うつ病で療養中の過ごし方 56日目

うつ病で療養中の過ご ..

263:優しい名無しさん
11/05/17 21:56:37.62 jPPs37Q2
>>262
焦って何かの役に立つの？立たないでしょ？
もっと建設的なこと考えたら？
「退職にならないように、復職するために今何をしたら良いか」を考えよう。
考えてる？

264:優しい名無しさん
11/05/17 22:05:35.59 OCyalsac
>>263
お前みたいなのが人を追い込んでウツにさせるんだよ

265:優しい名無しさん
11/05/17 22:10:21.49 01B4Luw5
>>263
もう寝たほうがいいと思う

266:優しい名無しさん
11/05/17 22:10:36.17 TXzX9X5A
>>253です
お祝いのレスくれた心優しい人達
本当にありがとう(^O^)/
心から感謝します！

267:優しい名無しさん
11/05/17 22:19:07.73 0x5ubQzH
>>263
あんたは休職中？求職中？
今はどんな建設的なシチュエーションにいるわけ？

268:優しい名無しさん
11/05/17 22:27:41.00 01B4Luw5
>>267
まあまあ
スルーして寝ようよ
まだうつ病初心者で躁転した人かもしれないけど
相手をしても精神衛生上よくないよ

269:優しい名無しさん
11/05/17 22:53:46.90 b4v5aDlJ
鬱病とは、

繊細で心の優しい人がなる病気。

荒らす奴は無視。

270:優しい名無しさん
11/05/17 23:03:42.94 zRAhoLjo
あとは糞真面目な人かな

世の中案外適当でもいいもんよ　ケ・セ・ラ・セラでいけばいい
「てげてげ」でよかとよみんな

271:優しい名無しさん
11/05/17 23:11:00.49 R0Cai63n
真面目な人の特徴って、自分の内面を通さないと外に動けないところなんだよね。
そういう人のほうが道それた時に修正力が強いだろうけど、
その強い意識がかえって縛りになってたりとかもしてさ

272:優しい名無しさん
11/05/17 23:21:47.43 NTtAJ2V/
>>270
あなたは鹿児島人ですね。
てげてげな人は、いらいらするので嫌だな。

273:優しい名無しさん
11/05/17 23:31:48.65 iZtFb0Qa
>>261
私も似たような感じで息つまりそう。ごはん食べないから元気でないんだよ！って言われてる。親には鬱だって言ってるけどどの程度でどんな薬飲んでるとかなんかとても言えなくてさそれもだめなんだけど。

ここは似た境遇の方がたくさんいて、安心する。風呂入れないよね…私も

274:優しい名無しさん
11/05/17 23:32:08.89 oQmajW2C
リハビリ出社の最初の1週間が終わった。午前中のみだったけど、緊張するし、意外に消耗する。明日から1週間は9時から15時45分まで。カウンセラーのアドバイスにあった休憩をちょくちょく取りながら、身体を勤務のリズムに合わせていこうと思ってる。

275:優しい名無しさん
11/05/17 23:59:32.19 qHzU6d63
>>250
鬱がひどくなり自己都合で退職
再就職できないこの体調では
頭痛、震え、発汗など
休職中の人がうらやましい
無職９ヶ月

276:優しい名無しさん
11/05/18 00:08:00.06 leu/5eIK
休職中だけど、元の職場に戻れるとは思えないし、
戻ることを考えると調子が悪くなる。
じゃあ辞めて就活するのかと思うと、それはそれで絶望的になるし。
どっちに転んでも、再発するの確定って感じ。

277:優しい名無しさん
11/05/18 00:13:13.50 zIB4sRIi
ここの住人たちへ
ご飯は食べたほうがいいです
一人暮らしでいつもコンビニ惣菜を
つまみにビール、酒のんでいて
体壊しました
昼も牛丼、ラーメン、ハンバーガーなど
ファストフードばかりだったからなおさら
おかしくなった

278:優しい名無しさん
11/05/18 00:30:56.57 XpyKeQas
さっきまでなんともなかったのに一度不安になるとどんどん胃が痛くなってくる
久し振りに胃薬飲んだ

279:優しい名無しさん
11/05/18 00:48:12.86 LT11LaN1
>>262ですが私の発言からちょっと荒れてしまいましたね。
すみません…

>>274さん
無理しない程度にリハビリ出勤してくださいね。
応援してます。

皆さんに少しでも良い睡眠と夢が訪れますように。

280:優しい名無しさん
11/05/18 01:14:49.24 YMPWmFd1
学生です
学校には半分くらい行っていますが
いま憂鬱で悲しくて
つらいです........

281:優しい名無しさん
11/05/18 01:37:39.78 6zijEHwq
>>280さん

ここには仲間がたくさんいるから、何でも吐き出すといいよ

282:優しい名無しさん
11/05/18 02:09:26.95 YMPWmFd1
>>281さん

ありがとうございます

昨日も学校へ行けず
こんな時間まで寝れないから
今日もむりそうです......

283:優しい名無しさん
11/05/18 02:34:43.12 /yYJJlKN
>>282
同じだよ。
６時には起きなきゃいけないのに眠れる気配すりゃしない。ハルシオン5ミリも効きやしない。

なので開き直ることにした。
もういいよ、朝寝れば。
一緒に休まない？

284:優しい名無しさん
11/05/18 02:34:50.54 POVvFefJ
>>282
高校からうつ持ちだけど昼くらいからでも行けそうなら行った方がいい
罪悪感みたいなのに襲われるから
でも無理はするなよ

285:優しい名無しさん
11/05/18 04:55:05.03 LT11LaN1
皆さんおはようございます。
まだちょっと早いですが；

今日一日が皆さんにとって少しでも優しい日でありますように。

>>282さん
行けそうなら行って、行ってやっぱり駄目だと思ったら早退したっていいんですよ。
無理してはだめですよ。

286:名無しさん
11/05/18 05:45:42.73 Gjh27rp/
仕事にドクターストップ掛かって、
だらだらする毎日で二ヶ月過ぎた。
稼ぎも無い貯金も無いで、無い無い尽くめ

だいぶ体も回復して、医者からもそろそろ働けるかなって言われた。
「その前に、君が住んでいる家から出ないといけないね。
君がそうなったのは君が住む家の環境だから」
って、泣きながら言われた。
家の為に頑張って今まで生きて来て、家を捨てろと言われた。
家族に貢献する為に勉強頑張って来たのに、
最近は家族にメンタル潰されてなんて様だ。
目標が持てない。
今まで描いて目標にしてきた夢は全部潰された。
目標が持てないのはこんなに辛い事だなんて、知らなかった。

うつ病が回復したら、みなさんはどんな事をするのが目標ですか？

287:優しい名無しさん
11/05/18 06:49:16.23 W46JJV6M
>>286
もし回復したら仕事に就く。可能性は思いっきり低いけど、貯金できたら中古の大型バイク買う。
てんかんだから運転できないけど、大型は子供の頃からの憧れだったのでオブジェにして眺める。
幸い田舎のマンション住まいだから、置いておく場所はあるので。

288:優しい名無しさん
11/05/18 07:05:09.36 jPl+ISWi
朝が来たなあ
薬のせいかまだ頭がぼーっとしてる。
昨日母に頼まれたことを忘れて危うく火事になりそうだった。
忘れっぽくて自分が情けない。
涙がとまらなくて
困った。

289:優しい名無しさん
11/05/18 07:24:57.85 CKZN+bx7
英語は進学校でもトップクラスだったので翻訳、通訳などやりたいが
うつになって長いからT・スタージョンが好きで原文読んでみたが、
今はもうダメダメ

落語、古い日本映画など集めるのが好きで日本に住みたい気持ちもあるが、
いつまで住めるかわからない。
親日国で昔の日本のようなよさがあるといわれる台湾移住を考えているけど
原発でよその国に大変な迷惑をかけることになってくると反日感情が高まってくる
かもしれない。

290:優しい名無しさん
11/05/18 08:58:15.69 NJzNbNx3
>>286
元々、目標もやりたいこともない人生だったからね
そんなだからうつになったのかもしれないけれど。
今は治ってもしたいことなんてない
やりたいことを探して自分探しする厨二病みたいな状態になるんだろうな

291:優しい名無しさん
11/05/18 09:12:01.52 /yYJJlKN
>>286
結婚式したい。
子供を持ちたい。
田舎でのんびり育てたい。

じゃ、おやすみなさい。
ベンザリン2、銀ハル2、ラボナ飲んで６時間。
さっきレキソタン5mgにデパス1mgルーラン飲んでやっとほんわり眠気がきたよ。

292:優しい名無しさん
11/05/18 09:58:32.87 LT11LaN1
>>286さん
復職はなんか目標とはちょっと違いますが
趣味をもっと思いっきりで来たらいいなぁと思う反面仕事で疲れたりで時間ないだろうなぁ
ってなってます。
とりあえず、今は目標探し中かもしれないです。

>>288さん
火事にならずによかったですね。
私は買い物行った先で何を買うのか忘れてどうしようか…ってなる時が多いですが；
泣きたくなったら思いっきり泣いていいと思いますよ。

293:優しい名無しさん
11/05/18 10:14:01.14 zK+YPGZ7
ちい散歩見ながらマターリ朝飯食べる習慣が身についてしまった
休職中だけどこれじゃダメだなw
自分も散歩しなきゃ

294:優しい名無しさん
11/05/18 10:25:32.84 POVvFefJ
>>293
朝食食べれるだけでも自分からしたら凄い

さて合わない主治医の元へ行ってきます。
調子悪い事を伝えるとあからさまに機嫌悪くなる主治医。。。

295:優しい名無しさん
11/05/18 10:34:19.68 t4+JogvV
専門学校を休学中だが最近学校から親に迷惑をかけてるのだから学校を辞めて就職しなさい。フリーターでも派遣でも何でもいいじゃないか。って言われた。教育畑しか知らない団塊世代の教員は今の雇用情勢が分かっているのだろうか、、、
それ以前に怠け病と見られている学校にはもう戻れない雰囲気。治りかけていた鬱が再び悪化。

296:優しい名無しさん
11/05/18 10:40:10.26 w7TQfwoF
昨日、やっとお風呂に入れた。気分爽快と思ったら
今日は体調がわるい。

297:優しい名無しさん
11/05/18 10:46:54.07 Sz7CdaVf
初めて投稿させて頂きます。
私は、今年の１月上旬から、うつ病と診断され現在も週１回通院しています。
会社には、病欠扱いから３か月を過ぎて休職扱いとなっています。
質問が２つあります。１つ目は、毎回異常はないのに、
月１回血液検査をされることです。他の医院に通っている方も同じでしょうか。
２つ目は、カウンセリングを受けたいと２度お願いしているのにも、まだ時期が
はやいと言われ受けることができません。良くなったからではカウンセリングを
受ける効果は少ないのではと考えます。皆さんは、どの時期にカウンセリングを
受けた経験があるのでしょうか。また、どのような内容なのでしょうか。

298:優しい名無しさん
11/05/18 10:50:01.01 LT11LaN1
>>293さん
まったり朝食食べられる事は別に悪くないと思いますよ。

>>296さん
無理せずゆっくり休んでくださいね。
体調、少しでも早く治るように祈ります。

今日、出掛けようかなって思ったけどあんまり調子が良くなくて外に出る気力がないや
それに出掛けるって言ってもいつも同じような場所しか行かないし。

299:優しい名無しさん
11/05/18 10:57:31.74 UxCDER/A
子供がいるからそれなりの時間に寝起きしなきゃいけない
同様の理由で朝夕は食事取らないといけない

ただ、運転はなるたけアウト・公共交通機関には乗れない

「今の状態の自分とうまく折り合いとつけていくしかないですね」って主治医の先生から言われた
年金の更新もこれから先ずっと通るように書いてくれるらしい

つまり、治らないってこった、まだ３４歳…

300:優しい名無しさん
11/05/18 11:02:39.37 VwW6tD3O
いいじゃん主婦なら

301:優しい名無しさん
11/05/18 11:08:00.28 7nLHFv31
今日こそ習い事の休止手続きしにいく！絶対いく！
思い立ってから20日経ってしまった…

302:優しい名無しさん
11/05/18 11:34:59.71 nzvOBLrS
>>297 血液検査月一は結構多い方だと思うけど、丁寧な医者ならやっても
不思議はない。かなりの薬が肝臓代謝だから、もともと肝臓が弱ってる場合
は、異常値が出てないか、まめにチェックしておきたくなるだろう。
俺の主治医は…「もう半年経つんですが、そろそろ血液検査やっといた方が
いいんじゃないですか」「あ、しまった、忘れてたよ、ははは」orz
いい先生なんだけど、何せ受け持ち患者數が多いから、時々ど忘れするらし
い。

カウンセリングは、病状がある程度軽快してからでないと大変じゃないかな。
俺は事前の心理テストだけでくたびれ切ったので、まだ受けてない。
いろいろとトラウマを掘り起こしたりすることになるらしいから、まず薬が効か
せて、十分に落ち着いて来てから、と考えた方がいいと思うよ。

303:優しい名無しさん
11/05/18 12:44:00.05 xXp1ZCSK
>>298
全員にレス返しても別にいいんだけど
過ごし方の情報交換するスレだし、励ますことはその人の病状によってはマイナスの時もあるので…
老婆心ながら書かせていただきました
謝ったり、私へのレスは結構です
自分の脳内で自己完結するか、完結できず反論なら書いてもいいですけど

304:優しい名無しさん
11/05/18 13:09:32.58 YMPWmFd1
>>282です

午後から何とか行こうと思ったのですが
5時間目が始まり、タイミング悪いなぁと思うと
行きたくなくなってきました....
今日もお休みです......

305:優しい名無しさん
11/05/18 13:54:14.12 32QwS4QE
昨日診察行ったら小学校の同級生がいてびっくり
姓名で呼ばれてたからすぐ分ったんだけど、
見なかったことにしておこう。
と言いつつ俺も誰かに見られているかもしれないけど。。。

306:優しい名無しさん
11/05/18 14:02:19.91 erIJybyB
大学をやめるんだけど親も彼氏も
バイトのこととか聞いてくる
迷惑かけるかもしんないけど
ちょっと休まないと自殺しそう

307:優しい名無しさん
11/05/18 14:13:09.84 VwW6tD3O
休学しては?

308:優しい名無しさん
11/05/18 15:03:27.85 yJWuF7jK
俺も休学できるんならそっちを勧める

309:優しい名無しさん
11/05/18 18:03:01.16 1I0yBh+h
今まで一日寝てました
ぐっすりぐったり
へこむわ

310:優しい名無しさん
11/05/18 18:05:47.15 1I0yBh+h
>>299
子供にはこちらの事情は通じないから辛いですな

311:優しい名無しさん
11/05/18 18:13:34.62 1I0yBh+h
一日寝てもまだ眠い
食欲がないわけじゃないんだけど
眠くて食べられないから痩せていく
ああ眠いよ

312:優しい名無しさん
11/05/18 18:14:27.64 B5gJgVti
吐き気がひどくてもの食べられない

断薬するチャンスかなー

313:優しい名無しさん
11/05/18 18:50:58.69 OuMSeaBp
死にたい

314:優しい名無しさん
11/05/18 18:54:23.02 EEdz23EC
>>313
どうしたのさ？

315:優しい名無しさん
11/05/18 19:07:05.56 OE9johS6
そりゃあ俺も死にたいよ。苦しいもん。でもなんとかまだ生きてる。（･∀･)

316:優しい名無しさん
11/05/18 19:11:24.96 EwVkQya+
産業医から薦められて二回目の休職。
仕事じゃ多分問題ないけど、家に帰ると無気力状態。
ちゃんと治してから戻って来いって言われたけど、本当は今にでも仕事に戻りたい。
仕事にゃ支障出てなかったんだから休職させなくても良かったじゃない。
どうやって休もうって気持ちに切り替えればいいの？
このまんまだと責任感から余計に落ち込みそう。

317:優しい名無しさん
11/05/18 19:47:51.41 9r0OqjKN
休むことがかえってプレッシャーになることもあるからなあ
難しいよね

318:優しい名無しさん
11/05/18 19:48:04.45 EEdz23EC
>>316
刀傷も心の傷も同じ療養が第一
職場の仲間だってしっかり治って欲しいと思ってるさ
俺は割り切って療養一ヶ月半だけど気力が無くても趣味に少しづつ手を付けたら楽しくなってきたよ

319:優しい名無しさん
11/05/18 20:40:50.30 7nLHFv31
出掛けることができました
帰るついでにハンズとロフト寄って店内ぶらついてきました
今日は疲れた早めに寝ようおやすみ

320:優しい名無しさん
11/05/18 20:48:14.07 MMwdTDz6
死にたい

321:297
11/05/18 21:01:11.33 Sz7CdaVf
302さん　丁寧な返答ありがとうです。
徐々にうつを直してゆきます。

322:優しい名無しさん
11/05/18 21:08:48.27 kF9u+1hj
>>320
大丈夫？

323:優しい名無しさん
11/05/18 21:19:52.82 TajJYJXr
だめだ…もうイライラと怒りの感情が訳もなく込み上げて来て、少し過呼吸気味になってきた。

誰か助けてくれ！

324:優しい名無しさん
11/05/18 21:27:58.12 tL1iASTw
出家して仏の道に入りなさい
すべての煩悩を捨て去るのです！

325:優しい名無しさん
11/05/18 21:28:24.12 kF9u+1hj
>>323
落ち着いて目を閉じて、できるだけ深くゆっくり呼吸してみて。

326:優しい名無しさん
11/05/18 21:30:15.62 9r0OqjKN
>>323
深呼吸して頓服飲め

327:優しい名無しさん
11/05/18 21:31:13.62 YP/dYhMq
自分も最近、脈拍が上がったり、イライラ感が募りやすい。
食欲もなく体重が落ちた。地震後は何事にもやる気も出ない。
以前はのめり込んでいた趣味も最近は興味が全然湧かないし…

328:優しい名無しさん
11/05/18 21:37:58.95 9r0OqjKN
>>327
Me Too
どうも震災以来下がりっぱなし
2月くらいは結構登り気味だったのになあ

329:優しい名無しさん
11/05/18 21:49:47.81 C/qsQFM1
明日から復職・・・、異動するか決めなきゃいけないけど
異動するつもり、できなかったらトイレ行くといって外の世界を彷徨う

不安だ、前の部署の人間から暴言はかれそうで怖い
ねようかな？ねなきゃいけないんだけど寂しくて眠れない

休職してる間に大事な友達を2人も失った
正直立ち直れる気がしない
頭が痛い

330:優しい名無しさん
11/05/18 21:57:46.58 9r0OqjKN
>>329
眠剤は？
明日は明日の風が吹くさ

331:優しい名無しさん
11/05/18 21:58:15.39 xXp1ZCSK
>>329
元の部署に問題があるなら異動がいいですよ
うつ病とわかっていれば暴言はないよ思うけどどうなんだろ？
環境が変わるのはストレスだけど、元の部署にいるよりどっちがストレスが少ないかです
友人を失った辛さを仕事が紛らわせてくれるかもしれない
とにかく療養は卒業ですね
おめでとうございます

332:優しい名無しさん
11/05/18 22:00:15.86 xXp1ZCSK
連投すいません
ちなみに私は一回復職の経験がありますが前日は全く眠れませんでした
でも緊張で初日は全く仕事中は眠くならなかったですよ

333:優しい名無しさん
11/05/18 22:05:03.12 GISvJHmd
最近すこぶる調子がいい。ただ未だに分からない事が多い。分かってることは、
うつ病とは難治性の脳の神経から生じている疾病であり、一度なったら途方もなく
長い期間何らかの弊害が生じるってことですか。ゆえに、なおすのではなく
上手に付き合っていくことや自分で心の整理をしていく必要もでてくる。

簡単に言うと、楽しく生活する、楽観的に捉える、自殺はしない、良くなる時が必ず
くると信じる、こんな感じで症状と付き合っていくようにするほかないと思います。
苦しんでる人は他にもいるんだし、人生まったりいきましょう。

334:優しい名無しさん
11/05/18 22:59:39.54 C/qsQFM1
こんな俺にかまってくれてありがとう・・・

>>330
眠剤・・・あるけど、飲もうかな・・・
今から飲んでヨコになるよ

>>331
そうだよね、俺も100%異動するつもりだよ
暴言、どうなんだろ・・・　上司から連絡は言ってるはずだけど不安だ
上下の連絡がペーペーだからどうなってるだろう
ともかく、療養は卒業・・・早く日常を取り戻せるといいな

335:優しい名無しさん
11/05/18 23:10:59.63 zK+YPGZ7
>>333
その境地にたどりつくまでどの位かかったの？
なんか禅寺にでも入って修業しなきゃ無理な気がする

336:優しい名無しさん
11/05/18 23:18:07.56 lt958Wf7
>>334
私も復職の経験があるので、復職前夜の不安な気持ちはよくわかるつもりです。
参考になるかどうかわかりませんが、私の場合は家族の写真の入った携帯電話を胸のポケットに入れて、お守りがわりにしましたよ。つらくなると、トイレでそれを取り出してみたりして・・・。
昼などに休憩時間が取れるのなら、仕事上の利害のない家族でも友人でも電話でつらさを吐き出せるといいですね。あるいはこの2chでも・・・。

とりあえず、明日、希望が通るといいですね。明日のエネルギーを蓄えるためにも、お互いにそろそろ寝た方がいいかもしれませんね。
それでは、Good luck!!

337:優しい名無しさん
11/05/18 23:23:40.46 GB5gyGS7
>>334
先週からリハビリ出社してる。
自分は初日に職場のメンバーに、長期間休んで迷惑かけたことを謝って、これからよろしくお願いしますと、挨拶回りしたよ。
周りはどう話しかけたらいいのか、分からなかったみたいだし。昼食とかでも自分から話しかけてる。

338:優しい名無しさん
11/05/18 23:25:29.72 GB5gyGS7
異動する予定だったんだね。筋違いのレスして、申し訳ない。

339:優しい名無しさん
11/05/19 04:21:40.80 EFkR74PT
>>337
これからうまくいくとイイネ！

340:優しい名無しさん
11/05/19 09:23:24.96 EmOxx1YN
>>333じゃないけど、治療が長引いてる人や再発繰り返してるとそう思うようになるよ。
難治性な病気患ってるなら良くある心境。

341:優しい名無しさん
11/05/19 14:37:26.97 g9Pm2sho
うつは脳の疾患なのか、それとも単なる気質の問題なのか
最近自分がどっちなのかわからなくなってきた

342:優しい名無しさん
11/05/19 16:03:37.40 Uv5hFYM5
最近、元気に働いて頃が夢だったように思える。
これからどうするか・・・。

343:優しい名無しさん
11/05/19 17:02:10.90 ZSE4qxyW
>>342
自分もそうです。
あの頃の大変ながらも頑張って輝いてた自分が、まるで想像の産物かの様に思える。
だからすごく気持ち分かります。

344:優しい名無しさん
11/05/19 17:13:18.46 g9Pm2sho
>>342
俺はつい先日のことのように感じるよ
ちょっと手を伸ばせば手に届く様な
でも全然無理

どこでボタン掛け違えちゃったのかね
あの時這ってでも会社に頑張って行き続けてれば、
って思っても無理なもんは無理だったんだね

345:優しい名無しさん
11/05/19 17:24:02.44 Wb9yECpK
もう昔の思い出になってしましました。

346:優しい名無しさん
11/05/19 17:35:35.01 Uv5hFYM5
342です。
やはり自分と同じように考えてる人もいるんですね。
これから、あの頃のようにまた頑張れる日々が
くるのでしょうか・・・。

347:優しい名無しさん
11/05/19 17:45:01.15 Wb9yECpK
私は戻ろうと思うと焦って鬱がひどくなるので今の自分を受け入れるようになれました。
それだと少し頑張れただけで気分が良くなります。
＞あの頃のようにまた頑張れる日々
は今の私にとっては目標ではなく夢です。
いつか回復すれば目標＝夢になる日が来るかもしれません。

348:優しい名無しさん
11/05/19 17:51:49.56 Uv5hFYM5
>>347
＞今の自分を受け入れるようになれました。
えらいなぁ。今の自分にはとてもそれが出来ません。

349:優しい名無しさん
11/05/19 17:52:30.11 qKW138N3
自分で自分が受け入れられない
だから苦しくてしょうがないんだよね

350:優しい名無しさん
11/05/19 17:53:55.26 Uv5hFYM5
その通りです。

351:優しい名無しさん
11/05/19 18:15:31.86 aoMeQONi
今の自分を受け入れる事は出来ないです。
負い目、引け目、悔しさ、恥ずかしい気持ちでいっぱいです。
前週末で仕事を辞めて、今週から自宅で休養していますが、家族と会うのが嫌で自分の部屋に引きこもってます。
３０歳を過ぎてるのに家族に心配を、かけてることが情けなくてしかたないです。
でも頭がまったく回転しないし、体に力が入らないので仕事は出来ないです。
うつの薬もまったく効かないし、もうどうしたらいいかわからない。
薬が効いていた時は先生が神様に見えたのに薬が効かなくなってからは先生に会うのが苦痛です。

352:優しい名無しさん
11/05/19 18:22:40.96 Qu46EMlP
気を紛らわせてくれるものがなくなった。外に出るのはしんどいし、でも家でネットしててもいい加減ヒマで、でも、現実と向き合う勇気なくって。ネットが唯一気を紛らわせるものだったのに…興味の対象がどんどん失われていく…
縋るものが欲しい。暗闇に取り残さないでくれ

353:優しい名無しさん
11/05/19 18:37:49.15 Wb9yECpK
一度、自殺を本気でしようとしたからでしょうか？
ベルトを前に足がすくんで何もできなかったのですが、それがきっかけです。
自分はもうだめだな、もう人生終わったな、一生うつ病は治らないんだなとその時から思えるようになったのです。
おそらく社会復帰は無理と諦めれたら、自分と向き合うことができるのではないかと思います。

若い人が（今でも使うのかな？）リセットという言葉を使いますが、何となく理解できるんですよね。
ただ順調に回復していないし体調や症状は皆さんと全く同じだと思います。

354:優しい名無しさん
11/05/19 18:58:37.20 g9Pm2sho
なにか全然今までとは違う生き方ができるならいいのかもね
いっそ出家しちゃう、みたいな

自分は煩悩強いし弱い人間だからダメだけど

355:優しい名無しさん
11/05/19 19:16:52.37 CqMG+hUR
毎日が苦痛
興味ない、自己嫌悪、それでも腹は減る。

眠剤飲めば眠れる。

やはり毎日が苦痛

356:優しい名無しさん
11/05/19 19:23:24.50 cz2wCxE2
>>314
毎日時間を潰すのに悩んでいる
ベランダに向かって頭を抱える毎日
泣きたいのに涙も出ない
毎日死ぬ為の準備を考えている
死と隣り合わせの毎日
死にたい

357:優しい名無しさん
11/05/19 19:34:16.62 g9Pm2sho
毎日苦痛と希死念慮との戦い
この感覚は一体なんなんだろう？
一年前まではピンピンしてたのに

358:優しい名無しさん
11/05/19 19:38:03.00 Uv5hFYM5
入院して希死念慮だけは無くなった。
しかし、うつ感覚と無気力だけはなくらない・・・。

359:優しい名無しさん
11/05/19 19:51:55.61 HnWzSGwy
今日、会社に行って傷病手当の書類渡してきた。
久々だったし、すっごく緊張した。
その後、ちょっと秋葉原行って買い物して今さっき帰ってきたところ。
凄い疲労感だ……
もうちょっと運動とかしないとかなぁ；

あと、今度産業医の先生と面談することになった。

360:優しい名無しさん
11/05/19 19:57:04.71 ScPSbHwl
>>359
日給月給で健保の傷病手当をされたんですね。
お金の問題も気になってきた。(~_~;)

361:優しい名無しさん
11/05/19 19:57:06.34 Uv5hFYM5
>>359
お疲れ様です。

362:優しい名無しさん
11/05/19 20:03:12.09 BixyzioD
久しぶりに車で隣町まで外出出来た。
しかし行った先のホームセンターのお隣には３．１１の時の崩落現場がそのまま放置。
まだ撤去されてなかったとは。

またあの地震を思い出してしまった・・・。

363:優しい名無しさん
11/05/19 20:05:35.33 skIdlWvI
>>359
お疲れ様
自分は疾病手当の書類は郵送してるよ
だから半年以上、会社の人と顔合わせてない・・・

(月給の85%+保険が月15万)×2年の収入があるうちはいいけど
治らずに会社退職したら毎月6万×3年しか貰えない・・・
焦るなあ・・

364:優しい名無しさん
11/05/19 20:34:32.65 qIR5GFl9
母親と喧嘩した
もう死んでしまいたい

365:優しい名無しさん
11/05/19 20:52:52.32 g9Pm2sho
先週は傷病手当の書類と診断書を会社に持って行き、
今週は月曜は上司とランチ、水曜は産業医面談、
明日は飲み会に誘われている
なんか淡々とこなしている自分が怖い
これってほんとは尋常なことじゃ無いのに

そろそろギア入れなきゃいけない時期なんだけどな

366:優しい名無しさん
11/05/19 20:59:46.43 Uv5hFYM5
>>364
大丈夫ですか？なんで喧嘩したの？

367:優しい名無しさん
11/05/19 21:16:35.02 CjFAZyS/
>>366
ありがとう。
うちには引きこもりの弟がいて、自分は無職になって半年。
療養の為にも家族の為にも犬を飼いたいと言ってみたら、喧嘩に。
両親は共働きで勤続30年。
立派だから、やっぱり自分の気持ちはわかってもらえないんだなと思ったら
なんか全てがどうでもよくなった。
自分みたいな落ちこぼれ、死んでしまいたい。

368:優しい名無しさん
11/05/19 21:25:15.28 Wb9yECpK
そんなことで死んでいたら命がいくつあっても足りませんよ。
犬を飼ってアニマルセラピーや某ドラマのようなことを期待しているかもしれませんがペットロスの覚悟は必要です。
ワクチンなど年間５万円＋エサ代ですが、１歳までの躾や日本犬なら散歩など大変です。
洋犬は躾が難しいものが多いので飼うのなら熟慮を。
うつ病の時にひとつの命を買う、家族を増やすという判断が正しいかどうかはわかりかねますが…。
キツイいい方ですいません。

369:優しい名無しさん
11/05/19 21:27:52.39 g9Pm2sho
ニャンコがいいんじゃないの

370:優しい名無しさん
11/05/19 21:29:29.50 Uv5hFYM5
>>367
＞なんか全てがどうでもよくなった。
＞自分みたいな落ちこぼれ、死んでしまいたい。

犬のことで喧嘩したからって、全てが否定された
わけではないよ。
自分のこと落ちこぼれなんて言ったらあまりにも
自分がかわいそうだよ。

371:優しい名無しさん
11/05/19 21:34:05.59 skIdlWvI
>>367
ちなみに何犬を飼おうと思ってるの

372:優しい名無しさん
11/05/19 21:38:02.98 zKD9Mvg6
>>367です
なんか取り乱してすみません。
飼いたいのは柴犬です。将来は柴と二人暮らしするのが夢なんです。

373:優しい名無しさん
11/05/19 21:48:31.24 Uv5hFYM5
>>367
将来にそんなに素敵な夢があるなら、“今”を大切にしないと
いけないよ。

374:優しい名無しさん
11/05/19 21:51:15.35 skIdlWvI
>>372
柴かわええよな
自分はうつ半年後にダックス飼った、そしてコイツのために生きねばと。
自殺予防になると思うからあなたの夢は間違ってないと思うよ

375:優しい名無しさん
11/05/19 22:03:27.53 EmOxx1YN
犬でも猫でも鳥でもハムスターでも、そのペットが側にいるだけで元気になれるならいいと思う。
でも八つ当たりとか虐待はしないで。ちゃんと食事与えて病院にも連れて行ってほしい。

376:優しい名無しさん
11/05/19 22:04:18.27 HnWzSGwy
>>359です。
皆さんありがとうです。
疲れでさっきまでぼーっとしてました。
この後ある程度やることやったらSuicaペンギンのぬいぐるみ買ってきたので
それを愛でながら寝ようかなと(・∀・)

今までは上司？というか担当の人が私のいる寮に受け取りに来ていたのですが
復職はしたいので軽いリハビリだと思って行ってみました。
さすがに通勤ラッシュ時は無理そうだったので避けて行きましたが；

書類の出すタイミングが悪いと手当がおりなくて、担当の人にお金を借りて生活したり
ということもありましたね……
傷病手当受けてる人や受けようとする人は気をつけてくださいね(；´Д｀)

それでは長文失礼しますた。

皆さんに少しでもよい睡眠と夢が訪れますように。

377:優しい名無しさん
11/05/19 22:33:26.81 Uv5hFYM5
「柴犬・・・」

378:優しい名無しさん
11/05/19 22:36:14.66 hRM329Zd
昼夜逆転生活から立ち直りますた

379:徳庵和尚
11/05/19 22:39:51.59 6Vo22ZZQ
>>372
柴犬を飼って気づくでしょう、「生きててよかった」と。

380:優しい名無しさん
11/05/20 02:59:06.18 ZDlS8KS4
寝てたけど起きてしまった。
だいたい２時間くらいしか寝れてないけどすっきりしてるしいいかな

381:優しい名無しさん
11/05/20 03:01:35.35 1LYEUsjl
寝ます、おやすみなさいみんな

382:優しい名無しさん
11/05/20 05:42:54.29 Jo7v0Z18
おかしいな。最近は検査や診断の結果も安定し、
社会復帰への道筋が見えてきたのに全然眠れない・・・

383:優しい名無しさん
11/05/20 08:08:58.24 MZbhk8kn
おはようございます皆さん
今日の体調はいかがですか？

私は今日８ケ振りに会社の友人に会う予定ですが、緊張していてどたキャンしちゃいそうです

384:優しい名無しさん
11/05/20 08:13:30.13 ZDlS8KS4
>>383さん
おはようございます。
今のところ体調いいです。

今日は、買い物にちょっと行ってこようかなと思ってます。
CDが溢れかえってるのでもうちょっと整理したいので。

今日一日が皆さんにとって少しでも優しい日でありますように。

385:優しい名無しさん
11/05/20 08:59:54.42 Bv4JAtAX
うつで会社を休みはじめて４か月たちました。
症状は一進一退です。主治医は、１日なにもしなくていいと
いってくれます。何もしてないことが苦痛な性格なのでずっと
困ったいました。今はネットゲームのドラゴンネストに
はまって１日の大半を過ごしています。少し救われた。

386:優しい名無しさん
11/05/20 09:38:32.43 y3V7yIfU
犬は他人に迷惑かけずに飼うのが大変
糞の処理しない人、他人の家の玄関に縄張りのマーキング？
して知らん顔のオバハン
他人に吠え付いたり凄く迷惑な飼い方してる人が多い

保健所行って猫貰ってきて飼いたいけどペット禁止なので

テレビドラマなどの影響でペットショップで流行の犬、猫買う
馬鹿姉ちゃん都合悪くなったら捨てちゃうんだろうけど

流行おくれで売れなくなった種は飼っておく訳に行かないだろうから
処分されてるだろうしね

387:優しい名無しさん
11/05/20 10:09:01.69 s7szMYZ3
療養中だけど、家族に鬱を理解してもらえず毎日責められて辛い…

388:優しい名無しさん
11/05/20 10:35:35.99 50M8rFnf
気持ちわかります、、、

そんなおいらは今朝早朝覚醒ｏｒｚ

389:優しい名無しさん
11/05/20 10:44:57.00 fzY2YQvo
柴犬可愛いよねぇ。将来一緒に暮らせるといいねぇ。

うちはシーズーを19年飼ってて、二年前に亡くしたけど、今いればどんなに心の支えるになるかって思うよ。
辛いときに飼い犬の毛もふもふするだけで落ち着いたもんなぁ。

390:優しい名無しさん
11/05/20 12:41:47.11 n0uaQoLs
>>383
ドタキャン繰り返して周りが離れていった鬱の知人。
なぜか被害者面してたわ。

391:優しい名無しさん
11/05/20 13:16:08.86 boY2TNLR
最近はだいぶ回復したので、
YouTubeでアニメ、散歩、読書、音楽
の繰り返し。
らんま1/2が面白いしあほらしくて気が楽になる。
でも夜の睡眠は覚醒しまくってて、
ちゃんと寝れてないと思うけど昼寝せずに過ごせてるのでOKてことにしてる。

392:優しい名無しさん
11/05/20 13:21:00.77 1fWQpMT4
うつのせいでドタキャンするのもわかるし、
友達が離れていくのもわかる
どちらもしょうがない

俺は今日会社のメンバーが誘ってくれた飲み会だけど、
這ってでも行く
でも辛い

393:優しい名無しさん
11/05/20 13:41:12.92 E1XKOZxj
リボトリールとラミクタールって薬をもらったらすんげー爽やかな気分になった
部屋の掃除やら買い物やらがはかどるはかどる
恐ろしかった就職セミナーにも今なら余裕で行けそう

394:優しい名無しさん
11/05/20 13:56:56.12 zh5rVPO/
鬱で退職して2年。
その間短時間のバイト辞めて半年。
毎日毎日、ぼんやり過ごしてて、これ以上良くなるのか分からない。
そろそろ働きたい。
なにもしないで家にいるのが親に申し訳なくて苦痛。
親の優しさが逆にすごく申し訳ない。
同じ立場なのに、大学中退して引きこもりの弟にイライラする。

395:優しい名無しさん
11/05/20 14:05:08.41 9nzF74mh
私も親に大学まで出させてもらって今はうつで引きこもり…最初は申し訳ない気持ちでいっぱいだった。けどいつの日にか私を作った両親に憎しみが出て毎日、家で暴言吐きまくり！でも少しずつ回復して今は夕食のみ作ってあげられる…

396:優しい名無しさん
11/05/20 14:30:34.85 MZbhk8kn
>>383です
今日頑張って行かないと、大切な友人を無くす気がする
頑張って行ってきます

397:優しい名無しさん
11/05/20 14:37:58.31 3VNDgNJ7
親に包丁渡して、寝てる間に刺してくれってお願いした
警察につかまるから嫌だし自分でやれ言われた。そりゃそうだ

398:優しい名無しさん
11/05/20 15:05:00.51 cDUsSz9p
柴犬はいいよ
構って犬じゃないのでベタベタしてこないし、忠誠心は強いし飼いやすい
うつ病の人にはお勧めの犬種だ

399:優しい名無しさん
11/05/20 15:16:42.59 50M8rFnf
ネコ飼ってるが、メンヘラには向いてないな

400:優しい名無しさん
11/05/20 16:12:33.95 ofFjgWd/
フェレットが欲しいなぁ。

ちょっと寿命が短めなのが難点だけど。

401:優しい名無しさん
11/05/20 16:19:31.61 oVxQhMSZ
鬱は波があるよね、
昨日はルンルン気分で部屋掃除から観葉植物の手入れ、

ベランダ菜園の手入れ。

なのに・・・・

今日は別人のように
寝っぱなし。

402:優しい名無しさん
11/05/20 16:46:21.42 gOfP/BsI
>>401
躁鬱に似てるね

403:優しい名無しさん
11/05/20 17:12:09.60 A0Q86lcF
>>394
自分も鬱で退職して2年経ちました。
次の仕事見つけるのに、2年間のブランクは
なんと説明するつもりですか？
やはり、バイトしてましたと説明するんですか？

自分はなにもしていなかったので、なんと説明
するか困っています。

404:優しい名無しさん
11/05/20 17:30:30.16 ZDlS8KS4
今日は、頑張って買い物に加えて本とかCDの整理、お風呂の排水溝の掃除した。
すっごく疲れた……
洗濯物もやった。

新しい薬出してもらってからは調子がいいけど波が少し怖かったりもしますね。
なのでリーゼをちょいちょい頓服として飲みながらやってます。

頑張ってシャワー浴びようかな…すっごく汗かいた……

最近は暑いから皆さん、熱中症とかにならないように気をつけて。

405:優しい名無しさん
11/05/20 17:34:48.87 MZbhk8kn
私の場合、長い期間で1年と２年のブランクがありましたが、母親の看病と自分の身体的な病気(完治と説明)で乗り越えました
特にこれといって、特技も資格もない自分が給料は少ないが、倒産のない職場に雇ってもらえたのに、通勤できたのは半年程だった

後５カ月以内に復帰しなければ、クビだ
今の自分が戻っても、又元の木阿弥ではないかと思う

406:優しい名無しさん
11/05/20 17:39:14.07 MzL1II5G
>>403
男の方ですか?
退職してから二年間何してたか教えてほしい。
毎日することなくて暇なので

407:優しい名無しさん
11/05/20 17:40:01.48 vDshhZqi
今日は別人のように

408:優しい名無しさん
11/05/20 18:13:35.08 A0Q86lcF
>>406
403です、男です。
・退職と同時に精神科に入院（３ケ月）
・自宅を新築することになり、家のかたずけと建築業者と打合せ（６ケ月）
・内科に入院（３ケ月）
・再び精神科に入院（３ケ月）

あとの時間は、
・図書館に行って本を読む。
・簿記の資格取る為に勉強した。（途中で飽きて挫折）
・フィッネスクラブに入会して水泳をした（体調崩して退会）
・ハローワークに行って、どんな仕事があるか検索した（応募はしない）

今もそうですが、図書館に行って本読むのが多いです。
図書館も近所の図書館ではなく、電車にのっていく大きな図書館に
行ってます。
午前中から夕方までいると仕事をやっている感じがします。

自分の場合は、こんなもんです。体調がよければ出来るだけ
外出するようにしています。家にいるとすぐに寝込んでしまうので。

409:優しい名無しさん
11/05/20 18:43:41.52 A0Q86lcF
>>405
＞自分の身体的な病気(完治と説明)
自律神経失調症とかですか？
差し支えなければ、病名を教えてもらえますか？

410:優しい名無しさん
11/05/20 18:45:05.50 cDUsSz9p
遊び場ではないデイケアを探すのも方法のひとつ
いわゆる作業療法で社会復帰を目指すプログラムがあるのが条件
たいていが生活保護の人たちの時間つぶしのところが多い感じ
あとはリワークかな？
かなりの回復が見られるならチェレンジの価値はあるけど回復がイマイチな方は悪化の可能性あり

411:優しい名無しさん
11/05/20 18:56:15.01 ZDlS8KS4
色々やった反動で今、精神的に急降下中。
確かに精神的にはよくてやる気も出るけどその反動もある…
それでも何かを思いっきりやったりしていた方がいいのかな？
それともゆっくり少しずつやった方がいいのかな……

わからないけど泣きたい気分になってきた。

412:優しい名無しさん
11/05/20 19:07:03.63 CMwTz8to
心療内科、無くしたキャッシュカードの再発行、漢方外来で4時間半外に出ていたら、凄く疲れた。
体力落ちたなあ…

413:優しい名無しさん
11/05/20 19:15:30.74 Bv4JAtAX
みなさん　毎日どう過ごされていますか？。
発病から４か月。休職中です。すること、時間を埋めることが苦手なのが
よくわかりました。
ネットゲームのドラゴンネストで時間をつぶしてます。

414:334
11/05/20 19:32:35.35 +o7iczB0
会社に行ったけど復職できなかった、異動はできなかった
パニックになった、結局会社の人の車で家に帰された

会社側は医者の復帰許可の診断書がいるらしい
やむを得ず1週間休職が伸びた
医者に行って復帰できなかったらまた休職が伸びる
その間の給料は無し、保険料だけ引かれる
会社側はしっかり元気になってからという
けど私はあの部署に足を入れることができない

私は更に家に缶詰になった
どこにも出て行けない
友達にも会えない
パソコンは8年落ちのオンボロ　ネットゲームなんてできない

415:優しい名無しさん
11/05/20 19:48:51.79 cVm28nYl
傷病手当ってゆうのがおりるんじゃないの？会社に聞いてみ

416:優しい名無しさん
11/05/20 20:08:14.34 ZDlS8KS4
>>413さん
私はネトゲだとブラウザゲのを適当に探して飽きたら放置してとか多いですね。
それ以外ですと、音楽聴いたり調子が良ければ絵を描いたり。
本は本当に調子が良くないと読む気にすらなれないですね；

>>414さん
傷病手当金が適用されると思いますよ。
会社の人に言ってみてください。
私は今休職していますが、それで生活してます。

傷病手当は医者の書き込み欄もあるので毎回書いてもらって提出してって感じですね。
なるべく１ヶ月毎に書いてもらって提出の方が生活的にも安定しやすいかもです。

417:413
11/05/20 20:22:26.07 Bv4JAtAX
416さん　ありがとう。
私も、本当に調子がいい時しか、本を読む（文字をながめる）気がしませんね。

418:414
11/05/20 20:30:48.58 +o7iczB0
>>415　>>416
傷病手当、多分ムリだと思う
親のコネで入った様な会社だから言える様な立場じゃない

でもわざわざ教えてくれてありがとう
本当にマズくなったら医者に相談してみる

419:優しい名無しさん
11/05/20 21:42:09.68 IOIBJoi4
医者がダメだと言ってるけど毎日一人では寂しくて我慢出来ないのでデイケアではなく職業訓練に通ってます。
やっぱり鬱のせいか疲れやすいです。

420:優しい名無しさん
11/05/20 22:25:30.44 n0uaQoLs
職業訓練で気が紛れるんならいいんじゃないかなあ
ネットゲームより全然いい過ごし方

421:優しい名無しさん
11/05/20 22:27:43.73 cDUsSz9p
>>418
傷病手当金を出すのは会社じゃないから関係ない
退職者でも請求できるもの
健保へ言えば用紙をもらえるので診断書を医者に書いてもらえる
コネなんて全く関係ない
健保の人は出向してるから本体の人じゃない

422:優しい名無しさん
11/05/20 22:32:44.42 MZbhk8kn
>>409

ガンです
初期だったので、手術で完治しました

実際になったのは、その時期ではありませんでしたし、療養期間も本当は短かったのですが

告知された時、10年以上今のような状態で苦しんで来たので、ガンと言われても全く動揺しませんでした

精神的な病はいかに厄介なことかと、つくづく思います

423:優しい名無しさん
11/05/20 22:36:00.99 oJX5wpMq
ネトゲとかならRPGみたいな電気が切れたらすべて無に帰すみたいなのより、
囲碁や将棋、麻雀みたいなのがいいのかな。話題作りや人との接点を作り易い
という意味でまだ有効活用できそうですか。特に囲碁や将棋みたいな盤上ゲーは
は競技人口も多く、プロの活動も活発なのでお勧めです。
ただ、自分は囲碁はわかりませんけどね。

424:414
11/05/20 22:47:15.91 +o7iczB0
>>421
ありがとうございます
世の中わからないことでいっぱいですね
万が一復帰できなかったら申請してみます

425:優しい名無しさん
11/05/20 23:29:41.52 1fWQpMT4
うつが治ってから復職すべきなのか、多少うつのまんまでも無理して復職すべきなのか
前者がもちろん理想だが、自分は寛解に至るのは難しいのではと思い始めた
このまんま休みっぱなしだとほんとに廃人になってしまうんじゃないかと怖くなる

426:優しい名無しさん
11/05/20 23:34:33.51 A0Q86lcF
>>425
休職何ケ月目ですか？

427:優しい名無しさん
11/05/20 23:44:45.40 1fWQpMT4
>>426
10ヶ月です

428:優しい名無しさん
11/05/20 23:56:19.70 lh+20F0H
>>425
鬱が治ってから復職したいなら、鬱を治すためにあなたは今何をすべきなの？
廃人にならないために日常生活はどんなふうに送るべきなの？

どうせ鬱が軽くなって仕事ができるようになったって
当分抗うつ剤は飲み続けることになるよ。
そういう意味では「鬱のまま復職する」ことになるのかな。
でもなるべく健常な容態に近付けて（それが薬の力によるものであっても）
復職しよう。そのために今できることは何？
「怖くなる」「寛解は難しいのでは」なんて考えるのは時間の無駄だよ。
どうせいずれは働かなくちゃならないんだから「どうすれば寛解できるか」をちゃんと考えて。

429:優しい名無しさん
11/05/21 00:03:33.06 QMStJb/U
アドバイスありがとう
どうすれば寛解に至るかを模索する前に、
調子の波がいい時に復職して生活リズムを掴むほうが早いかな、と考えたんだよね

主治医と会社がそう簡単に許可出すわけ無いんだけど

430:優しい名無しさん
11/05/21 00:49:03.97 3aH5tnra
うつ病の脳科学―精神科医療の未来を切り拓く (幻冬舎新書)
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)

書の"帯"より：
「この４つの研究結果が、うつ病研究の流れを変えた！
１．うつにかかった人の脳の多くに、実は脳梗塞の痕が見られる。
２．発達早期(幼少期)の養育体験で脳内のDNAが変化すると、それが一生続く可能性がある。
３．ストレスで、海馬(記憶や学習を司る脳の部位)の神経細胞の突起が委縮する。
４．抗うつ薬には、神経を成長させる作用があることが分かった。」

431:優しい名無しさん
11/05/21 00:51:28.72 glLMjW9j
>>428
べきべき、うるせーなコノヤローが
一回しばかれたいか？お？コラ

432:優しい名無しさん
11/05/21 00:57:54.82 3aH5tnra
脳卒中とうつ病 - UTU-NET
脳卒中には、脳の血管が破れて出血する「脳出血」と、血管が詰まってしま
う「脳梗塞」の2つがあります。これらの脳出血や脳梗塞などの病気を起こ
したあと、約20～40％の患者さんにうつ病の発症がみられます。

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うつ病と脳の関係でこんなのがありました。通常の脳梗塞、脳卒中ならばCT、
MRIで発見できるがうつ病だと写真には表れないんですよね。自分が思うには、
軽度な脳梗塞みたいな感じ、脳梗塞のいとこみたいな感じがうつ病だと直感したん
ですがいかがでしょうか。ただ、こんなことを言っても明確な治療法や方向性は
分からずじまいでしょうけどね。

433:優しい名無しさん
11/05/21 02:40:00.52 JS0/P/Jz
ごめんね。スレ違いなんだけど元このスレの住人ということでこのスレで書かせてくれないかな

うつ病療養中は薬に頼らず、無事？一旦治ったんだけど、最近アトピーの治療薬としてデパス処方されたんだわ。
初めて飲んでみたけどマジで頭がふらふらしてやべえ
もう今すぐにでも布団にばたんきゅーっとしてそのまま眠りについてしまいたい・・・ってぐらいの効き目だ
そして、今日で服用２度目なんだけど、１回目の服用後就寝して起きた後のダルさがまじで半端ねえ・・・
一方、気分は一日中落ち込む事なくポジティブに生活できたよ。

これを１日３回も飲める人ってマジでどうなってんだ・・・って、純粋に疑問に思ってしまったのでそれが伝えたくて書き込んだんだ。
今も療養中の人には不快な内容になるかもしれなくてごめんなさい。
でも、皆も絶対治るよ！だから頑張らないように頑張って！！治った先はほんとにいっぱいいいことあるから！

434:優しい名無しさん
11/05/21 04:31:13.41 MLGq+Odv
>>403
自分の場合、今のところ接客のバイト希望。
>>403はきちんとした定職に就くのが希望だったら、あんまり参考にならないかもしれないけど、
2年の空白の間に一応接客2回やってたので聞かれたら、
以前やっていた接客の経験いかして～とか言うつもり。
空白があり定職に就きたかったとき、学校の先生とかには
「自分の場合就きたい職種がなかなか募集が無く、探しながら勉強してました」とか
「今も勉強中ですが、社会経験も積みたく～」とか色々誤魔化せって言われたことがあります。
言われたのは、まだ空白が短い時でしたが。
でもラッキーだったのかな？数年前に定職に就くときも、
辞めてバイトする時も空白があったけど、特に突っ込まれたことないよ。
聞かれた時にって考えといた方がいいけど、そこばっか気にしてたら
面接も行けないなーっ思いだした。
素直に「実は○○で医者に数年前働くのは止められてたけど社会経験積みたく～」とかでもいいと思う。
自分は短時間希望の場合、面接時に理由に「鬱です」って言わないといけないか迷ってたけど
前のバイトでも使ってた不眠症って言っとく…
「まずは医者に短時間で～って言われた」って

なかなか気分は絶好調のときに戻らないけど、働きたいって思いだしたらいいことだよ！
2年のブランクなんて大丈夫！
本気で働きたかったら、その気持ちを受け取ってもらえるよ！

435:優しい名無しさん
11/05/21 07:39:00.45 AsABL6nt
>>431
荒らしの一種と思った方がよい。

ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:428番)
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:141番)

436:優しい名無しさん
11/05/21 07:49:01.04 la/iJFep
僕の場合デパスや以前心療内科で貰ってたうつの薬は
副作用大したことなかったけど、パキシルのひどさには
参った。

薬飲まずに西式健康法など自力でうつ治したことはあるが
今更治ってもとネガティブ思考が治ってなくてすぐ戻った。

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