うつ病で療養中の過ごし方 56日目

うつ病で療養中の過ご ..

820:優しい名無しさん
11/05/30 15:54:00.49 U3pKdT2H
>>819
俺も同じ
入院中にコーヒーのブラックの味を覚えた
詰所の前のテーブルの椅子に座ってよく空を見ていた
退院後はベッドを窓際へよせて普段から空を見れるようにしている
雨雲も見ていて落ち着くようになったので雨の日に落ち込むこともなくなった

821:優しい名無しさん
11/05/30 16:10:54.02 qibEkx2w
カフェインと薬も好ましくないが

822:優しい名無しさん
11/05/30 16:18:24.44 DjcHnXDM
カフェインもダメだと何を飲めばいいんだ？
水だけ飲んでろってか

823:優しい名無しさん
11/05/30 17:12:44.91 U3pKdT2H
薬剤師にも言われたけど厳密には薬を飲む時には水以外はダメ
酒は論外だけどコーヒー、紅茶、コーラもダメらしいが３０分くらいで体に吸収されるので
１時間後に飲んだほうがいいけど、そこまで神経質になる必要はないよって言われたなぁ
入院中のことだから抗うつ剤や抗不安剤、睡眠薬についてはかなり詳しい薬剤師

824:優しい名無しさん
11/05/30 17:28:10.49 qovBWxgZ
マイスリーかなんかをお茶で飲んだことがあるが普段と全然違ってふわっふわのへろへろになってびっくりした
マジでやめといたほうがいい

でもそうすると食後の薬ってどうなんだろうといつも思うんだよね
一緒に飲むのとそう変わらないような気がするんだが

825:優しい名無しさん
11/05/30 17:56:19.62 qibEkx2w
アレもダメ、コレもダメじゃ息抜き出来ないが
一部の抗うつ剤はカフェイン代謝を阻害するらしいので
不眠の原因になったりうつには悪影響もある

826:優しい名無しさん
11/05/30 18:06:08.22 DjcHnXDM
デプロメールがそれだっけ

827:優しい名無しさん
11/05/30 18:48:51.95 +yxlHRjf
結婚して海外暮らしになって欝が激欝になり病院へ行った。
何種類もの坑鬱剤を試すもどれも効かず、医療用モルヒネを処方され
劇的に欝は良くなったけど中毒になって強制帰国、即入院。

帰国したはいいけど実家にお世話になってる（母子家庭）
母親から見ると私は怠け者にうつるらしく
ちょっとでも横になろう物なら嫌味なため息つかれちゃう…
皿洗いくらいしたいけど気力もなくどうしたらいいのか分からない。

828:優しい名無しさん
11/05/30 18:57:53.28 V4fQDc4p
うつ病への理解って…まだまだ浅いやねぇ

キスしたらエイズうつると思いこんでる人と同じ

こんな世界滅んでしまえ～…とグチってみる…

829:優しい名無しさん
11/05/30 19:12:41.31 hjdMy4Um
デパスしか持ってないんだけど、デパスじゃダメかな。
もうどうしたらいいかわからない。

830:優しい名無しさん
11/05/30 19:35:50.90 B6w8jvce
エチセダンシートで一気飲み

831:優しい名無しさん
11/05/30 19:40:16.28 W7lfoieF
>>829
デパスは抗不安剤だから、抗うつ剤も飲んだ方が良いのでは？

832:優しい名無しさん
11/05/30 19:52:11.10 cz6JsSb1
>>817
ステロイドかな？
新しく難病板が出来ているのと、あと身体、健康板に
難病別のスレッドが結構ありますよ。ステロイドを飲んでいる人のスレにも
いろんな種類の難病患者が集っています。
mixiのコミュにもいろいろありますし、気持ちを理解してくれる人も見つかるかも！

833:優しい名無しさん
11/05/30 20:00:18.57 E4ky6OCm
新しい薬で最初調子良かったけどやっぱり駄目だた。
生理のとか関係あるんだろうけどそれでも酷いや。
薬増えたのに調子が悪くなってるってどうなんだろう……
次行く時にちゃんと言わないと；

834:優しい名無しさん
11/05/30 20:09:10.49 U3pKdT2H
>>829
頓服でデパスを飲んでる
効果がないという事はない
落ち着くよ

835:優しい名無しさん
11/05/30 20:14:13.84 RiPive68
>>827
うつ病のツラさを理解してもらえない環境はいやですね。

836:優しい名無しさん
11/05/30 20:18:47.51 RiPive68
>>812
また元気がでてきたら別のバイト探してみてもいいんじゃないですか？
ゆっくりゆっくりいきましょうね。

837:優しい名無しさん
11/05/30 21:17:38.71 zPBwBkWt
>>827 >>835
わかります。実は昨夜、実家の母親から突然電話がかかってきて一方的に話しまくり。
「うつ病を治すには人と沢山話しをすればいいのよ！」って。私が話す余地は皆無w
GW中に会った兄は「仕事に復帰したらすぐよくなる」「予想以上に元気じゃないか」って。

私はいま独り暮らしですが、こん家族が一緒にいないだけマシかもしれない。
でも、身内の人間にうつ病のこと、自分の実情をわかってもらえないのは正直辛い！

838:優しい名無しさん
11/05/30 21:39:00.19 av6rF6zK
詳しく言葉で説明してみたら？
うつ病になった事が無い人間が理解出来る訳ないよ。
俺も無神経な家族に悩んでたけど、今の体調や考えてる事を30分くらい説明したよ。
そしたら無神経なことを言わなくなったよ。
全部、話したら自分の気持ちも少し楽に、なって体調も少し楽になった。

839:優しい名無しさん
11/05/30 21:49:46.76 DjcHnXDM
>>838
それはご家族に理解があるほうなんでないの
未経験者は絶対にわからないだろうね
たぶん医者も良く分かってない
このドロドロ感

俺は言葉で上手く説明できない

840:優しい名無しさん
11/05/30 22:04:42.19 av6rF6zK
俺は口が達者じゃないし、体調が悪くて頭が回転しない状態だったけど、必死で説明したよ。
手と唇が震えてた。

841:優しい名無しさん
11/05/30 22:14:40.92 Omgg6+Jd
理想の職場アンケート結果！！
①安定収入
年収５００万（ボ込）４８０ヶ月安定収入（２億）健康保険＋年金　退職金
②自由度
定時上がり　残業少ない　年間１２０日休日　土日祝日休み
長期休暇年２回　有給使用OK病欠OK
③孤立/いじめ
人間関係良好　キ●ガイ/社畜がいない　いじめもない　パワハラなし
これだけ条件が揃っていればホワイト企業と認定してよいようです。はたして現実に存在するのだろうか。
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)

842:優しい名無しさん
11/05/30 22:15:38.23 hjdMy4Um
私は派遣なのでうつだという事を言ってしまったらきっと仕事もクビになってしまうだろうなと
今日は風邪をひいたとうそをついて休みました。
友達もきっと本当のこの状態を知ったら離れて行くんだろうな。
一週間、風邪で仕事を休んで治るんなら本当にいいのだけれど。

843:優しい名無しさん
11/05/30 22:28:58.53 DjcHnXDM
>>841
フレックス出社ならいうこと無い

844:優しい名無しさん
11/05/30 22:30:37.95 w8eFzF+k
今日は近所の図書館じゃなくて歩いて30分かけて区の中央図書館に行ってきた
途中がゆるやかな上り坂だったからけっこう疲れたわ

845:優しい名無しさん
11/05/30 22:40:10.63 HnJzAhhk
この半年、不調を騙し騙しやってきましたが、先週は１日しか仕事に行けず精神科を受診。
診断はかなり酷いうつだとのこと。３ヶ月の自宅療養が必要、と診断書に記載されてた。
今日、上司に診断書を見せ休職させて欲しいと申し出ました。
休職になったら皆さんに仲間入りさせてくださいなｗ
結果はどうなるかな…不安だわ。
と、ジプレキサ飲んでベッドに潜りこみながらカキコ。

846:優しい名無しさん
11/05/30 22:46:47.60 g131ekrj
俺無職でうつ病、アル中かも
暇だから酒飲んじゃうよな
飲んでる間はうつ忘れること出来るし
薬飲み続けて治ればいいが
治る気配はない

847:優しい名無しさん
11/05/30 22:48:47.63 jltsNzRg
>>845
なんかすげー余裕を感じるんだけど。鬱って診断されてラッキー、みたいな。

848:優しい名無しさん
11/05/30 22:52:14.06 DjcHnXDM
仮面うつ病が真性うつ病になるのには時間はかからない

849:優しい名無しさん
11/05/30 22:53:15.35 vMl9Hcat
カリスマシェフ「外来魚の美味しい調理法です…」

天コロ「ピカッと！これじゃん！」ｗ

お付き「お呼びですか？」

天コロ「琵琶湖に連絡してくれや」
「あと、この前買って来たやつも…」

お付き「は？琵琶湖？？」

天コロ「活きの良いのを仕入れてこいや！」

翌日

お付き「琵琶湖産ブルーギルのフクシマ被爆菜蒸しでございます」ｗ

天コロ「これこれ♪いただきま～す」

天コロ「ん？あばばばばぐ苦しい～～」

あぼーんｗｗ

850:優しい名無しさん
11/05/30 22:54:19.90 vMl9Hcat
天コロ「うむ、美味美味♪」

お付き「（このジジィこんなもん、よう食うよなｗ）」

「あ、陛下、お代わりはいかがでしょうか？」

天コロ「ブルギルもう一丁追加ね♪」

お付き「アイアイサー！」ｗ

天コロ「あ～美味かったなぁ～、ん？あれ？」

「あばばばばばあぼーん」ｗｗ

お付き「やっぱなー」

「このジジィ余計なもんばっかり持ち込むから…」ｗｗ

ピンポーン

タイ愛人白髪染め変態顔の恥かきっ子
「おじいちゃま～(^O^)」

お付き「はいはい、あんたもかい？」ｗｗｗ

その後天コロ家は完全終了いたしましたとさｗ

めでたし，めでたし♪ｗｗ

851:優しい名無しさん
11/05/30 23:29:19.80 V4fQDc4p
>>846
残念ながら、薬と酒の併用でうつ病が治ることはないです。
自分がそうです。
断酒しても、ツラいときはツラいですが、呑んでるときよりは自尊心を保てている気がします。
あと、思いたったときに外出できるメリットがあります。

852:優しい名無しさん
11/05/30 23:54:37.42 JeRxi28M
>>848
仮面鬱病ってそういう意味だっけ？
体の不調が表に出て、本当の原因＝鬱病が見落とされる事かと思ってた

853:優しい名無しさん
11/05/31 00:42:01.49 hSX4zHpb
仮面うつって、仮面で隠してるって意味じゃなくて
身体の不調を先に訴えて、よくよく調べてみたらうつが原因みたいな
感じではないかと。

854:優しい名無しさん
11/05/31 01:07:40.74 U5JssRyu
鬱で１年とかお休みをもらえる環境の人は良いな。
取り合えず今日は寝てみよう。

855: 忍法帖【Lv=2,xxxP】【東電 65.3 %】
11/05/31 01:44:15.60 kt6SEprj
>>846
俺も酒は好きな方だから飲みたい気持ちはよくわかるけど、集まりなんかを
除いて、原則禁酒するようにしてる。
飲むと一瞬憂さが晴れるけど、醒めた後の揺り戻し、希死念慮が酷いもの。

856:優しい名無しさん
11/05/31 02:26:34.87 kiQ+A7Ds
>>846
なんだか酔うための水を飲んでる感じにならない・・・？
ウツになってからお酒が美味しくない、でも酔うために仕方なく飲む

857:優しい名無しさん
11/05/31 03:52:26.41 LR3pjuIT
最近眠剤だけで眠れないときがあって、その時は寝酒飲んでる。
飲み過ぎると翌日に響くけど、寝酒程度なら…
でも眠剤飲んだあとに酒飲んでるのって、やっぱまずいのいかな。

858:優しい名無しさん
11/05/31 06:47:45.42 6iz2EVzG
ほとんどビールだけど酔わなくなった、膵炎手前までなった事もあった
最近また飲み始めてる…

859:優しい名無しさん
11/05/31 09:03:13.87 VEXw+owt
夕べ3時過ぎまで眠れなかったけど気合で起きて体操した
昼夜逆転だけはしないように心がけてる

860:優しい名無しさん
11/05/31 09:13:16.65 i5sbGGxC
ここんとこ、過眠が凄い
ほっとくと１４時間くらい寝てる
いつになったら復職出来るのか

861:優しい名無しさん
11/05/31 09:57:57.16 0moy4D4g
>>856
うつになってから飲んだ時の高揚感が全く味わえなくなった
これって脳がやっぱり関係してるんですかね
それで断酒に成功したけど仮に治ってもこのままなら
味気ない日々だろうなと思ってる
まあ今のうつ真っ最中よりはマシなんだろうけど

862:でにす
11/05/31 10:00:36.13 KkON0AJ5
家族と同居して障害者年金を頂いてます。無職歴約三年、お小遣い制にしてもらって無駄遣いしないようにしてもらってる、31才ダメ男です。
とにかく、寝起きのイライラが…っぱないです。
家族と話をする余裕すらないです。昨日通院日だったので薬を増やしてもらったんですが、すぐに効くわけないんですよね。イライラしすぎて内心、皆死ね、黙れ、とか考えてる自分が嫌です。…オレが死ね…

863:優しい名無しさん
11/05/31 10:38:50.43 fLT0Myag
>>862
障害年金っていくらもらえるのですか？
差支えなければ教えてください

864:優しい名無しさん
11/05/31 11:02:44.47 OlqogkSM
ｍ

865:優しい名無しさん
11/05/31 11:08:27.58 WLNr5eJx
人にあったり、話したりするたび、「思ったより元気そう」とかいろいろ言われるけど
実際、その後にその反動が来ることも言えないまま。

昨日、部屋を掃除したんだけどモノは沢山ある方だけどどっかに詰め込んだりとかして
整理もしてあるけどごちゃーってなってるけどそれなりにきれいになったけど
部屋の一部がぽっかり空いてしまって「あぁなんだか自分みたい」って思った。

今日は、手当の支給日なのでこれから銀行行って確認してくる。

866:優しい名無しさん
11/05/31 11:13:21.89 QLbkczb1
寝るためとか嫌なこと忘れるためにお酒飲むのって逆に嫌なことを無意識下に残しちゃうから良くないみたいだよ。

867:優しい名無しさん
11/05/31 11:21:12.33 5d3j3XE/
>>863
年金の種類や子供のあるなし、級によって違いますよ

868:でにす
11/05/31 11:53:43.05 KkON0AJ5
>>863
精神障害者年金四級で、一月あたり50kいかない程度です。四級は働けなくはないけど生活するには収入が足りないレベルらしいです。
ちなみに自分はバイト面接を受けてますが落ちてます。
医者によって障害者年金を受けれるようにしてくれるかが大きく変わってくると思います。
医療費は自立支援に助けてもらってるので、診察も薬も無料です。

869:優しい名無しさん
11/05/31 13:03:00.03 5d3j3XE/
>>868
精神障害者年金と言うものはないです。
基礎年金か、厚生年金、その他被爆した人や戦争に従事した人の恩給、遺族年金等。

870:優しい名無しさん
11/05/31 13:05:48.52 5d3j3XE/
ちなみに基礎年金は2級から、厚生年金は3級から貰えます。
基礎年金は子無しで6万程度、子供一人につき27000円くらい上乗せされます(子が18歳まで)

年金のスレがありますよ、そちらの人のほうが詳しいと思います。

871:優しい名無しさん
11/05/31 16:15:59.78 YAVJO6Ov
昨日よく寝れなくてまだベッドの上
一日棒に振った感じだ

なんか薬が全然効いてくれないな
もう詰んだ気がしてきた

872:でにす
11/05/31 16:45:30.01 KkON0AJ5
年金について間違えがあったみたいなので謝ります。
ごめんなさい。

873:優しい名無しさん
11/05/31 18:01:20.44 NhWQpsWy
>>872
自立支援も生活保護でないなら２５００円を負担しないといけない自治体もある
というかそういう自治体の方が多い

これだからコテは嫌いなんだよｗ

874:優しい名無しさん
11/05/31 18:15:29.82 DkjmrV8M
散歩行ってきた。一人は楽だ。
人と会うとしんどくなる...

875:優しい名無しさん
11/05/31 18:34:22.83 SVvjQnoG
>>874
わかります。僕はすれ違ったりする人の視線が苦手です。

876:優しい名無しさん
11/05/31 18:34:49.76 GuLwdtel
まぁまぁ、マターリいきましょう

877:優しい名無しさん
11/05/31 18:43:37.07 6iz2EVzG
自営ですが手続きとか自分しかでき無い事あって、普段の仕事は社員に任せてるけど
今週も忙しい、頭痛も吐き気も最悪、明日もだ。

878:優しい名無しさん
11/05/31 19:26:46.33 M8+eVT0s
治るまで傷病手当で生き抜くしかない。とりあえず自宅療養に専念するしかない。

879:863
11/05/31 19:36:51.31 fLT0Myag
年金に付いて答えて下さった皆様
ありがとうございました

880:優しい名無しさん
11/05/31 19:49:24.67 nc6EpoXL
ふとした事で涙が溢れてきて、散歩もままならない…。

881:優しい名無しさん
11/05/31 19:51:37.94 rnG6Oe15
気持ち悪い。

882:優しい名無しさん
11/05/31 19:52:26.94 rnG6Oe15
猿まね男

883:優しい名無しさん
11/05/31 19:54:32.61 RzfqH75L
週１でいいから一人でお出かけしてみたい　けど家族がなかなか時間を与えてくれない
なにもできないから自分が嫌いになってきた

俺なんか普通に死んじゃえばいいのにね
でも死ぬ勇気が無いんだよね

884:優しい名無しさん
11/05/31 19:56:18.13 r03SvOuE
外に出ただけでも上出来じゃん
散歩は少しづつ距離をのばして行けば良い。
俺はコース変えたり知らない道を歩いたり何も考えずひたすら歩く毎日を繰り返していたらだいぶ良くなってきたよ

885:優しい名無しさん
11/05/31 20:28:45.94 RzfqH75L
性欲が処理できるだけ俺はまだマシな方なんだろうな
けど親が過保護でなかなか外出することを認めてくれない

なんとか性欲処理だけで頑張ってみるか・・・

886:優しい名無しさん
11/05/31 20:33:35.23 y7HGlZfn
>>883
一人暮らしなので、自炊しないと餓死してしまうから頑張ってる。
昔は洗い物をする気力が出ず、カビが大量発生とかあったけど、今は無くなった。
皿洗い楽しいし、洗剤の匂いが新鮮だよ。
家族に頼んでお手伝いさせてもらうの出来ない？
一歩ずつ前に進んでみたらどうだろう。

887:優しい名無しさん
11/05/31 20:36:59.90 ZPLImFwk
欝が一番ひどい時でも、掃除とか皿洗いは一旦始めればものすごい勢いで終わらせることができてたな
ただその最初のふんばりが効かないんだけどね

888:優しい名無しさん
11/05/31 21:10:46.98 VlSxrDVo
>>838
家族にうつ病の辛さを仔細かつ正確に説明できず、理解されない自分って
本当にダメな人間なんだな、きっと。うつ病がさらに悪化しそうだ・・・

889:でにす
11/05/31 21:40:51.78 KkON0AJ5
>>888
時間をかけて手紙にしてみるとか？

890:優しい名無しさん
11/05/31 21:56:11.73 NhWQpsWy
>>888
おすすめはできないんだけど…

俺は一回だけ自殺未遂をしたんだ
そしたら家族は必死に勉強して理解してくれた

うつ病＝自殺の可能性って思ってもらわないと理解しようとしない奴は絶対にしない

891:優しい名無しさん
11/05/31 22:08:56.18 OlqogkSM
誰かに聞いて欲しいだけ。
うつになって休職して４か月経ちます。その間、家族と医療関係者以外で会話したのが
１人だけ。うつの状態がかなりましだった頃に食事しただけ。
家族以外からも電話もかかってこない。うつになる前から人を避けていたから。
週１で精神科に通ってます。１人暮らしなので餓死しないように、人目を避けるように
夜に食糧を買いにいってます。日中はすごく長く感じます。ＤＶＤを借りに行く
元気もないし、テレビ見ても興味わかない。イライラしてどうしようもなく
自分をコントロールするのが大変です。長文すみませんでした。

892:優しい名無しさん
11/05/31 22:18:01.41 xbF3jDEq
>>891
話は聞いた。

893:優しい名無しさん
11/05/31 22:21:01.35 +0+3SqXd
>>891
大丈夫。ゆっくりやろうよ。
俺も最近休職したばっかりだけど、まだ誰とも話してない。
次に医者に行く時まで誰とも話す機会もないと思う。

イライラしたらものにあたるのもいい。
寝てるだけでも、好きな音楽聞いてるだけでもいいんだよ。

894:優しい名無しさん
11/05/31 22:59:35.82 /emotmdH
≫891
私も同じです
同じような人がたくさんいるのだろうけど、見えないから私だけと孤独になる
でも自分だけじゃないと分かると、ちょっとホッします
ありがとう

895:優しい名無しさん
11/05/31 23:05:24.67 uLpC2lgy
精神的には安定してきて、すごく落ちてはいないけれど、
もう仕事ができるような体力ないし、仕事をしたいと思えない
やっぱり欝の影響かな

896:優しい名無しさん
11/05/31 23:30:24.74 VNVRqmvg
ウィスキー・コーフィー・水で割って飲む。明日がコワイ

897:優しい名無しさん
11/05/31 23:31:50.52 dp0+VbE1
自宅療養って一人暮らしだと色々しんどい
今の時期テレビつけて被災地の話だと余計落ち込むし、
くだらないバラエティーだとやたら明るくてこれも落ち込むし、
ドラマも修羅場とか見たくないし。

語学番組が一番ダメージ少ないけどそれすらロクに見られない。

結局何度かさめざめと泣いて犬の世話して日が暮れた

898:優しい名無しさん
11/05/31 23:48:55.29 y7HGlZfn
>>891
ここに書き込めた勇気を大事にして下さい。
私も日々の生活で話す相手はいないです。（上京したので友は遠く離れた故郷に）
TwitterやSNSで欝病だなんて主張しても、相手が困ると思うので、あえて平常を装ってる。
ここが唯一の語らいの場なのです。

買い物に行くなら、レジの人に最後感謝を込めて「すみません」って言ってみよう。
心がちょっと晴れた気になりますよ。
私は先日、クリーニング店でいつものおばちゃんと会話しました。
「今日は晴れてますね」これだけで生きてる実感が沸きました。

899:優しい名無しさん
11/05/31 23:53:01.96 gr51oSR9
最近調子が良い。自分のペースを乱されない限りは落ち着いて過ごせるようになってきた。
予想外のことや、予定外の事はすぐに対処できないし、ちょっとイライラしちゃうけど。

900:優しい名無しさん
11/05/31 23:55:25.25 gr51oSR9
>>898
私もTwitterやSMSでは鬱だと言ってないです。
仕事関係や趣味関係の人が繋がっているので、迂闊に言えない。

一番酷かった時は、ログインすらしなかった。ていうか、できなかった。

901:優しい名無しさん
11/06/01 01:03:00.24 Xmreg/xN
無職＝無収入
カード会社数社の借金あり(働いていた頃に作ったもの)
借金って精神的に大きすぎるよ…正直キツイ
今の症状では短期のバイトすらムリ
通院だけでもしんどいのに働くなんて…
自己破産した人間なんて雇ってもらえないし…
生きていく事ってこんなにも厳しいなんて…

902:優しい名無しさん
11/06/01 01:19:11.70 Xc9pCnIS
自己破産は仕事と関係ないんじゃない？

903: 忍法帖【Lv=5,xxxPT】【東電 56.9 %】
11/06/01 02:42:01.31 ldtzWcZc
>>902
他人の財産を扱う仕事、例えば警備員にはなれない。
あと、身辺検査が厳しい大手金融とか警察官も無理だろうね。
だけどそれ以外の、普通のサラリーマンにはなれるよ。

904:891
11/06/01 02:49:19.22 IQKODspw
寝れなくてココに戻ってきました。
暖かい言葉ありがとう。
感謝します。勇気つけられました。
涙も出てきました。ありがとう。

905:優しい名無しさん
11/06/01 02:50:19.33 ldtzWcZc
>>901
自己破産して免責が降りれば肩の荷もおりてずっと楽になる。
治療費は自立支援を活用しながらしっかり治して、快癒したらまた働けばいい。
生活費に困るようなら、一時的にナマボを使ったっていいんだし。
まずは人生とやらを難しく考えすぎないようにね。

906:優しい名無しさん
11/06/01 03:14:40.16 /Ku4KyFa
なんでこんなイライラしたり落ち込んだりするんだろう

甘えてるだけ、逃げてるだけ、病院の先生が金欲しさで勝手に鬱病だと診断しただけ
自律神経失調症？脳みそ見れない癖に何勝手に病名つけてんの

テレビは嘘やヤラセばっか
音楽は同じ音の羅列と綺麗事だけ
何もしたくない何もしない、なのに腹は減る
なんなんだ、と思いながら適当に暮らす

907:優しい名無しさん
11/06/01 06:27:51.80 0ZDaRwH7
>>891
ほよんど同じ状況ですね。私の場合、自宅療養中、主治医と家族以外で話をしたのは皆無。
家族も>>888の如く理解が欠如し、随分と軽く見ている。手紙など書く気力も体力もなし。
日中は眩しすぎてクラクラしするので、夜にコンビニで食品や必需品を買う。
食べ物は専ら、一食につきバナナ１本、おにぎり１個、レトルトのおかゆ。体重は激減。
TVは面白くないので全く見ない。ニュースや情報収集はラジオと新聞、そしてネットが不可欠。

睡眠障害のため、中途覚醒で睡眠は２～時間か、一睡もできない時も。朝は疲れてダルい。
それでも食って行くために臨時の仕事を始めた。これから出勤。だから早朝にカキコ。
最近、仕事でグッタリ疲れるためか、睡眠時間は５、６時間に多少伸びたのが救い。

908:優しい名無しさん
11/06/01 10:07:17.97 ggLGa0Nw
身体引きずって洗濯物ほしました
気候の上がり下がりはうつにもキツい気がします
皆さんご自愛下さい
午前中、散歩くらいしなきゃと思いつつ今日は無理そうなので少しやすみます

909:優しい名無しさん
11/06/01 10:27:02.41 V6/fdSac
今日は頭が重い。
天気のせいかなぁ。

910:優しい名無しさん
11/06/01 10:32:06.63 w2g/mI+o
自宅療養中で部屋の荷物をごそごそしてたら幼稚園の頃のアルバムが出てきた。
見ていたら色々と懐かしくなって、いつの間にか泣いていた。
なんで写真の中の自分は笑顔で一杯なんだろう…

911:優しい名無しさん
11/06/01 11:47:57.73 gtc7rCpK
きょうはとても体が重い眠い
似たようなひと見つけて安心

912:優しい名無しさん
11/06/01 11:50:41.80 K6j+Y4Aa
きょう１０時から面接だったがキャンセル
うつ症状と動悸がひどく無理だとおもい
電話で辞退した
やはりもう働くことはできない
あまりの緊張で面接できない人間に
なってしまった

913:優しい名無しさん
11/06/01 12:47:32.93 4Og+/fl3
今日は水まわりの清掃をした。ユニットバスに洗濯機の下。
古い歯ブラシで汚れを取るのって気持ちいい。
うつ病と向き合って自宅療養しなきゃ出来なかったと思う。
一歩ずつ回復して、復職できるといいのだけれど。。。

914:優しい名無しさん
11/06/01 13:02:46.04 MghkcLNI
>>912
お疲れ様です。
面接は緊張しまくりですよね。
自分も具合が悪くなって電話で辞退したことあります。
とりあえずバイトの求人を検索してたんですが、一週間のうち五時間外出できるかどうかの自分が働けるのか考えると…バイトすらこなせないんだろうなぁと凹みます。
今は眠いわけじゃないですが布団の中です…。

915:優しい名無しさん
11/06/01 13:13:10.73 p0ckYlbc
まだやりたいこといっぱいあるのに、
人生に疲れちゃった

916:優しい名無しさん
11/06/01 13:43:03.19 KbDsaMUy
>>915
やりたいこといっぱいあるなんてうらやましい
今は長い休みだと思えばいいじゃん
休み明けにやりたいこといっぱいやればいい

917:優しい名無しさん
11/06/01 13:50:08.67 khffc8kw
>>915
同じく。
昔は楽しかった事も病気（身体の疾患とか）のせいで今では無関心。
時が解決してくれるのだろうか？？
でも先生は治るまで待ってたらキリが無いよと言われた。
うわああぁどうすれば良いんだあああ

918:優しい名無しさん
11/06/01 13:51:10.10 C6oGuJR5
>>907
年金申請したらいいのに

919:優しい名無しさん
11/06/01 13:55:26.65 C6oGuJR5
友人に病気をカミングアウトしたら疎遠になった

920:優しい名無しさん
11/06/01 13:56:27.68 ouyraRRq
やりたい事なんて無いな…。
鬱病になってから何も興味が無くなってしまった。
虚しい日々だ。

921:優しい名無しさん
11/06/01 14:00:58.26 JfR/6aiD
今日は医者の予定でしたが…今も布団の中

ここのみなさんは、どうやって生計立てていますか？
もうすぐ無職になるので、どうすれば良いかと

922:優しい名無しさん
11/06/01 14:10:08.62 KbDsaMUy
>>921
傷病手当です

923:優しい名無しさん
11/06/01 14:14:25.35 p0ckYlbc
>>916
ありがとう。
しばらく入院することになりました。
また元気になれたら、好きなこと少しずつやりたいです。
仕事はイヤだけど

924:優しい名無しさん
11/06/01 14:15:29.30 XqOc6sWO
それいいねぇ手紙、手紙にしなよ

925:優しい名無しさん
11/06/01 14:16:51.23 XP1h1SjX
>>921
国保で雇用保険無しのとこだったから何も無し
貯金のみで生活…

926:優しい名無しさん
11/06/01 14:28:28.54 3OisI4Sy
気合を入れて散歩中
近所でも通ったことが無い道に突入すると、食品製造工場がありました。
なんとなく気分が上がってきた。

927:優しい名無しさん
11/06/01 15:11:53.31 KbDsaMUy
>>926
いいねえ
気合入れて散歩、ってのが気に入った

928:優しい名無しさん
11/06/01 16:03:40.93 TiI+p/0V
夜にでも犬連れて散歩行こうかな
放射性物質の影響で自分はともかく犬にシャワーすると乾かすの大変で躊躇してたけど、
この間定期検診がてら犬もサマーカットにしてきたし
身体痛くならない靴履いていこうかな

929:優しい名無しさん
11/06/01 16:14:21.09 4Og+/fl3
>>928
いってら～
夜道に気をつけてね～

930:優しい名無しさん
11/06/01 16:41:44.08 wanfXFRS
>>923
入院も悪くないよ
規則正しい生活になるし、頓服とかも臨機応変に対応してくれる
なにより、このざわついた世俗から離れられるのが、一番の薬だよ
元気になったらまたおいで

931:優しい名無しさん
11/06/01 16:59:29.02 a8hQLJy2
入院してるが快適だよー

932: 【だん吉】
11/06/01 17:04:23.14 JLGIQ+08
今月の運勢はどうかな？

933: 【大吉】
11/06/01 17:05:26.85 JLGIQ+08
だん吉ってなんだよｗ

934:優しい名無しさん
11/06/01 17:06:29.75 JLGIQ+08
今月は笑うと福がくるようだ…

935: 【吉】
11/06/01 17:07:14.12 cSzz0v6q
どうかな・・・

936:優しい名無しさん
11/06/01 17:07:23.17 JfR/6aiD
≫922さん
ありがとうございます
傷病手当は１年以上在籍していないと、辞職した場合打ち切られると聞きました
休職期間も在籍
期間に含まれるのでしょうか

≫925さん

ありがとうございます
貯金を切り崩しての生活は、精神的に追い打ちをかけますよね
私は親にも頼れないので、不安です

937:優しい名無しさん
11/06/01 18:03:39.60 MghkcLNI
起きて…夕飯すませて…クスリのんで…また横になる…

散歩できてた頃が懐かしいなぁ…

938:優しい名無しさん
11/06/01 18:07:23.24 KvfVVdTA
入院生活も結構快適なもんだよ。
食事も３職出て、風呂にも強要されて入るし。

あとは、自分と同じような人が入院していて
仲良くなったりしてました。

939:優しい名無しさん
11/06/01 20:23:20.52 KbDsaMUy
>>938
馴染めればいいけどね
俺も産業医に入院勧められてるが断ってる

940:優しい名無しさん
11/06/01 20:28:33.72 gtc7rCpK
どうかな

941:omikuji
11/06/01 20:30:19.99 gtc7rCpK
あれ…？

942: 【大吉】
11/06/01 21:03:38.94 ggLGa0Nw
久しぶりに料理が出来ました。
実家に帰ってた時は３食きちんとしたご飯食べて、お風呂も毎日入って、結構よかった。
ただやっぱりというか、どうしてそんなになっちゃったの？
誰だってそういう時期があるんだから、っていうやり取りがキツくてすぐ戻ってしまったけどね。
ご飯は温かい手作りは本当に心に沁みる時がある。
レトルトや冷えたものばかり取ってると実感します。
お弁当屋さんが黙ってサービスでみそ汁どうぞってつけてくれて、口にした時涙ぐみそうになった。

943:優しい名無しさん
11/06/01 21:05:36.19 ggLGa0Nw
>>941
名前欄に、!omikuji でした
連投失礼しました。

944:優しい名無しさん
11/06/01 21:12:48.82 KbDsaMUy
去年の6月はワールドカップで最高に楽しかったな
1年後、まさか自分こんな激うつになってるなんて夢にも思わなかったよ

945:優しい名無しさん
11/06/01 21:19:16.84 KvfVVdTA
>>944
＞1年後、まさか自分こんな激うつになってるなんて夢にも思わなかったよ

正にその通り。こんなことになるとは想像もつかないよ・・・。

946: 【ぴょん吉】
11/06/01 21:42:03.10 +V9dmEUw
んじゃ俺も…懐かしいな

947:優しい名無しさん
11/06/01 21:43:29.70 hqbBLSas
みんなそうなんじゃないの？
ここまで堕ちるとは思ってなかった人が殆どじゃないかな

948:優しい名無しさん
11/06/01 22:04:31.37 0ZDaRwH7
何もかも落ちた（堕ちた)。
気力、体力、経済力、地位、信用、食欲、体重……何もかも。

949:優しい名無しさん
11/06/01 22:08:21.87 JLGIQ+08
入院は任意入院で開放病棟、そしてうつ病専門病棟なら快適ですよ

950:優しい名無しさん
11/06/01 22:14:07.75 spV2zY82
>>944
同じ境遇です。
今はサッカー見てもあまり楽しめない。

951:優しい名無しさん
11/06/01 22:20:13.30 JLGIQ+08
今日のサッカーは楽しめたけど、もう一つの野球が楽しめない
それにしてもサッカー見るのはこんなに疲れることだったのか・・・

952:優しい名無しさん
11/06/01 22:21:15.09 KbDsaMUy
>>950
さっきキリンカップ見てて去年のことを思い出しちゃったんだよね
どうしてこんなに落ちちゃったんだろうか、と

でも大事なのは今なんだよな

953:優しい名無しさん
11/06/01 22:32:19.84 VRXQtn4I
日テレのドキュメンタリで酷い錯乱状態の患者さんとか
気の毒ではあるけど近くで声が聞こえたりしたら
たまらんだろうな。

古い本で薬漬けで看守が暴力、退院も中々難しいなんて
のを読んだけど、今はいい病院も増えているのかな。

近所に物凄く陰惨な感じの鉄格子がはまった病院が
廃院したままでこんなとこ入ったら益々精神状態が
悪くなるはず、未だにその印象が強い。

954:優しい名無しさん
11/06/01 22:49:10.58 LG7U2PT4
二十代後半会社員、四月に転職して、新しい職場で年下の先輩方から役立たずと罵られてだいぶつらくなってきた
不眠とストレスで夜はほんとに死にそうです
せっかくの休日だから寝ようとしたのに明日の事を考えてると寝れなかった

つらくても出勤して弱音を押し殺して作り笑いで働いてる真面目さが嫌になるよ
吐き出せない性格だからもっと悪化しそうで怖い

通院してることも含めて上司に相談した方がいいんだろうか？
途端に見る目が変わりそうで言い出せない

955: 【大吉】
11/06/01 23:04:14.89 gtc7rCpK
>>943
ありがとう！

956: 【吉】
11/06/01 23:15:13.19 vMCYAFz1
あっという間に６月になってしまった。
うつで休職してるけど回復してるのかさえよくわからないや。
誰かに会ったり、話したりすることは出来る。
そのたびに元気そうと言われてその後に反動で苦しくなる。

957:優しい名無しさん
11/06/01 23:21:49.37 R2ywfEXt
休職して１年経つが今日のサッカーはみる気も起こらず寝てた

すべてがつまらなくなったわ

958: 【大吉】
11/06/01 23:36:19.74 gtc7rCpK
休職して半年、退職して二ヶ月。ようやっと前の職場とのやりとりが終わった。
町でパワハラ、セクハラした上司に似た人を見かけたり、
電車で近くを通り過ぎるだけでも緊張、震え、恐怖感が出る。
来年の春にはもっと元気になってるといいなあ。

959:優しい名無しさん
11/06/01 23:38:14.02 fJ+MTaXN
ウィスキー+コーラ+炭酸水で挙がる
今日はお休みなさい

960:優しい名無しさん
11/06/01 23:54:20.15 RKrkhC1y
休職できるってうらやましい。
家族なしで正社員じゃないから仮面で外では頑張ってる。
６月からは生まれ変わろうと思ったんだけどな。
明日から頑張ろう。

961:優しい名無しさん
11/06/02 01:27:54.67 FZKLTCs2
休職・退職してから半年経過したが、金がもたんので実家に帰ろうかと思ってる
あと１年半療養できるとして、家賃だけで100万出費して自由を満喫するより、実家で100万貯金した方がいいよな
一人暮らし継続してる人っている？