障害年金で生活している人 Part16 at UTU
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702:優しい名無しさん
11/05/01 12:03:48.96 y1cRMtMP
>>701
引きこもりのニートの私が言うのもなんだけど、外へ出て疲れるぐらい歩くこと
じゃないかな。昨日水族館とお寺で歩いて疲れて帰宅したら睡眠薬飲まないで
夜10時〜朝8時までスッキリ寝れたよ
睡眠薬処方してもらってるけど家で何もしてないと服薬しても2−3時間寝ただけで
すぐ目が覚めるよ。やっぱり快眠の方法はある程度疲れるまで体使うことだろうね

703:優しい名無しさん
11/05/01 12:13:50.22 t5CK5iiH
生活リズムをキープすることかな?

徹夜したら、電気無駄だし。

704:優しい名無しさん
11/05/01 12:21:48.37 nMy2vqYT
>>699
わたしにはそれがあまり良いとも言えない
厚生3級の方がうれしい場合もあるんだ

705:優しい名無しさん
11/05/01 12:30:21.25 jVse90R+
>>702
なるほど。
>睡眠薬処方してもらってるけど家で何もしてないと
自分もまったく同じです。無職で今なにもしていなくて家でゴロゴロしているんですが
強力な睡眠剤出してもらってもうまく寝れません
>やっぱり快眠の方法はある程度疲れるまで体使うことだろうね
自分もそう思いました。なので運動をこれから持続的にやろうと思っています

あと夜中にゲームとか携帯とかインターネット、音楽してるんですがこれもあまりよくないんでしょうか・・・
あとお風呂に入るのもしばらくもう夜10時以降に今なっています・・・これはどうなんでしょうか・・・

>>703
生活リズムをキープすることはまさにそうだと思うんですが、なかなかできません・・・働いていないと言うのが最大の原因かもしれませんが。
具体的にどうすれば生活リズムをうまキープできるようになりますかねえ・・・



706:優しい名無しさん
11/05/01 12:47:05.43 nMy2vqYT
>>705
生活リズムキープするには生活リズムが良く元気な人といっしょに過ごすのがいい


707:優しい名無しさん
11/05/01 12:51:44.58 y1cRMtMP
>>705
君はまだマシだな毎日風呂入れるだけ。私は風呂入るのもおっくうで
1週間に1回の医者に行く前日しか入らないときがあるよw
風呂なんてある程度外で運動して汗かいたら入浴して寝たほうが快眠できる
気がするね。夜中に寝れないのならインターネットや2ch・スカパーで時間過ぎる
のを待ってるね。仕事していたときは毎日風呂入り規則正しい生活してたけどね

まあ昼間でも夜でもいいからまず外へ出て歩くことから始めたらどうかな
1時間程度歩けば疲れるしね

708:優しい名無しさん
11/05/01 12:56:46.52 jVse90R+
>>706
なるほど。そういう人の生活を真似てみたり参考にするのもいいことですかね?


709:優しい名無しさん
11/05/01 13:00:33.38 Q/lOAcSk
東大早稲田慶応とかそこそこ良い大学出てるのに
なぜか基礎っていう人いる?


710:優しい名無しさん
11/05/01 13:09:38.24 /SFONMJp
東大早慶ほどではないが、地元では一番良い大学出てて基礎2級
永久認定なので楽でいいけど

711:優しい名無しさん
11/05/01 14:52:23.98 Q/lOAcSk
一番良い大学出てて基礎2級って
親とか親戚としては・・・・理解あるの?

712:優しい名無しさん
11/05/01 14:54:56.30 nMy2vqYT
>>708
参考や真似するというよりそういう人に付き合わせられたら勝手に生活リズムが改善した
牛に引かれて善光寺詣りみたいなものだね

713:優しい名無しさん
11/05/01 14:58:24.37 Q/lOAcSk
一番良い大学出てて基礎2級ならばさ
一部上場企業の障害者枠の求人なら
高卒の私よりも楽々採用されそうだね。。。。


714:優しい名無しさん
11/05/01 19:03:58.89 t5CK5iiH

『筋肉・体格』はそれだけで商品価値があるんだよ。

女で例えれば美人とか良妻賢母とか特別な才能とかそういう
選ばれた人間と同等の価値。それが『筋肉・体格』なんだよ。

男は生まれただけでその『筋肉・体格』が漏れなくついてくるんだ。
これほど不公平なことはない。

メンヘル女は必死に病気と闘いながら努力しないと金なんて稼げない。
それでもスズメの涙程度。メンヘルというハンデを抱えて男を捜すのも至難の業。

それに反してメンヘル男はどうよ。
『筋肉・体格』を使って職歴関係なくドカタで楽にガンガン稼ぎまくってる。
もちろん女もキッチリ捕まえてる。
いざとなればマグロ漁船という逃げ道もある。
男はバカでたいした努力もしなくても『筋肉・体格』ですべて手に入る。

ほんとうにメンヘル男は楽だよ。

715:優しい名無しさん
11/05/01 19:11:41.06 JoIZIO6I
>>714
釣りなんかじゃない!
笑いたければ笑えば(ry

716:優しい名無しさん
11/05/01 19:48:34.27 O6c3rA+c
支給日まで後1ヶ月半ですね


長いですね…

717:優しい名無しさん
11/05/01 19:59:51.04 JoIZIO6I
>>716
まだ早いって。
今日は、本物のビールとコンビニの焼き鳥とポテチで大豪遊しちゃったよ。

718:優しい名無しさん
11/05/01 20:50:13.99 FhVQ6Dx6
年金生活はじめてからお金のことばかり考えるようになってしまった
お金は食べられないのにな

719:716
11/05/01 21:26:54.79 O6c3rA+c
私も近所のケーキ屋さんで
400円のモンブランと430円の苺ショート食べちゃった♪
美味しかった♪

720:優しい名無しさん
11/05/01 21:56:21.51 VtI3GBit
>>717
俺は今日はとんかつを肴にビール500ml飲んだ

721:優しい名無しさん
11/05/01 23:08:27.29 2s/1DuIk
大卒で基礎はないだろw

722:優しい名無しさん
11/05/01 23:15:24.99 y1cRMtMP
ここにはカイジが数人いるなw


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