【摂食障害】過食症（過食嘔吐）★35

【摂食障害】過食症（過食嘔吐）★35 at UTU

467:優しい名無しさん
11/04/20 02:11:39.44 PdmfLG3a
>>458
なんの自慢でも安心感与えるでもないけど、あなたより酷い過食嘔吐の人も沢山いますよ。量だけでいえば、私はその数倍です。

以下、吐けないスランプに陥ってパニックになる人に、アドバイスになれば、と思います。
過食に水分はマストだけど、ダメなときは、お湯を飲んでみて。
すすぎには、冷たい水よりぬるま湯がオススメ。
無理やり喉えぐっても傷つくだけだから、コーヒーとかあったかいもの飲んで落ち着いてから吐けば結構いけます。

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