【自殺阻止】鬱の辛さを皆で吐露【気持ちをラクに】

【自殺阻止】鬱の辛さを皆で吐露【気持ちをラクに】 at UTU

480:優しい名無しさん
11/08/02 01:25:58.78 Zq+VVaj2
>>473
うつになった友達かあ
よく教科書的は、焦らせずあたたかく見守りそっとしておいて付かず離れず気晴らしには誘わない、たっぷり充電期間をあげよう、医師の通院を進めよう、同情はお互いマイナスになってしまうみたいに書いてあるけど、
自分は正直わからないわ
やっぱり食事、睡眠、運動の生活改善に導いてくれたり、うつにいたった起因を気づかせてくれてくれるような友達がいるといいのかなと思いつつも素人考えだし. . .
話は変わるがssriとかこううつ薬飲んでも効かないよもう5年以上だけどね
すぃにぃたいというか楽になりぁいと毎日思ってる

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