統合失調症のロングスリーパー
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116:優しい名無しさん 11/10/28 20:45:25.55 vLNjFhsp >>113 ごめ、22時から2時までのことです。 横になるだけでもずいぶん違うって話はよく聞くよね。 私、寝るの早くても22時半くらいなんだよねー。 あと朝5時前に起きてまた二度寝するような 生活リズムだからずっと寝続けて1度で起きるより なんかスッキリしないんだよねー。 でも今のところこの生活リズムは崩せないから困った・・・。 117:優しい名無しさん 11/10/28 22:00:46.37 gq7myZmm 寝過ぎると、頭痛と顔が熱く腫れた感じにならない？ 頭痛薬飲みたくない これ以上薬飲みたくない 118:優しい名無しさん 11/10/29 17:34:14.10 Lpdev2Sm おれは10時間程度ならまだ眠くてふらふらしてる １４時間くらいがちょうどいいみたいでしゃっきりするかな 寝が足りなければ頭痛とかはあるけど、寝すぎってことからではないな 寝すぎて一日の活動時間が少なすぎだからこのままでもいけないが。 119:優しい名無しさん 11/10/29 22:34:46.41 s5dYY8jo ここの住人に警告しておくけどロングスリープは早死にの元だぞ。 メンヘラじゃなくても普通のロングスリーパーはガンとかにかかってみんな早死にしてる。 夜に飲む薬を眠剤だけにして朝に安定剤飲むように変えるだけで7時間睡眠に戻るよ。
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