【成人ＡＤＤ】生活工夫3【怠け者から脱出】
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100:優しい名無しさん 11/07/10 10:05:33.26 eNc1Ydmk >>87だけど、やや断捨離できたよー！やたー机周りがすっきり。いつもこうでありたいなぁ。 101:優しい名無しさん 11/07/10 12:54:23.39 iJXuV0hG おめおめおめ！ まずは小さな城からだ！徐々に征服していけばよい。 102:優しい名無しさん 11/07/10 23:44:07.68 2eGA8tHm ちょうど猫トイレ×二個の月１大掃除が終わったんだけど、午前中に掛布団洗濯して午後にトイレ掃除ですっかりぐったりしちゃったよ…。 自分の大掃除が進まないのが悔しい。今からゴミ捨て行ったら今日はもう全然使い物にならないよ。 普通の人なら全部午前中に終わらせられるんじゃ？って思うと凹む…。 103:優しい名無しさん 11/07/10 23:50:50.37 Xbeqimpa 猫を捨てれば 104:優しい名無しさん 11/07/11 00:37:45.69 T5taTcCa 人間やめれば 105:優しい名無しさん 11/07/11 02:04:40.30 e6FWzBPG >>102 掃除は体力使う。自分は休みの日に掃除洗濯ご飯のまとめ炊きするんだけど 午前中にこれ、一時間やすんでこれ、って疲れたらすぐ休むようにしてる。 無理してやると掃除は疲れるだけで嫌な物って刷り込んじゃうから、 終わったら冷たい物飲むとか全部終わったら風呂でくつろぐとか。 ゴミ捨ての癖付けがちゃんとできてるだけえらいよ。 世の中にはゴミすら捨てられない人のなんと多いことか。できることをさぼらない。これでいい。
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