生に相談しましょう

>>124
先生もいろんな人いますから、傾聴してくれる人。駄目だと思うことはきちんと注意する人
自分の意見が絶対だからそれ以外反論は許さないぜ、みたいな人
どんなに理不尽なことを〜の先生も居るには居ると思いますがそれはどちらかと言うとカウンセラーさんのお仕事かなぁ
診療時間をどれだけ取ってもらえたかわからないですが大体初診は30分から1時間くらいの間だと思います
悩みもいっぱいあると思うんでその時間だけで伝えきれないのは仕方ないかも

>仕舞には回答が「〜という考え持てないですか?」と半笑い。
半笑いだったのかどうかは自分が見たわけじゃないのでちょっとわからないですが本当に笑ってたら嫌な感じですね
先生と相性が合わないみたいですから違う病院を探した方がいいと思います

128:優しい名無しさん
11/07/27 13:53:39.40 J94MtD6Q
>>124
精神科のお仕事っていうのは「社会とうまくやっていけない精神状態の人を
社会に適合できる精神状態にもっていく」ことなんだよね。
「患者の都合の良いように社会を捻じ曲げてくれる存在」ではないし
まして「お悩みをうんうんと聞いてくれる吐きだし窓口」でもない。
そこんとこ勘違いして受診しちゃったのかな。
あなたが考え方を変えることで社会とうまくやっていけるのなら
その医者のアドバイスは適切だね。
だってあなたの言う事を全肯定したって、あなたの気が済むだけで
(しかもその場でだけ)社会へ戻れば何も変わらないわけだから。
あなたは何をどう変えようとして受診したのかな?
そこから見なおしてみたらどうだろう?

129:優しい名無しさん
11/07/27 15:01:59.11 hgXt4Gsz
>>124
悩み相談室じゃないんだから当たり前だろ。
病院はカルテを作って薬をもらうところだ。

130:優しい名無しさん
11/07/27 17:50:50.15 3TzYL8Ls
>>125 >>126 >>127 >>128 >>129
マジレスありがとう。
これが理想と現実って奴なんだと実感したよ、自分の考えが甘かった。

そして自分の所は悪い病院じゃないって事で安心した…、普通の対応なんだろうなあれが

よし…俄然治してやろうって気になった。

131:優しい名無しさん
11/07/27 18:32:12.91 mgMOQMYc
私は、カウンセリング?の先生にとにかく思い付いたことを何でも話してって言われた
何回か行っても同じスタイルで、話す内容も尽きてきて無言の時間が多くなっていった
何話せばいいんでしょう?って聞いても、内容が思い付かなくて困ってしまうって伝えても変わらないからそのうち行かなくなってしまった
通い続けてたら何か変わったのかなあ

132:優しい名無しさん
11/07/27 18:40:32.05 7a63sp5Y
>>131
その先生駄目だろ
カウンセリングでも患者に負担掛けたらいけないはず
午前と夜で全然態度違う先生とか自分の体調によって問診時間変わる先生は外れだよ

133:優しい名無しさん
11/07/27 18:41:51.01 Cn+0eGaa
今度初めて精神科に行こうと思ってるのですが、
「ただ何となく気分が落ち込む」、「ただ何となくイライラする」
ぐらいでも薬って出してくれるものなのでしょうか?

134:優しい名無しさん
11/07/27 18:44:53.32 Wudc6iXh
俺は金儲けとして精神科が存在している以上、
絶対に信用してはならないとおもう。

だって健康な精神なんてモデルあるはず無いんだから。

英雄、聖人、芸術家、発明家、なんて

馬鹿が作った精神障害モデルに当てはまりまくるんじゃねえの。

135:優しい名無しさん
11/07/27 18:49:11.51 7a63sp5Y
未だに障害者天使論は根強いんだなって実感させられるわ・・・・
ぴったり精神障害モデルに当てはまらないとおかしいって考える時点で狂ってるぞ

136:優しい名無しさん
11/07/27 18:52:05.91 7a63sp5Y
あくまで概要で個別の状態や環境で違うけど大体こういうことで
精神障害ってことにしましょうねってことなんだよ
それも制度活用する際の基準が必要だから作られたって側面が強いのであって
精神障害モデルとか認定基準はあくまで大まかな目安です

おかしいとかおかしくないとかでは決してない

137:優しい名無しさん
11/07/27 18:53:52.78 J94MtD6Q
>>133
「それで?」って聞かれると思う。
重要なのは「イライラすること」「落ちこむこと」よりも
そのイライラや落ちこみによって日常生活にどんな影響が出ているか、だから。
イライラするだけ、落ちこむだけで生活に支障が出てないなら薬は必要無い。
お香炊いてリラックスするか、ハーブティーでも飲んどけってなる。

138:優しい名無しさん
11/07/27 18:55:32.36 wVYRyn2f
日の丸君が代は軍国主義の象徴!!日の丸を見ると血だらけの中国少年兵が見える!!と毎年発狂して
卒業式を台無しにしていた女教師とか仲間からは「教師のジャンヌ・ダルク」と英雄にしてんだから
みんな教師になってみたらどうだろうか?


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