強迫性障害（旧称：強迫神経症） Part54

強迫性障害（旧称：強迫神経症） Part54 at UTU

1:優しい名無しさん
11/06/22 00:58:34.93 az5xrJYW
■前スレ

強迫性障害（旧称：強迫神経症） Part53
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

強迫性障害（OCD）と診断された方、薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。

OCD（Obsessive-Compulsive Disorder）は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた心の病気です。
現在は「強迫性障害」と呼ばれています。

－はじめに－

基本的に sage進行（メール欄にsageと入れる）でお願いします。
次スレは>>980が立てること。
（駄目なら直ちに安価指定）

営利、非営利を問わず、宣伝目的、またはそれに殉ずる目的を主とした書き込みは原則禁止です。

このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。
雑談や馴れ合いはメンタルサロン板でお願いします。

固定ハンドル（コテハン）は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
（レス番などは対象外です）

罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意！！

2:優しい名無しさん
11/06/22 01:01:13.13 az5xrJYW
【強迫性障害Ｑ＆Ａ】

Ｑ１．強迫性障害（ＯＣＤ）ってどんな病気なのですか？

Ａ１．気持ちを押えようとしても、押さえることができずに、考えや疑いがわき起こって来て、
　　　何度も手を洗ったり、確かめたり、用心しすぎたりします。

　　　例えば、汚れが気になってよく手を洗う（潔癖症・不潔恐怖）、
　　　忘れ物をしたのではないかと考えて確かめる(確認強迫)、
　　　誰かに迷惑をかけたのではないかと考えて周りの人に確かめるなど
　　　を主な症状とする精神障害を強迫性障害と呼びます。

強迫性障害の診断

・　強迫観念か強迫行動がある。（通常どちらとも）
・　強迫観念は嫌な思考、イメージ、衝動、などが何度も繰り返して感じられるもので、極めて強い不安や嫌な思いを伴い、
　　払拭しようとしても繰り返し浮かんできて精神に深刻な影響をきたす。
・　強迫行動は強迫観念から生ずる不安や嫌な思いを払拭する為に行う一種の儀式の様なもの。
　　非現実的なもので通常何度も繰り返す。
・　強迫観念、強迫行動で一日の大半を費やし、日常生活や社会生活に深刻な影響をきたしている。
・　自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある。(統合失調症との違い)

3:優しい名無しさん
11/06/22 01:03:25.59 az5xrJYW
Ｑ２．ただの気にし過ぎ＆他の病気なんじゃ？

Ａ２．苦しんでいるようなら、まずは病院に掛かってみましょう。
　　　精神科が専門分野となります。
　　　名前の似ている神経内科はこの分野とは別になりますので注意して下さい。

強迫性障害の見分け方

・　強迫に似た反復的行動、思考は他の精神的疾患にも多く見られます。
・　強迫がそれらと違うの点は、不合理でばかげていて、現実的でないというところです。
　　他の精神的疾患に見られるものを、強迫観念及び行動に対し“反復的思考、行動”と呼んで区別します。
・　自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある事。(統合失調症との違い)
・　薬物使用や性倒錯に対する衝動は、現実の利益を得ようとして起こる点が強迫とは異なるものです。（依存症）
・　不安症のある人が、家計を過度に心配したりするのとも違います。（全般性不安障害）
　　そのように他の病気の背景からある程度理解できるようなものも強迫とは違います。
・　強迫性人格障害は強迫性障害とは異なるものです。
　　強迫行動を見せる人の殆どは強迫性人格障害を持ちません。
　　強迫性人格障害の場合、強迫観念や強迫行為は不快ではあっても、変った癖という程度のものであり、
　　頑迷で、こだわりに振りまわされていても、心からそんな自分を変えたいと思っていません。
　　自分の行動が他人を悩ましているのに気付かないか、気付いても平気でいます。

4:優しい名無しさん
11/06/22 01:06:09.76 az5xrJYW
Ｑ３．強迫性障害は治るの？

Ａ３．以前は難治と言われていましたが、薬物の発展もあり、治癒する方法が見つかっています。
　　　但し、それらはじっくりと時間を掛けて行うものがほとんどです。

　・　薬物療法
　　　強迫性障害の方は、脳内の神経ネットワークに使われる、神経伝達物質の一種である、セロトニンの作用が弱い事が分かっています。

　ａ．クロミプラミン(商品名：アナフラニール)
　　　強迫性障害には、即効性があります。
　　　副作用としては、のどの渇き、便秘等々があげられます。

　ｂ．フルボキサミン(商品名：ルボックス[藤沢]、デプロメール[明治])
　　　このお薬は、脳内の神経伝達物質のセロトニンのみを増加させるお薬で、
　　　選択性セロトニン再吸収阻害剤(SSRI：Selective Serotonin Reuptake Inhibitor)と呼ばれています。
　　　日本ではうつ病と強迫性障害に効果があると認定されており、比較的ゆっくりと効果を表すものです。
　　　副作用としては、吐き気などがありますが、吐き気止めなどを服用すれば、最初の2週間程度で、副作用は認められなくなるのが普通です。

　ｃ．塩酸ミルナシプラン(商品名：トレドミン)
　　　SNRI(セロトニン･ノルアドレナリン再取り込み阻害薬 Serotonin-Noradrenalin Reuptake Inhibitor)と呼ばれる第4世代の抗うつ薬。
　　　他の神経伝達物質受容体に対しては親和性が認められず、安全性が高いという特徴を有しています。

それ以外にも、パキシルなどのSSRIやSDAが使われています。
また、欧米では、サータリン(ゾロフト)、フルオキサチン(プロザック)などの日本では認可されていない数種類のSSRIが使用されています。

5:優しい名無しさん
11/06/22 01:08:53.30 az5xrJYW
【強迫性障害の診断基準】

・ICD-10(国際疾病分類第10版)

　Ａ．強迫または制縛(あるいはともに)が、少なくとも2週間の間、ほとんど毎日存在していること。

　Ｂ．強迫(思考や観念またはイメージ)や制縛(行為)は、次にあげる特徴をともに有し、これらのすべてが存在すること。
　　　 (1)　強迫症状は、患者の心に発したものであると認識されていて、他者からまたは何らかの影響を受けて入り込んだものではないこと。
　　　 (2)　それらは、反復して起こり不快で、少なくとも1つの強迫または制縛は度を越していて不合理なものであると認識されていること。
　　　 (3)　対象者は、それらに抵抗しようとしている。(もし非常に長期間にわたって続けば、抵抗が小さくなりうる強迫または制縛もあるが)
　　　　　　少なくとも抵抗し難い強迫が1つは存在していること。
　　　 (4)　強迫思考や強迫行為を実行することは、それ自体楽しいものではない。(緊張や不安から一時的に解放されることとは区別せよ)

　Ｃ．強迫や制縛は苦痛の原因となったり、通常時間を浪費するために、対象者の社会生活や日常の仕事の妨げになったりする。

　Ｄ．主要な除外基準：この強迫は、統合失調症とその関連障害(F20-F29)、あるいは気分(感情)障害(F30-F39)のような他の精神障害によるものではないこと。

6:優しい名無しさん
11/06/22 01:11:09.92 az5xrJYW
・DSM-Ⅳ-TR(精神疾患の診断･統計マニュアル第4版新訂版)

　Ａ．強迫観念または強迫行為のどちらか。

　　　(1)、(2)、(3)、および(4)によって定義される強迫観念：
　　　(1)　反復的、持続的な思考、衝動、または心像であり、それは障害の期間の一時期には、
　　　　　侵入的で不適切なものとして体験されており、強い不安や苦痛を引き起こすことがある。
　　　(2)　その思考、衝動または心像は、単に現実生活の問題についての過剰な心配ではない。
　　　(3)　その人は、この思考、衝動、または心像を無視したり抑制したり、
　　　　　または何か他の思考または行為によって中和しようと試みる。
　　　(4)　その人は、その強迫的な思考、衝動または心像が
　　　　　 (思考吹入の場合のように外部から強制されたものではなく)
　　　　　自分自身の心の産物であると認識している。

　　　(1)および(2)によって定義される強迫行為：
　　　(1)　反復的行動(例：手を洗う、順番に並べる、確認する)または心の中の行為
　　　　　 (例：祈る、数を数える、声を出さずに言葉を繰り返す)であり、その人は強迫観念に反応して、
　　　　　または厳密に適用しなくてはならない規則に従って、それを行なうよう駆り立てられていると感じている。
　　　(2)　その行動や心の中の行為は、苦痛を予防したり、緩和したり、
　　　　　または何か恐ろしい出来事や状況を避けることを目的としている。
　　　　　しかし、この行動や心の中の行為は、それによって中和したり予防したりしようとしたこととは
　　　　　現実的関連をもっていないし、または明らかに過剰である。

7:優しい名無しさん
11/06/22 01:13:46.77 az5xrJYW
（つづき）

　Ｂ．この障害の経過のある時点で、その人は、その強迫観念または強迫行為が過剰である、
　　　または不合理であると認識したことがある。
　　　注：これは子供には適用されない。

　Ｃ．強迫観念または強迫行為は、強い苦痛を生じ、時間を浪費させ(1日1時間以上かかる)、
　　　またはその人の正常な毎日の生活習慣、職業(または学業)機能、
　　　または日常の社会的活動、他者との人間関係を著明に障害している。

　Ｄ．他のⅠ軸の障害が存在している場合、強迫観念または強迫行為の内容がそれに限定されていない。
　　　（例：摂食障害が存在する場合の食物へのとらわれ、
　　　抜毛癖が存在している場合の抜毛、
　　　身体醜形障害が存在している場合の外見についての心配、
　　　物質使用障害が存在している場合の薬物へのとらわれ、
　　　心気症が存在している場合の重篤な病気にかかっているというとらわれ、
　　　性嗜好異常が存在している場合の性的な衝動または空想へのとらわれ、
　　　または大うつ病性障害が存在している場合の罪悪感の反復思考）

　Ｅ．その障害は、物質(例：乱用薬物、投薬)または一般身体疾患の直接的な生理学的作用によるものではない。

8:優しい名無しさん
11/06/22 01:16:20.45 az5xrJYW
・認知行動療法

ａ．暴露反応妨害法(E/RP)
　　苦手と感じてこれまで恐れていたことにあえて立ち向かい(暴露療法)、
　　これまでに不安を下げるために行ってきた強迫行為をあえてしない(反応妨害療法)精神療法です。
　　左右相称性の儀式･買い溜め行為・汚染恐怖･歌唱・反復･攻撃的な衝動の症状を標的として行われるもので、
　　始めは苦しいですが、大変有効性があり、強迫性障害関連の本でよく取り上げられています。

ｂ．認知療法(CT)
　　リスクや責任についての誤った認知に焦点を当てた精神療法で、
　　強迫観念･道徳的罪悪感･病的猜疑心に効果があると言われています。

・強迫性障害関連サイト

　　強迫性障害の案内板
　　URLﾘﾝｸ(kyou89.fc2web.com)

　　精神病と神経症の理解を深めるページ
　　URLﾘﾝｸ(www.interq.or.jp)

・患者さんに評判の良い本
　　「実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35」　田村浩二著

9:優しい名無しさん
11/06/22 01:19:17.47 az5xrJYW
【過去スレッド】

01:URLﾘﾝｸ(life.2ch.net)
02:URLﾘﾝｸ(life.2ch.net)
03:URLﾘﾝｸ(life.2ch.net)
04:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
05:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
06:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
07:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
08:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
09:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
10:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
11:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
12:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
13:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
14:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
15:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
16:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
17:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
18:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
19:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
20:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
21:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
22:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
23:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
24:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
25:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
26:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
27:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
28:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
29:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
30:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

10:優しい名無しさん
11/06/22 01:27:43.99 az5xrJYW
（つづき）

31:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
32:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
33:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
34:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
35:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
36:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
37:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
38:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
39:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
40:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
41:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
42:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
43:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
44:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
45:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
46:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
47:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
48:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
49:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
50:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
51:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
52:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

「にくちゃんねる」：スレタイ＆番号検索
URLﾘﾝｸ(makimo.to:8000)

11:優しい名無しさん
11/06/22 01:35:58.78 az5xrJYW
【備考】

･強迫は甘え
･強迫の原因は発達障害
･俺は強迫治った自慢

等の話題は禁止でお願いいたします。

また、

･他の病気の方が辛い
･俺の症状の方が重い

といった他者との無意味な比較もお控えください。

そのような書き込みは毎回荒れる上に大した議論にもならないので華麗にスルーしましょう。

なお、誤り・不足等ありましたら訂正よろしくお願いします。

では、どうぞ。

12:優しい名無しさん
11/06/22 01:52:02.30 az5xrJYW
　　　　　　　　　.∧_∧
　　　　　　　　（´・ω・｀）　　楽しく使ってね
　　　　()三三≡∪∪二≡≡二≡≡=)
　　　　|(i|　　　　　　　　　　　　　　　|(i|
　　　　|i |　　　新スレです　　　　|i | _∧
　　　　| i|　　　　　　　　　　　　　　　| i| ω・｀）　仲良く使ってね
　　　　|(;|　　　　　　　　　　　　　　　|(;| 　　）
　　　　()≡二三=＝二＝二＝二≡≡) Ｊ
　　　　　　　　　　　　|(i|
　　　　　　　　　　　　|i |
　　　　　　　　　　　　|i |
　　　　　　　　　　　""""

13:優しい名無しさん
11/06/22 02:30:19.37 xL3H56mq
早速きついのから、傷害逮捕。この病気って犯罪の原因にならないのじゃなかったのかよ。

14:優しい名無しさん
11/06/22 02:33:57.35 Xdrq4sLI
>>1さんに乙

15:優しい名無しさん
11/06/22 06:48:02.69 rkc/jjWP
前スレからコピペ
点数が高いことに喜びを感じないようにｗ
点数が減ったらおめでたいことです

468 名前：優しい名無しさん [sage] 投稿日： 2011/05/27(金) 10:07:47.25 ID:WaGcqFYQ
不安は誰にでもある。不安障害は強い不安に苦しむ病気
気分の落ち込みは誰にでもある。うつ病は強い気分の落ち込みに苦しむ病気
気分の変動は誰にでもある。そううつ病は強い気分の変動に苦しむ病気
不安障害の治癒は不安がゼロになることではなく、不安が健常者レベルなること
うつ病の治癒は気分の落ち込みがゼロになることではなく、気分の落ち込みが健常者レベルになること
そううつ病の治癒は気分の変動がゼロなることではなく、気分の変動が健常者レベルになること
現在は「不安の程度」や「生活の不自由さ」を測定するテストがたくさんある
正確には、それらのテストで健常者レベルになった時、治癒と判断すると思う
強迫性障害診断テストY-BCSURLﾘﾝｸ(www.dr-maedaclinic.jp)

16:優しい名無しさん
11/06/22 11:27:47.35 cTEmLgll
今日、夏用の敷布団シーツ替えられた・・・
マットレスからずれないか不安・・・
とにかくマットレスの上にちゃんと布団が置いていないと異常に気になる・・・
あと枕も・・・。
強迫性障害で苦しい・・・ジプレキサ何年も飲んでも良くならない・・・
生きるのに疲れた・・・

17:優しい名無しさん
11/06/22 12:30:41.77 zez2Cvce
疲れるけど風呂入ってくるか・・・

18:優しい名無しさん
11/06/22 18:41:18.82 004UpIdZ
おまえらsyrup16gのハピネスって曲聴いてみろ

俺は慰められた

19:優しい名無しさん
11/06/22 23:20:22.86 Td2u8fQQ
頭痛い。こんなに脳を疲れさせて絶対、早死にしそうだよ…

20:優しい名無しさん
11/06/23 00:22:08.14 Xc/DpCI/
記憶が不安で捻じ曲げられる
これは、違うとなんとなくなくわかっていても確認せずには居られない
もし人に聞いて確認すると変に思われてしまう

21:優しい名無しさん
11/06/23 00:25:17.28 Xc/DpCI/
かといって確認しないで居ると、捻じ曲げられた記憶が現実味を帯びてきてますます不安になる

22:優しい名無しさん
11/06/23 12:44:38.11 EcbAcZOw
>>18
いいね

23:優しい名無しさん
11/06/23 17:52:27.69 qEpwWJMS
とりあえず筋トレしたら少しよくなった、集中してるからだろうか・・・

24:優しい名無しさん
11/06/23 18:11:23.26 qEpwWJMS
そして今座ってたらまた酷くなってきた
こりゃ1日中なにかで気をまぎらわさないと気が狂いそうだわ
泣く暇さえない・・・

25:優しい名無しさん
11/06/23 20:09:23.35 GCYq/nxZ
ワクワクしたり楽しいと思ったり幸せ感じたりしたいよ
もうそういう感覚何年も味わってない

26:優しい名無しさん
11/06/23 21:53:56.87 O/AjIaIq
脳みそを取り出して洗いたいなぁ
それかアンパンマンみたいに新しい頭に取り替えたいよ

27:優しい名無しさん
11/06/23 22:36:37.90 qEpwWJMS
強迫観念ってストレスだよな？つまり自分が生み出したストレスを1日中受け続けるわけだ
体に凄く悪そうだよな

28:優しい名無しさん
11/06/24 02:40:38.88 0CwowNOw
もうためだ辛すぎる

29:優しい名無しさん
11/06/24 14:24:49.54 fX1VbjyP
確認がやめられなくて何日もずっと確認の繰り返し。外出もできないしずっと寝てるだけ。
辛過ぎるし死んだ方が楽になれるのでしょうか。もう何も楽しめないし嫌になる。

30:優しい名無しさん
11/06/24 14:53:20.87 DnDoVotI
４という字に対する縁起恐怖を感じてしまう

しかし

ここに書き込むことでそれは少し薄らぐ

31:優しい名無しさん
11/06/24 16:15:50.83 VEq7HJU3
>>30
俺も俺も。
なんかの行為が４番目で終わりそうになったら５回目で終わらそうとかするんだよな。

32:優しい名無しさん
11/06/24 16:49:33.79 M63wRuvT
私もです
数えるときは、し　じゃなくて　よん　って読むようにしてます

33:優しい名無しさん
11/06/24 19:44:20.02 fTRBgf2i
～TV番組のおしらせ～

6月27日（月）、28日(火) 20時00分～20時30分 Eテレ

ハートをつなごう「シリーズ・若者のこころの病＜第4弾＞強迫性障害」

■「手を何回洗ってもきれいになった気がしない」「家の鍵をかけたか気になって何度も確認してしまう」・・・。
「若者のこころの病」シリーズ第4弾、今回取り上げるのは、わかっているのにやめられない“とらわれ”の病、「強迫性障害」です。
患者はおよそ100人に1人といわれ、10代～20代の若い時期に発症することが多い病ですが、実際は病名すらあまり知られていません。
そのため、「病気である」と気付かずに、一人で苦しんでいる若者が数多くいるのではないかといわれています。
強迫性障害とはどんな病なのか、本人はどんなことに苦しんでいるのか、そしてこの病をどのように乗り越えていけばいいのか。
強迫性障害と向き合っている当事者のみなさんとともに考えていきます。

【司会】石田衣良(作家)、ソニン(タレント)、桜井洋子(NHKアナウンサー)
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)

34:優しい名無しさん
11/06/24 20:47:38.26 fhRFmLkx
4回は不吉だからと3回いつも数えてるのは強迫だったのか
マジかよ・・・

35:優しい名無しさん
11/06/24 23:14:33.55 fhRFmLkx
強迫観念が頭からこびりついて離れない
うああああああああくるしいよおおおおおおお

36:優しい名無しさん
11/06/24 23:20:38.74 rN0khsWT
>>35
他にやる事あるの？
明日とかあさっての分まで数を数えてたら安心じゃん

37:優しい名無しさん
11/06/24 23:36:57.51 fhRFmLkx
>>36
いや今もの凄く酷いのは加害妄想強迫観念で数字の方はそれほど酷くない
自分の部屋に仏壇があってなぜか失礼なことばかり考えたり誰かの写真にも失礼なことを
考えたり家族に対しても失礼なことを考えるのが止まらない
マジ苦しい・・・
気を紛らせようと頑張ってはいるんだけどね

38:優しい名無しさん
11/06/25 02:09:02.52 QBSTXc9d
加害恐怖と潔癖だったけど良くなった。嫌になるほどの確認も少なくなった。昔を思い出すと自分のことなのに馬鹿だな～って笑えてくるよ。大丈夫、治るよ。

39:優しい名無しさん
11/06/25 02:18:04.80 RWPBIcNW
だめだせっかくすごい時間かかってマシになってきてたのに悪化悪化悪化もうだめだ本当だめだ

40:優しい名無しさん
11/06/25 02:25:26.41 fT78nrez
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)l50

41:優しい名無しさん
11/06/25 05:00:50.78 C9mPTDpl
>>39
あるある
調子が良くなっていてしばらくすると悪化するんだよな

42:優しい名無しさん
11/06/25 14:56:26.95 0eE4OPmG
一歩進んで三歩さがる

43:優しい名無しさん
11/06/25 21:36:20.92 PoBYy0Sp
皆強迫になる前まで完璧主義だったりした？

44:優しい名無しさん
11/06/25 23:16:34.62 C9mPTDpl
みんなちゃんと眠れてる？
私毎日悪夢を見るんですけど・・・
強迫によるストレスでしょうか

45:優しい名無しさん
11/06/26 03:11:40.72 EiDO9G4+
>>41
調子が良くなったと思ったら悪化してまた何もできなくなるってのは私もよくありますorz

>>44
同じく毎日のよぅに悪夢を見ます（さっきのも人が死んだ夢とかでした）
同じく多分強迫によるストレスから来てるかと・・・何もなかったらそんな悪夢なんて毎日見るわけないし

46:優しい名無しさん
11/06/26 05:07:57.95 i7qdHd+E
>>45
ナカーマ、やっぱりそうですよね
毎日悪夢は本当に辛い・・・精神がまったく休まらないですし
なんとかして改善しないとね

47:優しい名無しさん
11/06/26 06:32:14.39 EiDO9G4+
>>25
私も同じく、わくわくしたり幸せだと思ったり心の底から楽しいと思った事が、最近は（病気になってから）ほとんど全く無いです
楽しもうとしてもこの病気のせいで妨害されて、もう何年もそういう楽しい経験ってしてないですね

48:優しい名無しさん
11/06/26 06:33:24.74 EiDO9G4+
>>19
確かに確認とかずっとしてると本当に脳が疲れますよね・・・早死にしそうってのは私も思います

49:優しい名無しさん
11/06/26 06:55:29.93 totlEYYJ
なんか調子良くなったり悪くなったりするけど
良い調子になるときのきっかけとかが分からない
このきっかけみたいなのが分かれば、症状改善の糸口が見えそうだ

50:優しい名無しさん
11/06/26 07:16:21.64 i7qdHd+E
>>49
私の場合症状改善にはとにかく気を紛らわすご飯もフロも忘れるぐらいに！
医者に言われたけどもうこれしかないですよ・・・２～３ヶ月で和らぎます
私の場合は

51:優しい名無しさん
11/06/26 08:29:11.48 /KswWL5f
>>50
その気を紛らわすことが難しいんだよね！
どうしてるの？

52:優しい名無しさん
11/06/26 08:40:54.14 i7qdHd+E
>>51
自分に合った趣味とかでもいいと思いますよ

私は読書です

53:優しい名無しさん
11/06/26 13:13:41.16 /KswWL5f
>>52
コツみたいなものはないですか？

54:優しい名無しさん
11/06/26 13:25:37.42 J8Sw4hzC
フルボキサミン効いた人ってどんな感じ？50パーセントは治るんだよね？飲み続けないとダメ？

55:優しい名無しさん
11/06/26 14:46:52.61 i7qdHd+E
>>53
コツとかはないかと・・・
ただひたすらやりつづけるしかないです

56:優しい名無しさん
11/06/26 18:20:50.90 kYcHN/TC
>>54
飲み始めて2週間なんだけど、やんわり効いてる感じはする。
ズバっと効くもんじゃないね、これ。
SSRI全般に言えるけど、初期は吐き気がすごかった。

何パーセント治るとか、そういった情報は統計があるのだろうか？
合う合わないあるから、当てにならないかもね。

良くなっても数ヶ月～1年以上は飲み続けた方が良いらしいよ。
リバウンドを抑えるためにも減薬は非常にゆっくりが好ましい。
カウンセリングやら認知療法も一緒にうけると、再発しにくいというデータはある。

57:優しい名無しさん
11/06/27 01:17:28.04 up4jyzYC
外出しなきゃいけない用事もあるのに、強迫のせいで行けるかどうか・・・
でも約束してるのでキャンセルするわけにいかないんですよね
その他にも色々と外出しなきゃいけない用事もあるしorz

58:優しい名無しさん
11/06/27 06:42:50.40 Hvy13euO
初めて行った病院では薬で治る人は３割程度だよって言われたわ
いきなり絶望感を与えるなよｗ

59:優しい名無しさん
11/06/27 07:10:46.90 uyBf1Ld0
3割もいるのか…

60:優しい名無しさん
11/06/27 08:49:13.29 PK2JxBwE
携帯にキズとか汚れが付いたりしたら、いつまでも気になるのも強迫？

61:優しい名無しさん
11/06/27 09:06:30.94 i3pMowwJ
>>57
完治って意味では、少ないとは思う。
ただし、日常生活を送る上で、不便さを感じなくなる人は多数いるだろう。
それと、薬の処方の仕方にもよるんじゃないかな。

行動療法と薬の組み合わせ、これ最強。

62:優しい名無しさん
11/06/27 11:02:52.77 up4jyzYC
ずっと確認の繰り返しで何もできないし外出もできないし辛過ぎる・・・orz

63:優しい名無しさん
11/06/27 12:23:00.22 SjCTQ00M
確認の繰り返し、抑うつを原因に会社を辞めることとなりました。
これまで休職してて水曜日が最終出社予定日。行きたくない行きたくない。。

64:優しい名無しさん
11/06/27 13:02:08.73 up4jyzYC
>>63
私も今は確認の繰り返しで外出できないので、何日もずっと家に閉じ籠りっぱなしですorz
でも人と会う約束してるのはキャンセルするわけにいかない・・・

65:優しい名無しさん
11/06/27 15:17:49.25 tPEyz1Z6
今日ですよー>>33
みんなで観て感想でも書きましょうぜ

66:優しい名無しさん
11/06/27 16:06:32.82 QZ6JLdCq
宗教とか禅とかの考えを治療に生かすのはどうでしょうか？

67:優しい名無しさん
11/06/27 19:49:01.95 +HURGkki
家を出るときに、電気、ガス、水道
それぞれ家のなかを20箇所くらい確認しないと不安になる。
リストにしようとまで思ってしまう。
こんな感じです。
家を出れないこともないけど
障害を発症しつつあるんでしょうか？

68:優しい名無しさん
11/06/27 19:56:58.65 H4oN5EyK
今日だっけＮＨＫの強迫特集

69:優しい名無しさん
11/06/27 20:03:37.41 b4DXWmvP
お前ら2chなんて見てないで、この時間はテレビ見ろよw

70:優しい名無しさん
11/06/27 20:27:40.39 zppLDJ6x
この病気のせいで就職も恋愛もできん

卒論に17時間かかる男性の気持ち解るわ。これじゃ会社の報告書も期限破っちゃうだろうし

71:優しい名無しさん
11/06/27 20:31:02.88 R4F4vDQ7
う～ん
やっぱり同じだね、みんな
自分がおかしいって思い知らされた

72:優しい名無しさん
11/06/27 20:32:30.99 zppLDJ6x
強迫の半数が鬱って言ってたね。それは初めて知った
明日の治療法についての話が早く聴きたい

73:優しい名無しさん
11/06/27 20:44:53.09 GjcelZGU
>>71
おかしくなんかねえよ
そうさせた奴がいるんだろ

74:優しい名無しさん
11/06/27 21:01:06.22 /ouxLjRY
わかるわかるってことばっかだったなー

75:優しい名無しさん
11/06/27 21:44:30.77 H4oN5EyK
強迫＋対人恐怖でもうどうしたらいいかわからない
うえにも書いてあるけど鬱になる可能性も50㌫なんだろ

76:優しい名無しさん
11/06/27 22:29:45.26 QZ6JLdCq
今日のNHK誰か内容まとめてください

77:優しい名無しさん
11/06/27 22:54:47.56 hJqyJh/1
>>70
本人は気が済むまで確認できて満足だろうけど
学校でも会社でも時間とか期限があるからね

番組の人は完璧を求めたいのに時間とか期限に対するこだわりがないのが不思議

78:優しい名無しさん
11/06/27 23:30:26.79 lW8b+2vv
今日はただの強迫自慢だよ。
よくある症状の紹介。
明日がね。あまり期待できないけど、どうすれば治るのか、みたいな話でしょ。
清水栄司。あの先生行動療法の本出してる人だよね。だから行動療法の話だと思うけど。

一応明日も見てみるか。

79:優しい名無しさん
11/06/27 23:37:03.25 1+lgy1oy
男子学生は強迫だろうけど、それより女っぽいのが気になった。

強迫餅でも女性はやっぱ比較的結婚もしやすいんだろうねぇ。
あの奥さんはだいぶ強迫も改善してるように見えたけど、結婚してるってのが大きいのかな。

80:優しい名無しさん
11/06/28 01:39:22.24 zDFekJwr
あした病院だ

81:優しい名無しさん
11/06/28 02:05:36.99 ERQ/gVNP
外に出るたび不安を抱えて戻ることになるので
いっそのこと引きこもってしまったほうが楽かもなあと思う

82:優しい名無しさん
11/06/28 02:45:11.83 rU/2nma9
>>81
同じです。外に出るのも辛いんですよね。ずっと閉じ籠ってた方が楽かと思う

83:優しい名無しさん
11/06/28 03:15:54.19 mmNlalgk
NHKは録画した。
いつも期待外れだから、1.3倍速再生で見るだろう。

84:優しい名無しさん
11/06/28 03:54:06.27 dxDWpB3U
強迫観念のそらし方の話題が出てたんでｶｷｺ。

ラッキーなことに俺の主治医は元強迫(現？)だったから、
強迫観念のコントロール(不安のコントロール法)を感覚的に教えてくれたんだけど、
実際、認知行動療法の専門機関だとちょっとした小技とかを教えてくれるみたい。

俺も時計クルクル法とか、ジャパネット法とか開発したけど(実際は既に存在していた)、
応用効くしおもろいよ。

やっぱ不安を少しでも楽しまなくちゃね。

興味あったら書くよ。
ちなみに俺は汚染確認一部の対人恐怖ね。

85:優しい名無しさん
11/06/28 07:16:58.71 HxgNYj0t
ハートをつなごう、見たよ。
真剣に見たいのに、一緒に見てる家族が色々ツッコミを入れてくるので、(「ほら、手を洗ってる」とか…)
別室に移動してひとりで見ることに('A`)

で、全部見終わっあと、隣室から「早く治らないかね～」という声。
そして「あんた(今日は)シャワーは？」「シャワーすれば…？」と、ちょっと呆れたような声。
今考えればもしかしたら優しさから言ったのかも知れないんだけど、
その時は何か茶化されたような気がして、すごく切なくて、
「私の勝手でしょ！」「シャワーしないかも知れないよ」と怒ってしまったorz
(結局シャワーしたけどねw)

家族と住んでいる人に聞きたい。
あなたが強迫行為をするとき、家族にどんな反応をされますか？
強迫自体について、どう思われていますか？どの程度、分かってもらえる？

86:優しい名無しさん
11/06/28 07:30:21.97 HxgNYj0t
書き込むと冷静に分析出来る気がするね。
親の「ちょっと呆れたような声」というのは被害妄想なのかも知れない。
しかしいずれにせよ、モヤモヤが続いてる。ううー

87:優しい名無しさん
11/06/28 07:49:41.24 dxDWpB3U
俺たちはさ、出来ることと出来ないことの区別がはっきりでるさ。
文字通り強い部分も弱い部分も両方持っている。
特に弱さを自覚している。

でもさぁ、きっとご両親も弱さを持ってるよね。
あなたのご両親の場合は(今はあなたの気持ちを)理解できない弱さかな。

だけど、あなた自身が弱さを自覚してるなら、
ご両親の弱さもちょっぴり受け入れられるかもしれない。
だって100バーセントわかり合うことは難しいからね。

それでも、よりよい自分を望むなら、素直に
「あのさ…確かに私は病気だし、家族がそれを100バーセント理解するのは難しいだろうけど、
そういう言い方をされると凄く傷付くんだ」
って言えば良いんじゃないかな

88:優しい名無しさん
11/06/28 08:40:11.42 xQohyT6C
>>85-87がよくわかる。ちょうど昨夜、私も同じようなことがありモヤモヤしてました。
私の場合は家族のうち母しか知りません。(他の家族には多分わかってもらえないので、教えて傷つくなら言わないほうがいいかと。)
だからその分、母一人に負担をかけていてそれは悪いと思っています。
昔に比べればだいぶ理解してくれるようになりましたが、でもまだまだ足りなくて、
相手が何か良くないことをした時や、強迫に対して呆れやだるさのような否定的な面を見せたら(こちらがそれを感じたら)、悪いとは思っていても怒ってしまいます。
ほかの理由もあるのですが、自分のことや強迫をどうにか理解して欲しいんですよね。
でも>>87さんの言うとおり、家族と言えど全てを理解することは不可能で、ましてや心の中で思っているだけでは伝わらないので、嫌だと感じたり傷ついたりしたことは素直に話すのがよいと思います。
(とはいえ私も色々考えてしまいなかなか言えません； >>85さんもそうなのかな？)
また、少し余裕があれば「家族も人間だから出来ないことやわからないこともあるよなあ」と考えられればいいですね。

89:優しい名無しさん
11/06/28 10:28:03.30 rU/2nma9
行為をする時は、人には見られないようにしてやってるけど、あまりにも長くやってるので気付かれてるんじゃないかとも思ったり＾＾；

90:優しい名無しさん
11/06/28 11:31:23.74 F/tLktpc
うちは「台所怖いから行かない」って母親に言ったらわかったって言われた

91:優しい名無しさん
11/06/28 11:58:27.31 YN6ylVoc
>>84
時計クルクル法
ジャパネット法
おしえて

92:優しい名無しさん
11/06/28 12:02:37.28 YN6ylVoc
>>84
込み入ったやり方で教えるの面倒だったら
その方法が書いてある本やサイトでもいいので
おしえて

93:優しい名無しさん
11/06/28 17:22:42.83 rU/2nma9
もう本当地獄ですよ。確認ずっとやめられないし何も楽しめないしあまりにも辛過ぎる。

94:優しい名無しさん
11/06/28 17:32:02.78 jcr7Wyea
今30ですが、もう十年です、強迫。で、友達も皆無、祖母と実家暮し。どん底。
二年前解雇、その後仕事見つけるも続かず。勤務先では責任感が無いと言われること多々(職歴数知れず)。
性欲が底なしで、五年前に、風俗による借金もこしらえました。
主な症状は完全主義、潔癖で、常におびえて生活しています。
また、分かる人には分かるでしょうが、調子がいい時はやってけそうな気がしますが、症状が原因で、あっダメだってなり一気にどん底で、シャワー浴びてリセットです。
閉塞感、地元への劣等感、被害妄想から、最近は日々はかどりませんが、所謂リゾートバイトなる遠方の地での勤務先を探しています。
毎日生きた心地がなく、このままではあっという間に40になりそうです。
そこで、今40ぐらいの未回復の方に聞きたいのですが、勿論、簡単にはいきませんが、あの時意地でも恐怖に向かって回復を目指せばよかったと思いますか？

95:優しい名無しさん
11/06/28 17:51:33.57 ftwkHwOP
ハートにつなごうは糖質もアスペの時も役立つ内容でなかったが
昨日も見てしまった
強迫ではなく発達と鬱だがメンヘルの番組が気になる

96:優しい名無しさん
11/06/28 17:57:31.41 Wzk2Chpv
こういう病気って
自分から病名を言わないと
中々診断おりないよね

97:優しい名無しさん
11/06/28 19:33:07.12 O8E2IuAv
今夜も20時からNHKですよー

98:優しい名無しさん
11/06/28 20:35:15.64 LuHrmIi3
見たよ～

治らない病気みたい(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

99:優しい名無しさん
11/06/28 20:37:52.21 sPb/aeLc
ハートをつなごう二夜見ました
私は強迫性障害で疾患恐怖です
疾患恐怖でも行動療法は効果があるのでしょうか？

100:優しい名無しさん
11/06/28 20:43:16.10 ftwkHwOP
SSRIがうつの２倍とか言っていたぞ
NHKで薬漬け

101:優しい名無しさん
11/06/28 21:32:25.58 UXWfEqIP
今日の見忘れたあああああああ
どうでしたか

102:優しい名無しさん
11/06/28 21:40:13.79 dxDWpB3U
>>94
前提として、強迫が不安感や不快感が増幅する病気だって事を、
何となくでも理解しているって上で(そうでなくても多少は効くかも)
<時計クルクル法(正式名称:認知行動療法)>
俺は汚染恐怖に使ったが、
油が怖い、とか言われると認知療法の部分がかなり重要になって、
一般化するのが難しいんで、後でいちゃもんつけてくる奴がいそうでめんどい。
なので…
例：確認恐怖に応用
確認の不安感を「感じない行動」を探す。多分たくさんある。
さて、たまには「ぼぉ～としながら何も考えず」
不安の無い行動を「エンジョイ」しましょう。
ある程度「この感覚を覚えた」なら、次は「不安を感じる行動」に移りましょう。

超注意! エンジョイから不安行動に移るとき「意気込まず。深く考えず。
可能な限りさっきまでのエンジョイを意識して、自然に」移行しましょう。

さて、いつもと比べてどうでしょうか。
強迫観念変わりませんか？そしたらごめんなさい
少し弱くなりましたか？そしたら僕に扇風機買ってください。

103:102
11/06/28 21:55:52.81 dxDWpB3U
アンカ間違い
>>94→>>91

<ジャパネット法(認知療法or認知行動療法)>
不安や不快感を感じる対象を「じっくり見てよく観察し」、
誰にでもわかるように「合理的に」かつ「楽しく」その対象を「紹介してください」。

例：壁が怖い
(よく観察する…)
皆さん！どうですかこれ!壁！木でできた壁です!
なんか茶色のラインがあってどこにでもある壁です。
何に使うかって？お客さん…仕切りですよ！仕切ってるだけ！そう、「どっからどうみても只の壁」!
ほんとどうですかお客さん！「何処にでもある単なる壁です」!

最低でも10分、できれば数日日課にしてほしい。

変わらなければごめんなさい
良くなったら扇風機

104:優しい名無しさん
11/06/29 03:04:30.02 DMkZyMNn
ベッカムとかも治らないから告白したんだろな、うまく付き合っていくしかないのか。

105:優しい名無しさん
11/06/29 03:24:41.33 Y1jEGEQt
俺は　バケツに入った濡れた雑巾が怖い。

もう一ヶ月もそのままだ。

106:優しい名無しさん
11/06/29 05:15:29.37 NlysGStI
治らないんですか？鬱の２倍って？

107:優しい名無しさん
11/06/29 05:23:42.85 sK0aYY88
>>102 >>103の言ってる意味が全く分からない自分は、きっとかなり脳が退化してるんだろうな

108:優しい名無しさん
11/06/29 05:42:24.84 7JtuVtjm
たまに不安が本当におこったことのような気がしてきて
本当の記憶と段々区別が付かなくなってくるから困る
「本当にあったことを不安ということにしてなかったことにしたいだけでは」などという考えが出ると
俺はただの不安増幅装置になってしまう

109:優しい名無しさん
11/06/29 06:23:50.93 X1NdZDTr
俺も酷いときは、右手洗う→左手洗…
「あれ？右手洗ったっけ？」みたいになってたよ。
頭イカれたと思ってた。
知人は夢と現実の出来事の境がわからなくなってた。

でも、今は二人とも超元気。
きっかけは不安のコントロール法を学んで、実践したことかな。
要するにさ、ちゃんと治療すれば脳の機能もちゃんと回復する(割とすぐに)んだよね。
ただ、薬だけでは厳しい。行動療法できるとこ行こうぜ

110:優しい名無しさん
11/06/29 07:11:55.66 sK0aYY88
>>108
分かるかも。
最近本当自分の記憶に自信が無くなった。
本当にあったことなのか誰かに確認したくても、そんな所誰も気にも留めてないから
見てなくて、結局自分としか答えあわせ出来ないのに。きつい

111:優しい名無しさん
11/06/29 13:09:56.09 X1NdZDTr
今は強迫でも悪化すると幻聴きこえるケースもあるし、統合失調症に至るケースもある。
早めに治した方が良いと思うぞ。
記憶が不安な人達は多分メモとったりなんかしつつ、
「あれ？これ事実かな…夢かな…わからん…どうしよう」(1分…10分…1時間経過…)って考え込んでるんだろ多分。
強迫行為が強迫観念を悪化させる理由を良く理解すればわかるけど、
一生懸命忘れないようにすればする程わかんなくなると思うよ。

肩の力抜いてなるべくリラックスした状態で、
不安感が出ても読み返すことなく本を読み通す練習でもすればどうだろうか。
苦痛だろうけど、どんな不安でも必ずいつか消えるし不安じゃ死なないから安心しろ

112:優しい名無しさん
11/06/29 14:09:53.86 wnBSYzg+
>>103のやり方って強迫行為してるだけじゃん

自分が強迫であることすら忘れてしまわないと。
強迫ってなに？旨いの？
くらいに。

113:優しい名無しさん
11/06/29 14:17:08.16 wBc4Ge14
森田療法でかなり不安スケールが小さく成りましたよ
完治はしてませんが
他に何か良い方法無いですか？
有ればやってみたいです

114:優しい名無しさん
11/06/29 14:48:06.64 X1NdZDTr
>>112
その理屈だと認知療法も認知行動療法も否定してない？
重大な認知の歪みがある場合、初期段階でそれは難しそう。
と言うか、「忘れなさい」で治るなら精神病とは…
ある程度制御できる段階で「今後は病気の事はなるべく忘れてやりたい事をやりましょう」ならありでしょ。
>>103は認知療法でしょ。俺も経験あるけど、OCD同士で「その強迫ｳｹﾙ」
ってお互いの観念を話して、かつ一般的な認知の確認をすると「そうだよな…なんかいけそうだぞ」
ってなったな。要するにそれでしょ。
認知行動療法をゲーム感覚でやると気が楽になるし有りでしょ。

>>113
森田イケるなら俺的に自律訓練法オススメ。要するにリラックス法なんだけど、
不安感を自分でコントロールする練習になる。森田に言及しつつ自律訓練法を解説してる本もあるよ。
抗わず…ただリラックスすれば不安は去っていく…みたいな。

115:優しい名無しさん
11/06/29 15:17:09.12 ESCCF4OE
>>106
ハートをつなごうも出てた医者がSSRIをうつの２倍処方とか
言ってたが、そんなんで治るのかね？

116:優しい名無しさん
11/06/29 16:15:09.03 9mXJSY7z
手を洗うたび発狂して頭はガンガン痛んで、疲れ果てて必ず三十分以上時間が経ってる。

手を洗うのが嫌だからトイレもちびるくらい我慢して、歯を磨くことも怖い。

117:優しい名無しさん
11/06/29 16:24:02.82 y8luzLvA
>>111

＞今は強迫でも悪化すると幻聴きこえるケースもあるし、統合失調症に至るケースもある。

どこ情報？

118:優しい名無しさん
11/06/29 17:05:18.67 sWrZdmIc
>>114さんありがとうございます

早速本屋に行ってきます

119:優しい名無しさん
11/06/29 17:13:57.20 mMFzJr7D
病院で強迫性障害と診断されても保険入れますか？

120:優しい名無しさん
11/06/29 18:06:35.00 UytYjrDf
>>117
それ強迫だと思ってたら統合失調症だったパターンだよね

121:優しい名無しさん
11/06/29 20:14:45.16 rTr6g8Jp
>>119
種類によっては入れる

122:優しい名無しさん
11/06/29 20:40:16.69 Zako9IaU
学校のトイレに行けないって
よく考えるとまともな学校生活送れないってことだから
なかなか重い問題だよな・・・その割に知られてない気がする

123:優しい名無しさん
11/06/29 21:08:08.49 Em3WWreV
すいません。よろしければ教えてください。

自分はうつ病であり強迫性障害でもあり、戸締まりとかめちゃくちゃ気になったり、つまずいた時に何か物を落としたんじゃないかと
地面を見るんですが、何も落ちてないとわかっていても不安で何度も確認してしまうのですが、

最近困ったことに、色々と決めなくちゃいけないことでA or Bの選択（決断）がなかなかできないんです。

Aの方に決めても、ああやっぱりBのほうが良かったんじゃないか？と思ってBの方が
良かったといつまでも悔やんでします。で変更できたら変更してしまい、また迷うと言う感じなのです。

A or Bは、日常の買い物で商品を選ぶ時からはじまり、人生の大きなことを決めるまでなかなか決まりません。

これって、うつなんでしょうか？強迫性障害なんでしょうか？それとも別の病気なんでしょうか？

うつで判断能力が落ちるというのは聞いているのですが。

強迫性障害の方々はそんな症状はないんでしょうか？
よろしければ教えてください。

124:優しい名無しさん
11/06/29 22:02:10.15 rTr6g8Jp
>>123
最近というのがうつぽい
昔からならパーソナリティ障害だけど
強迫は迷う理由がもう少し明確かなーと
症状ではあるけど、必ずしも病気に結びつくとは限らない気がします
薬の影響、環境、体調、ストレス、理由は色々考えられるのでは

125:優しい名無しさん
11/06/29 22:14:09.14 NlysGStI
病気の苦しさで４位に入ってたみたいだし、強迫が物凄く苦しい病気である事は確かです。

126:優しい名無しさん
11/06/29 22:19:53.24 lEPzYKO7
>>111
＞今は強迫でも悪化すると幻聴きこえるケースもあるし、統合失調症に至るケースもある。
どんな病気でも統合失調症になる可能性はあるんだが。
強迫なのに統合と誤診されることならあるだろう。
というか、それはどこの情報なんだ？

127:優しい名無しさん
11/06/29 23:24:23.32 APijffow
強迫性障害をこじらせると統合失調症になるというのは石器時代の知識だぞ。

128:優しい名無しさん
11/06/30 00:07:16.82 IkeTC+sk
お前ら釣られすぎ

129:111
11/06/30 00:15:21.72 GyTTyTMJ
ごめんごめん。書き方が間違ってたな。これは確かに俺が悪い。
幻聴はまぁあるとして、統合失調症の前駆症状として、強迫症状がでるケースがあって特に記憶障害が多い。
ほっとくとこれがストレス要因になって、明確に統合失調症と診断される程に幻聴、幻覚、妄想が出るって意味ね。
だから、こう書けば良いかな。

強迫症状もほっとけば、場合によっては幻聴聴こえる程にひどいストレスになるし、
記憶障害っぽいのが、例え統失の前兆だとしても、早めに対処しておけば悪化しないから。

混乱させてごめんね。

130:優しい名無しさん
11/06/30 00:39:46.95 vOn5+Jyi
強迫での幻聴は不安で不安でくるものだから脳の機能障害ではないよ

131:優しい名無しさん
11/06/30 01:46:12.67 GyTTyTMJ
細かすぎてめんどくなってきた。
100パー誤解の無いようには書けんよ。
とにかくひどくなる前に治した方が良いと思うよ。
病院いくもよし
自分でやるもよし
でも、別に精神科は変な所ではないよ。
摂食障害はかわいい子結構いるしね。

頑張って下さい応援してます。

132:優しい名無しさん
11/06/30 01:55:52.79 5m3gBU9W
>>94
俺、もう１５年だぞ
まだまだ歴史があまい！

>>123
ただの軽い鬱

133:優しい名無しさん
11/06/30 02:03:07.85 lis3FUdB
俺は強迫10年患ってるが普通に幻聴聞こえたこともあるぞ
その時は仕事のストレスがマッハで強迫が悪化したというよりは
一時的にパニックや統失みたいなのも併発したって感じだったけどな
どれもストレスが原因で起こるんだからありえないことではないだろう

134:優しい名無しさん
11/06/30 02:33:54.07 R0muM+xO
俺も15年だ。もはや普通の感覚がわからない。

135:優しい名無しさん
11/06/30 02:36:38.82 E8Gb5U9l
>>123

一緒。AもBも一緒だよ。
だってあなたはどちらを選択しても悩むわけだろ？
なら、一緒なんよ。

136:優しい名無しさん
11/06/30 02:49:58.82 jFpUw9yE
>>131
＞でも、別に精神科は変な所ではないよ。
摂食障害はかわいい子結構いるしね。
なにこれ誤爆…？

137:優しい名無しさん
11/06/30 03:26:11.94 GyTTyTMJ
>>136
「精神科はやばい奴らが行く場所だ。絶対に行ってはいけない」と言う、
OCDにありがちな認知の歪みに言及しただけだよ。
何年も悩んだ末に「絶対に行かない」と決めたならともかく、
何人もいるであろうROMの現在進行形で通院を悩んでる人達が、
「あぁ…やっぱ精神科ってこえぇ」ってなったら可哀想じゃん。

真剣に微力ながらでも同病者の力になりたいから
「通院をするのもしないのも自由。ただ一回行ってから決めない？」
って言いたいんだよね。
強迫は隠す事をおぼえがちで相談相手も限られてるケースが多いしさ。
そうなると頼るのはネットか本でしょ。
だったら2Chでも真剣に書くし、精神科の面白い面も書くさ。

ついでに、薬は確かに鬱より多く飲むし、劇的に改善する訳では無いけど、
行動療法とミックスすると負担が軽くなる…と思う。
いずれにせよ、すぐに子作りしたいとかでなければ飲んだ方がいいと思う。
落ち着けば減薬、断薬となる。

仕事終わったから寝るわ

138:優しい名無しさん
11/06/30 04:07:52.44 jFpUw9yE
>>137
あぁそういうことでしたか。
そして上手くいけば、摂食障害の可愛い子も捕まえられるかもだよ
っていう後押しをしてみたのね

139:優しい名無しさん
11/06/30 09:16:20.49 SEcrNUpS
おさまったと思ったら、またぶり返してきた
面倒くさいなぁ、この病気

140:優しい名無しさん
11/06/30 10:11:42.54 oPgM9WuN
自分が何か失敗したりイライラしてる時に加害強迫が浮かぶ
それともただの八つ当たりだったりするのだろうか
もうやだ

141:優しい名無しさん
11/06/30 12:35:08.05 GsyoX3XH
治療方は薬飲みながら強迫行為を徐々にやめていく事
強迫行為をしないと不安だけどそこに打ち勝たないと改善はない

時間はかかるし完璧に治るのは無理かもだけど改善は間違いなく意識次第で出来るよ

次ページ