アダルトチルドレン回 ..
175:優しい名無しさん
11/03/01 20:02:37.81 2Dr3NR+g
>>173
受け入れるは相手が基地害であることを解ること
許すは無関心になること
でもいいと思うんだけどねえ
一番は無価値な自分と思わないこと
らしいんだけど行うは難しいね
176:優しい名無しさん
11/03/01 20:55:51.40 lz10hQNJ
>>173
だから事実を受け入れない為に、相手を受け入れるんだよ
相手に自分はいやだって事を分かってもらうため
自分を傷つけた相手が自分に許しを請うようななれば、そのうちACが回復する
その為には伝える事
相手を受け入れない事は、相手は自分の痛みを絶対分からないと思って伝える事から逃げているだけ
痛みを受けると思って逃げていたら傷は傷のまま
177:優しい名無しさん
11/03/01 20:58:31.92 lz10hQNJ
>>175
でもそれだと永遠にもやもやする
死ぬまで
178:優しい名無しさん
11/03/01 22:17:07.16 nDjP9Uk5
受け入れさん
179:優しい名無しさん
11/03/01 23:12:26.21 8/uGx5HN
受け入れるので回復するんなら
自分のﾏﾏﾝでやってみればいいんだよ
そんでうまくいったらみんなにひろめればいい
180:優しい名無しさん
11/03/01 23:44:22.36 KMRTF4x2
>>179
そうして頂けると有難いですね
皆さん今後の参考になると思うので、推奨者の方にはぜひお願いしたいです
181:優しい名無しさん
11/03/02 00:10:06.95 T0Wixm6I
>>179
受け入れるので回復するか？
受け入れるって言葉が大きすぎるわ
受け入れるって何をだ？
現実か？
相手が悪かったと思い込むことか？
あきらめることか？
ママンが受け入れたからって、本気で回復する訳ねーな。
もし、それで回復する奴がいたとしても、それは、そいつが上手くいったってだけ
182:優しい名無しさん
11/03/02 00:22:54.03 T0Wixm6I
ママン：私が悪かったわ。ごめんなさい
貴方：やっぱり私は何も悪くなかった。相手が全て悪かったんだ。私の正しさは証明されたんだ～。私には何も治すべき問題なんてないんだ～
人間関係が上手くいかないのも
他人が何故か自分を傷つけるのも
会社で言われた事しかできなくて、叱られるのも
全て、受け入れられたから、うまくいくんだ～
その他の人：いくかよ
183:優しい名無しさん
11/03/02 00:52:29.63 2sX8QvuO
>>182
なんかレベル低いなぁ～・・・。
私の両親は５歳の時に離婚して
私は母親についていったのだけど
そっからはもう地獄
母親は色んな男を家につれこんで
男は私のことをレイプしまくり
ご飯は日に１回コンビニ弁当。
それもあるだけマシ・・・・。
何回か再婚して子供できて
私は空気。
ネットって居心地いいね。
184:優しい名無しさん
11/03/02 02:32:28.62 FLfuSvHb
>>181
ここに来ている荒らしを受け入れる
招待する
無視しないで逃げないで
185:優しい名無しさん
11/03/02 02:52:40.60 FLfuSvHb
自分を否定する相手に自分の気持ちを伝えるトレーニング
にはピッタリ
186:優しい名無しさん
11/03/02 03:00:23.05 F0IJrIAS
アサーティブなレスでたのむ
187:優しい名無しさん
11/03/02 03:53:30.58 L85KPBHg
アサーティブ習った方が、ぶっちゃけ早い罠
知識が中途半端すぎ
188:優しい名無しさん
11/03/02 04:42:38.23 efRu8H+y
毒親スレへも全く同じレスを返している奴がいるな
189:優しい名無しさん
11/03/02 11:19:28.20 TwceZdrE
回復途上だと、無駄に傲慢になる奴が多いな。
すぐに自滅するのが目に見えてるが…
mixiでも、よく見られる光景だ。
190:優しい名無しさん
11/03/02 11:41:14.57 cnL40Xd7
>>183
レベルが低いか？
当たり前の事を当たり前に書いただけだろ
親が悪いと言ったら、自分の感情や気持ちは満足するだろう
だけど、現実は逃げてくれない。
現実は苦しいもの。容姿、身長、病気などで個体差はあっても、皆が辛いし、苦しい
人を傷つける事も、人に傷つけられる事も絶対にある
皆が、高収入になんかなれないし、皆がヒーローになんかなれない
信じてたのに、裏切られる。逆に裏切る
お金の為に、出来ないことがある
虐める人は絶対にいるし、虐められる人もいる
これは、単純な現実。
そして、現実は逃げてくれない。一次的に目をそらしても、現実は自分を逃がしてなんかくれない
これは根本、これは基本、これを受け入れなければ、認めなければ、先になんか進めない
親に当り散らして、親に謝らせて、感情はスッキリ。さて、現実は？
なんて、バカでも判るわ。
変りません。
191:優しい名無しさん
11/03/02 11:58:59.99 7HQPpY/k
>>186.187
アサーティブで頼まれても、意味ね～
現実は辛い。苦しい。この根本をおさえた上でなら
難しい人間関係がある。どうにかしないといけない。
だけど、所詮、アサーティブもソーシャルスキルも、他のどんな啓発本も、理解しないと
いけないのは、現実は辛いけど、逃れられない
何か問題や辛い事を経験した時に、どうすればいいかなんて、人それぞれで違って当たり前
ブスと美人が同じ事して、結果は一緒か？
病気の人と普通の人が同じ事して一緒か？
明らかに、自分より下だと思える人間と、自分が同じ事して一緒か？
違うだろ。一人一人がその辛さを経験した時に、それを試行錯誤しながら乗り越える
そして、その時に培った経験が、自分の本当にその問題に直面した時に使える方法になる
それを理解しないで、答えだけ分かりました～。なんてやってると、現実が上手くいかな
かった時に、その通りにやったのに何でだ～。とか他の辛い現実が目の前に来た時に、次
は、何スキルを勉強すれば～。とかバカみたいな事になる
現実は辛い。だけど、目をそらそうが、現実逃避しようが、逃げられない。
自分だけ特別じゃなく、みんな苦しんでいる
うまくやってる人は、結局、その問題を自分なりの方法で切り抜けた人
そして、アサーティブも所詮は、他人が上手くいった方法でしかない。
知識として、役立てるのはあり。だけど、実際に経験して実行して覚えた事で
はないし、その人にぴったり当てはまるものでもないかもしれない
色々な知識を、そのたびに使って、自分なりの方法を学んで、次に同じ状況に
陥った時に、クリア出来るようにならなければ意味はない
192:優しい名無しさん
11/03/02 12:00:32.37 L85KPBHg
私の歳が、酷い育て方をされてた頃の親の歳になったわけなんだけど
いま改めて振り返るとぞっとするね
その辺でピーピーやかましくしてるガキと同じ相手に
アレやコレやをやらかしたってんだから
193:優しい名無しさん
11/03/02 12:32:22.79 Dc3gfqxQ
ｽｻﾞﾆｰ･ｿﾏｰｽﾞ、読んだ人いる？
194:優しい名無しさん
11/03/02 13:09:54.33 7HQPpY/k
ママンが悪いの～。とかママンが受け入れてくれないと～
とかバカ言って、現実から目を背けているうちに、他の人間は、別の困難に、社会
生活の荒波にもまれて、辛い経験から、学び成長してる
親が自分より辛い目にあって、泣いて謝れば満足か？
それはそれ、それが原因の一つかもしれないけど、貴方が苦しんでいるのは、貴方が
困難にぶつかった時に、解決方法を模索して、自分なりの方法で切り抜けらるまで
努力しなかっただけ。また同じ問題が起きた時に、ママン～とか、目をそらして、
現実にドカーン。無視されたら？ママン～。仕事もなくブラブラしてたら？ママン～
フラレタラ？ママン～。上司に説教されたら？ママン～。友達と喧嘩したら？ママン～
すでに、成長を止めた人間と、社会に出た人間の１０年後なんかもう・・
現実は逃げちゃくれない。１０年後に現実がふりかかってきた時に・・
195:優しい名無しさん
11/03/02 13:10:46.35 7HQPpY/k
経験からしか自信なんかうまれん
経験しないから不安で、自分から動いたり、自分からやるべき事をやれないんだろ？
だから、依存したり、よくわかないから、無難に真面目なふりだけしたり・・・
それでも、心の中では、現実におびえ、ふるえ、自分以外の何かの責任にして、
逃げ惑う。
受け入れるべきは現実。
現実への無力を受け入れたなら、逃げられない現実に立ち向かう方法の模索と、
実践を通じて解決できた経験
挫折して絶望して、それでも前にでてつかみる問題への解決方法
依存の何が悪いかって？自分で自分の人生を切り抜けられず、現実から一次的に
目をそらして、そらす事で大きくなる現実との齟齬に、不安でふるえながら一生
をおくるからだよ
196:優しい名無しさん
11/03/02 13:19:00.84 pLUlfj5E
>>174
自分で考えるのって、最初は加減が分からないから辛いと感じるかもしれないけど
そのうち自分の人生を自分で握っている感じを得られれば、難しさは変わらなくても
辛さは少し減るかもしれない
お互い少しずつ自分のペースでやっていけたらいいね
197:優しい名無しさん
11/03/02 13:44:24.08 L85KPBHg
荒らしのトラウマに触れたらしいｗ
皮肉も理解できん心の余裕の無さﾜﾛﾀｗ
198:優しい名無しさん
11/03/02 14:12:40.76 fv/vCV3x
スルースルー
199:優しい名無しさん
11/03/02 16:05:17.53 sJl7em9b
>>197は>>192の言ってる親そのもの
200:優しい名無しさん
11/03/02 16:46:24.99 cnL40Xd7
アハハ
今日、書いた内容が荒らしに見えるのね、
レッテル貼り乙って感じだね
なるほど～。回復に全く関係なく見えるんだ～。
荒らしているように見えるんだ～。
しかもスルーだって ww
この文章で、何もつかめないし、感じないし荒らしに見えると。
さすが～って感じ。
ま～。お前の回復が何なのかしらんが、少なくても、別の人の回復の役には立つだろ
とりあえず、昨日から長文書き込みしまくって、めでたく２日で荒らし認定受けたから
去るわ。
201:優しい名無しさん
11/03/02 16:50:34.04 vc6/bcHT
>>200
あなたがレスしてた>>183がアラシなんだよー。コピペ。
202:優しい名無しさん
11/03/02 18:27:39.55 8HoJ3+7I
過干渉で否定的な母親と認めてくれてた父親。
親の言う通りの会社に入ったのがバカだった。
辞めたら父親が私を見捨てるような態度。
うつ病になったら私を見て性的興奮する毎日。それに嫉妬する母親。
両親とも信じられなくて狂った。家を出たけど、狂った状態だからどれも続かず。
家賃が払えなくなって家に帰ると、半年ぐらいベッドから出れなくなった。
父親も治しだしたけど、まだジロジロ見てくる。
キモい。死んでほしい。
でも何とか会わないようにして回復していくしかない。
仕事が出来るようになるといい。
仕事してなくても自信もって生きていく。
負けられない。
くそが。
203:優しい名無しさん
11/03/02 19:50:28.14 PBz7EdE+
>>202
本スレいった方がよいよ
204:優しい名無しさん
11/03/02 20:17:18.67 8HoJ3+7I
＞＞203
本スレってどこですか？
２チャン初心者で分かりません。
205:優しい名無しさん
11/03/02 20:34:18.45 9QXvEdL1
>>182
そのままの文章だとみんなから非難されるけれど
例えば、ここで、本当に苦しかったんだって事を理解してもらって
伝えきれたらまた変る
206:優しい名無しさん
11/03/02 20:47:34.02 c1TGaEci
>>204
本スレ
☆☆アダルトチルドレン 44人目☆☆
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
207:優しい名無しさん
11/03/02 20:48:24.23 fv/vCV3x
>>204
>>1読んで
メル欄にsageって入れて
208:優しい名無しさん
11/03/02 21:57:31.45 nCk3+PFI
｀ﾞ'''ｰ ..,_ ｀ﾞ''ｰ ,,,>.._,.. ,,,.ﾞ" .''-､ ヽ .ｌ .! ｒ￣ ､/ ／
- ..,,_"''― ..,,,_、 ゛..,,,_ ｀ﾞ'''｀-..,゛ rｰ ｀'-､ ＼ ／ ､,〃 ／／
、 .｀ﾞﾞ'''～ ｀ﾞﾞ''''― ..,,,_. { ミ ｀'-、 ＼(^o^ )／ うわああああああああああああああ！！！！！！！！！！.
｀ﾞﾞﾞ'" ＿＿ ｒ'"⌒'- ..,,. ´ﾞ"''―｀''' ｰ＝ .｀ﾞ''ｰ ,,、 ｀'-│ │′ ″ ／ ／／
'-､, . ＿,ﾞ,ﾞ￣ﾞ"" ! .｀ﾞ'ミ 、 .￢―-- ＿＿＿ │ │
｀ﾞ"──' ﾞ'-- ―￢ ＿＿＿＿ │ │
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⊂ω ） : ｰ ..,,_.
,, -―ｰ- ． / .ﾞ│ : ｰ''''"ﾞ,ﾞ.. ｰ'''',ﾞ./ ／ ＼ ､, .｀ﾞ'''ｰ
/ ￣ﾞ二ﾆ--、 : _,,,.. -ｰ'''' ﾞｰ- .″ .‐''"´ ,.. -''″ ／ ＼ ＼
.lﾞ 二ﾆ-- ‘´ _,,.. -ｰ _..-‐'″ .,..ｰ _／ .i′ ! .ｌ, 、 ＼
.l 'ﾆ―' ._,,.. -‐'''"゛ ,,, -'"゛.,.. ,／´ ／ ， .lﾞ | ヽヽ ヽ `-、
... --ｰ'''^ﾞ´ .ヽ _;;jjl″ ._,,, ._..-''"゛._.. ‐'´ ., ／ ...／ ../ . l ! .! .ヽヽ ヽ .｀'-,
. ﾞ'ｰ ..,,.. .'“´ ,,‐'" .''彡….‐'″ ,／゛ . ,／ ./ .， ! ,! ! .ヽ ヽ ヽ
._,,,.. -‐''" _,, ‐lﾞ ._ ／ ,..-'´ _､./ ／ / / .! │ .! ..ｌ, .ヽ .゛
''''"´ ,,, -''" ._.ゝ__ ｒ'" .,..‐″ .,..-"／／ / / /
209:優しい名無しさん
11/03/02 22:28:08.46 P3tV2pOa
僕は完全無欠を目指しています。
目指している時点で完全無欠じゃないよとか
完全無欠ならば何物も志向しないよとか
完全無欠なんてありえないよとか言った逃げは必要ありません。
まず第一に完全無欠とは何もスーパーマンの事ではない。
全ての価値観からの開放を完全無欠であると定義する。
例えばこうあれば良いという理想が存在する事によって
そうではない状態の時に人は苦しみを覚える。
平和を良しとしそれを望んでいる間は戦争が苦しみになる。
平和は望んでも良い、しかし平和に固着しない。
イケメンであるという事、金持ちであるという事、健康であるという事
世の中にはあらゆる価値観がありそれによって喜びや悲しみが生まれる。
その全てを天空から観察し、それらに固着しない。
それが僕の定義する完全無欠だ。
そしておそらくこの道の終着点には最後の価値観
『生きる事は正しく自殺は悪い事である』
が待ち構えている。
どれだけ弱者に肝要な宗教も自殺だけは否定している。
それだけは絶対的にタブーとされている。
その価値観を開放して生きても死んでもどちらでも良いという所まで
到達する。全ての価値観を開放して僕は人間の肉体を纏った神になるのだ。
210:優しい名無しさん
11/03/02 22:28:42.58 P3tV2pOa
>>202
こうなったらこう、そうきたらこうなどとあらかじめ決めておけば
余計な思考や行動を挟まずに合理的だとも言える。
君は今後似たような自体に陥ったときに深入りしない態度を
選択するというのかね？
似たような自体に陥ると感じるかもしれないが一回一回は
全て別物だ。その中には深入りした方が良いものも当然あるのではないかな？
よく見極めればどうすれば良いかわかる
『今回は深入りはしない』『これはちょっと首を突っ込んでみよう』
そんなフレキシャイブルな選択をオススメするよ。
しかしよく見極める前から深入りは絶対にしないと決めてしまえば
もう選択の楽しみなどありません。そんな合理的な選択もありますね。
211:優しい名無しさん
11/03/03 01:15:07.87 9Q8mufHy
みんな信頼のおける友人または恋人とかいる？
過去の傷はだいぶ癒され、なんとか回復したんだけどそれは自分自身のこと
気付いたらなんか人自体が怖くて避け気味でいる
弱いのに弱さをさらけだせないし、人に合わせてしまって消耗したり、
会話をリードされると支配されてるような変な拒否反応を覚えてしまう
毒親のもと、会話やコミュニケーションはパワーゲームでしかなかったからか
純粋に人と接することが楽しめないでいる
関係が深くなるとまた自分を犠牲にするのではとかいった不安感はあるし
こういう状態から先へ進んだ人っている？
212:優しい名無しさん
11/03/03 01:57:06.83 BdICC2sb
>>211
まずは一歩踏み出すしかないよ。
すぐにはうまくいかなくて
反省会ばっかりだったけど
リラックスして、素直になることを心がけた。
パワーゲームで繋がってた友達は切れていくかもしれない。
新しい友達もできたよ。
余り心配しないで
先はながい。
間違えたら謝って次気をつければいいし。
人を避けてることに気づける知識を得てること
もうそれで全然違うところにいるのだから。
純粋に人と接することを楽しもうとしている自分を
育ててあげてください。
213:優しい名無しさん
11/03/03 03:29:45.11 m4OmZlSg
相手を信じてないから、人付き合いに不安になるんだ。考えたら、
それこそ相手に悪い。思いやりは大事だけど、少々気を遣わなくっても、
相手はそんなことを気にする小さい人ではない。
という態度が大事と気づいた。実践はこれから。ちょっとずつ。ｗ
214:優しい名無しさん
11/03/03 11:59:19.47 FtkHoX2s
>>211
いろんな人がいるからまた疲れたりぶつかったりもあると思うけど
消耗したら少し離れて休んだり、自分が無理して疲れる人と付き合おうとしていないか考えたりして
回復したら人とかかわっていこうって、感じでやってるよ
たぶんそれがずっと続くんだろうけど、細々とでもやめなければ前に進んでいけると思ってる
215:優しい名無しさん
11/03/03 12:03:14.61 Wme8DnfM
>>205
そうだね。貴方の言っているのは正しいよ
自分の考えが絶対に正しいと思い込み、他の人の考えは違う。自分の方が知識がある
知ってると思い込んで、他人に偉そうな態度をとる。言動を取る
それで、他者からは嫌がられる。何故なら他者は他者なりの考えを、自分の経験、知識
で持っており、それを否定されたり、知らないとバカにされたり、発言によって嫌な感情
を抱いたりするのは、人間関係いおいて、マイナスにしかならない
ただ、自信がないから虚勢をはったり、自信がないから自分の意見がどうなのか、不安に
なりながら、投稿したり、それを荒らしと言われたら、やっぱりこちらも嫌なもんだ
お互いに嫌だから、お互いを避ける。そりゃ人間関係も破綻するし、その問題に対して、
何が悪かったのかを気がつく事も出来ず、問題を解決する為に、自分は絶対に正しいと
いう間違った前提を抱いている為、正しい自分なりの解決方法に辿りつけない
そうだね。まあ、今回のは相手をバカにしたり、嘲笑した自分が間違っている。
それは謝罪すべき事だね.
>>182について謝るよ。親や家族に受け入れてもらう事で、何かが変る第一歩になる可能性があると認めるよ。
216:優しい名無しさん
11/03/03 12:03:31.86 Wme8DnfM
そして、その上で親や他人を責めて、自分の今直面している問題や困難の責任を例え、毒親だろうと全てかぶせて、現実から逃げて辛さから経験をつまずいにいれば、周りの人間においていかれ、
辛い現実に怯え、不安を感じながら生きていかなければならなくなると認めてもらいたい。子どもは成人したら自分の人生に責任をもたないといけないと理解してもらいたい
１０年後の同窓会で、ニート、周りとの違いに怯えるように。
パチンコばかりに逃げた人間が自分と、それ以外の趣味や恋愛や人間関係から逃げてない人間を見て、リア充だの何だのと言いながら劣等感を抱えるように
フリーターや無職しか経験のない人間が、正社員として働いている人達との差に苦しむように
時間の流れと共に、逃げていた事のつけは必ずこうむるのが、現実というどうしようもなく、辛く苦しく、恐ろしい存在だという事を理解してほしい。
何度も書くけど、現実は辛く、無常でどうしようもない存在で、逃げる事も許してくれない。そこに自分が無力だと受け入れるのは人として当たり前の事。
だけど、無力だからいいんだ。無力な自分を受け入れたから何もせず、放っておいて、無力な自分に何も期待しないで、と逃避しても回復なんかしていかない
回復は、現実が辛く苦しいと理解した上で、現実がぶつけてくる辛い問題を、どんな方法でもいいから、がむしゃらに解決して、経験して、それを克服して、自信につなげていくのが大切なのだということを理解してほしい
217:優しい名無しさん
11/03/03 12:22:36.58 Z9cIX947
>>216
まずさ、自分の実体験を書いてもらいたいんだよね
”あの頃こう思ってたけど、こんなときにこう気づいてこの結論になった”っていう具体例が大事だと思うわけよ
その過程すっとばしたら、ただの説教親父にしか見えない
218:優しい名無しさん
11/03/03 13:08:27.95 5+sn6AGX
>>211
私も他人はすごく苦手。
だから友達も居ないし誰かと話すとまず疑いから入ってしまって疲れる。
でも、これが自分なんだと思うことで少しは楽になれたよ。
とは言え、今後誰とも喋らず関わらず生きていける訳ではないから塩梅を考えて付き合っていきたいなと思ってる。その為にどうしたら良いかはまだ分からないんだけどね。
>>214
うんうん、私もあなたと同じこと考えてた。
回復したからと言って直ぐに人間関係が潤滑になる訳ではない。
だから、後ろに下がったり前に行ったりしながら徐々にやっていくつもり。
219:優しい名無しさん
11/03/03 13:34:27.01 Wme8DnfM
実体験？
他の人とそんなに変らん程度
親に虐待されて育ったとか、北海道だったから裸足で雪の中、外に放り出されたり、押入れに閉じ込められて、２日間、のまず食わず程度の経験と
中学、高校、大学と人間関係が作れずに虐められたり、社会に出てからも陰口言われ続け、壊れかけたり、そして、パチンコやらオンラインゲームやら、現実から目を背けているうちに
気がつくと友達も一人もおらん状態になって、それでも別にいいじゃんと開き直って、でも不安で自殺サイトのチャットの常連になったり、自殺未遂を何度もやったり。
どうしようもなくなって、別の人格を心の中につくり、何かあればその人格に変化させて、物事をこらえたり、おかげで二重人格だの何考えてるのか分からんだの、将来絶対犯罪者だの言われたり、
そして、自己啓発本読んで、変ろうとして、変ったのが気持ち悪いだの、陰口言われて、挫折して努力しても意味なんかないと思い込んだり。親を恨んだり、社会をうらんで、自民が～。民主が～だの２ｃｈで見えない敵と戦ったり。
おかげで、逃げる方法はうまくなったよ。友達おらんから、時間はたっぷりあって、同人誌作りも、オンラインゲームの廃人称号も、オセロの段取得も、催眠術も、夢のコントロールも、マッサージも、ＨＰ作り
フォトショップの使い方も、ホノルルマラソンに一人で出たりもしたな。アニメにはまったり、ラノベ読み漁ったり、暇だからクックパッドで料理を覚えて、お菓子作りやパン作り、ケーキ作りもやった。
パチンコは、一時期パチプロと周りがら呼ばれたっけ。自殺チャットにも入り浸り、
220:優しい名無しさん
11/03/03 13:34:42.34 Wme8DnfM
はい。何が残ったでしょ～
はい。現実逃避がうまくなっただけです。常に不安で何かと戦ってました。
2年くらい前に、ＡＣミーティングに参加して、生活保護やらうつやら、参加メンバーどうしのくだらない、いざこいに巻き込まれて、それで、先行く人？とやらを眺めて、１２ステップを眺めて、色々な本を眺めて
講習会に参加して、ＡＣ暦何十年だのといった人の話しを聞いて、無力を知って、ハイヤーパワーに身を任せて～、という事をアドバイスされて・・・
何か違う。自分はこうなりたいんだ。人付き合いが上手くなりたいんだ。恋愛がしたいんだ。職場でうまくスムーズに仕事が出来るようになりたいんだ。お金がほしいんだ。・・・
話しをして、言いっぱなし、聞きっぱなし、自分の体験談を語り、親を恨み、恨みだけで先に進んでいない人間、先行くはずの仲間が、社会から見たら、単なる落伍者という現実。
それを理解した。そして、自分も落伍者だと自覚した。恨んで、他人の書いた啓発本が上手くいかない事を、周りの責任にして、逃げただけだと自覚した。
それからは、現実から目を背けないで行動している。周りの人間も少しづつ自分を受け入れてくれるようになってる。自分から動いて、友達も数人、恋人もとりあえず作った。
他人は恐くて、傷つけられるから避けていたけど、目を背けるだけなら、不安、恐怖、自殺願望は減らないと気づいた。
221:優しい名無しさん
11/03/03 13:34:55.11 Wme8DnfM
女は結婚して、依存して現実から目を背けて生きていける事が出来るけど、男はそんな甘くないと気づいた。
この程度か、だがこんなどうでもいい世田話、どうでもいいんじゃないか？
現実に、回復の役に立つ方法があれば、自分はどんな奴の話しでも、一応は受け入れて、自分の価値感を広げる。自分の中に取り入れた上で、自分とは違うなと理解したなら、それを主張する
どんな人でも、優しくても、中身のない薄っぺらい事しか見えず、生ぬるい温泉につかりたいだけの掲示板なんか、見る気にもならない。
だから教えてほしい。何故、自分のくだらない過去なんか知りたい？
過去を知ったからといって、書き込みの内容が変る訳なんかない
自分の成長が進むわけじゃない。
同情したから～なんて上から目線も求めていない
説教くさくても、何でもそれが役に立つか立たないかが大切じゃないか？
感情も大切だが、感情に流されて、自分に役立つものも捨てるのか？
それを教えてほしい
222:優しい名無しさん
11/03/03 13:50:36.61 Z9cIX947
>>221
その過程が重要だと思う
なにか習うとき、最初から高度なこと教えないのと同じでさ
その人のレベルまで降りて教えるじゃないさ、順番にさ
>>221より下の回復過程の人に、結果だけ伝えてもわからないよ
>>221より上の人がいるかもしれないし？
それに上に行けばいくほど結論は似たり寄ったりになると思うよ
223:優しい名無しさん
11/03/03 15:11:52.12 BdICC2sb
ココに価値を見いだしていないのなら
見に来なきゃ良いのにｗ
224:優しい名無しさん
11/03/03 18:25:25.43 QDoRBjs6
>>221
なんか、すごく一方的だよね
自分のことを、自分でやっていたり考えていればいいだけのことだと思うけれど。
自分の言葉で相手に影響を与えたいってのがすごく伝わってきてウンザリしてしまう
ACのミーティングに行ってたのなら、「コントロール」についても読んだだろうに
225:優しい名無しさん
11/03/03 20:02:42.82 /v3hoxVD
文章上手いし頭の回転速そうだし
なんかもったいない頭の使い方してる感じがする
変な思考の癖つけられちゃって損してるみたいな
も少し謙虚に自分を見つめてみるといいんじゃまいか
226:優しい名無しさん
11/03/03 20:28:10.16 6JcalBRb
, ': : : : : : / : : : } : : : : ｀、
/ : ｉ: : ｉ ｉ /: : / ; {、 : :､: : .
〈}: |: : |_|:{ : / /: :} ＼ﾍ! : i
ｉ: |: |:イ| | ∨:/: /:厂 〉i: : !
|: | 从|笊Ｖ|ハ/Ｖ笊Ｖ从: :|
|八{｛{ ﾋヅ ﾋヅ '}｝}: :|
|: i`∧// ､ //∧': : |
|: |: i:iﾍ、 ,､ 'i: | : i:|
|/|: i:i : i＞ __. イi: :i: | : i:|
{ 从vイ ｀丈´ `〈j厶バ!
／} i＼_/ ﾟ}ﾍ._／ {＼
┌──'─┴─┴┸‐┴‐┸─┴一ー─‐┐
⊥ ⊥、
｛厶 〉 〈／ ﾊ
仁ヽ) `Ｙ.ノ
{‐､.〉 |/
ヽ| 当スレはもう限界ですので |
｜ まもなく閉鎖いたします |
｜ |
｜ 提供は自演救済でした |
｜ |
└──‐r‐┬───┬─r──┘
〉､｣ / ,ﾉ
｛ ｀≧=‐----‐ ´≦´ ｝
227:優しい名無しさん
11/03/03 20:40:18.74 BdICC2sb
認知の歪みだよね
本人はこの流れ陰口とおもうんだろうか
228:優しい名無しさん
11/03/03 20:42:34.20 yc5MLDqT
/,7 ヽ､
/,'/ /
/,'/ z7
ﾑ/ ﾓｦ
, -‐‐-､__ ＿ ノ ｀>‐′
ﾉ .::::r‐‐､::｀ヽ ,イ ／
{:::::::::ｲ r=､ }::::::} ＿/ | ／ ∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧
〈::::::,r/ lJ//:::::〃´ zfレ'´ ＜
ヽ|| `ｰ '/l!／ ／ ＜ このスレ 全て私の脚本通り ！！
_,,.∠jl_,,.ィK ／ ＜
／ィー--‐'´ 7 ／ ∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨
〈 /。 ﾟ/ /
〉 |｡ ﾟl 〃
n ヽ l! ｡l {{
⊆ Y'ー--イ}。 ｡| ﾊ
オﾉ‐- ､_ ﾉ }。∠ _ ⊥ ＿ ＼＿＿_,,.ィ ￣ヽ
/ / ' ´ ／ ヽ
ノノ ,ｲ´￣￣｀ヽ､ ／ ｒ‐-､ 〉
, '´／ ／ ヽ∠ --‐ｲ Y
／ ／ ／ ＞-ｧ一 ' ´ | |
ん､／ ∠ -― ' ´ ∧ /| l
/ ヽ／ / ヽ ／ l /
L.＿__}ﾄ､ / ヽ ／ ﾉ ,'
｀T Y ＼ / ＼／ / l
| | ＼ / | |
229:優しい名無しさん
11/03/03 20:43:37.27 yc5MLDqT
＿＿＿_
／⌒ ⌒＼ >>227
／／･＼ .／･＼＼ あなたの主張は
／::::::⌒（__人__）⌒ ::::＼ 至って真面目に受け止めていますよ。
| ﾄｪｪｪｲ |
＼ `ー'u ／
ゝ くノ＾)
/ . ノ
! ｲ ° ° │
| ,,∩,, |
ヽ _ (::)(::).. _ /
ヽ┘ ￣￣ └'
230:優しい名無しさん
11/03/03 21:23:45.51 wHmsNlrI
たまにはうちらで、ひなまつり～♪
△|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|.△
l￣ 爪ﾍ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ .∧爪 ￣!
| (*ﾟーﾟ) 爪∧ (ﾟーﾟ*) .:|
| バyilヽ. (,ﾟーﾟ,) ﾊﾞyilヽ. ::|
| / 」忙Lヾ バyハ. /占⊂Lヾ ::!
ﾑ// | ヾﾞJ 昌 ／/」冒L ヽ、 昌 ﾑ// | ヾﾞJ
ムﾘ,,,」,,」ゞ Ⅱ ムツﾉ仝;ヾﾆゝ.. Ⅱ ﾑﾘ,,,,L,,」ゞ'
|￣￣￣￣￣ ､へ ￣￣￣￣￣､へ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
､へ .∩'■＼ >_∧ ､へ ､へ
∧_< /（ ´∀｀ ） ◎(ﾟДﾟ,) /■＼ >_∧
(,,ﾟДﾟ) | }ゝyく''ﾊ /ﾊヾ⊂[ヾ. =O=∩｀ ） (Д‐,,)
ﾊﾞy/ﾒ/ Lノ≡8◎ｿ く＿ﾉ;8=ﾊ」 くツゝく⌒i ﾊyハヽ
／ ろう／＼ くﾊ 介 ゝ くﾊ 介 ゝ ﾑー'8 ﾞ'Ｊ、 ﾑ」つlヾゝ
ムツﾉﾑ[＿＿] L,,i,,i,l,,i,i」 L,,i,,i,l,,i,i」 ムﾂ益ヾﾆゝ .ﾑﾂ益ヾ二ゝ
l￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
231:優しい名無しさん
11/03/04 00:14:42.14 PDXNENEG
>>221
＞説教くさくても、何でもそれが役に立つか立たないかが大切じゃないか？
ゴールだけ知っても行き方がわからなければ役にたたないよ。
過程を聞いた人は、その行き方がわかるかもしれないと思って聞いたんじゃないかな。
232:優しい名無しさん
11/03/04 00:41:03.14 uD54j5j4
>>227
そうだろうね。
不幸自慢と自分の過去を見るのの差が分かってないし。
233:優しい名無しさん
11/03/04 00:54:00.73 B0nJeiBJ
日野原重明
「体験したことはその人の強みとなります。」
234:優しい名無しさん
11/03/04 02:22:44.09 oS49MLOD
>>232
そ。別に不幸自慢じゃないしな
ついでに、もう一個不幸自慢でもしてやろうか？
生まれつきのアトピーで、今でも食いたいものは満足に食えんし、
顔も首も真っ赤だわ。
目もこすりすぎて、両目は網膜はく離で、片目はほとんど見えん。
食事制限と虐待のおかげで、身長もかなり低い。
まあ、単純に現実はそんなもんなんだろ
じゃあ、過去を見るって何だ？
まったく、役にも立たん内容だな
>>231
行き方？ならもう一個大事な部分があるわ
現実の辛さ以前に、啓発本は読みまくり、心理学、ソーシャルスキルなどは
大部分理解ずみ。アマゾンなどで評判の良いそれらの本は大部分は呼んで、ノート
にまとめて、自分なりの言葉で記載していた
最後のきっかけが、現実を理解したって事
235:優しい名無しさん
11/03/04 07:20:33.41 8PDcbnWP
>>234
なんか怖いわ
>>234は吐き出すのが足りなさそう
まだまだ本スレ向きな感じだなあ
236:優しい名無しさん
11/03/04 10:10:31.81 eicPTJh2
>>234
_,,_, -─-- ､.,_/⌒ヽ ／￣￣￣￣￣￣
, '"´ _ ! i ﾉ'-､ / 何 道 あ 大
／ i´ _,ゝ+‐'- _ﾉ .. | と 端 .な 丈
/ [_'ｰｧ' |｀ヽ ）, | も の .た 夫
,' /| !､__,ﾊ､_ノ､_,> | 思 石 ..の で
| ;' /_/__| /´| ﾊ '; '; |〉 | っ こ .存 す
| | /| /__ | / | /‐!- i | | .. | て ろ .在 よ
ﾚ､__|ﾊ_| '￣｀ヽ' ﾚ', =＝､/| /| | | |.. い の ..な ：
| | |"" `i/ |_ﾊ| | . | ま よ .ん ：
| 从 ' "" ,ﾊ| |ノ | | せ う て
ﾉ /| |ヽ､ 「￣｀i ,/ | | i ', ＜ ん に
∠､ | |へ|｀ヽ､.,__‐'_,,. イ/ /| | ﾊ | | か 誰
レﾍ､|_,＞イ | ／｀レ'､/ ;ﾊイ |/ ', ら も
,..‐''/ .| |／ ／ /｀' ､ﾊ'" ヽ､
／_,ｒ/ |／ ／ /_ とヽ. ￣￣￣￣￣￣
〈Y （_,ｲ / ／ Y___） ',
_ﾊ.', |. / ／ | |
,.ｒ''"ヽｱ｀r」､__/____ ___! ,.-､ |
/ ､ ヽ._|､ﾉｷ （＞＜）￣´ ｭ7 ヽ-' ',
､ ヽ,.ｲﾍ〉､へ､.,________,,.ｧ'"-‐ ､_ ﾉ-‐ｧ､
:ｱｰ'´:::| ヽ!ｰ'＾ヽ-ﾍ-／_) /|:::::/7
237:優しい名無しさん
11/03/04 10:24:52.69 ld67iXVD
>>234
／...::::::::::::::.. ヽ
/ ..:::::::::::::::::::/＼ ヽ
/..:::/::::/::::// ノ ｌ:. ｌ.
l:::::!::::/●） (●)|:: |
. !:::l::::l ~" ,, ~ ｌ:i:l いい歳して 2ちゃんばかり
ヽ:i::!､ （⌒ーｧ ﾉﾉ'
_ ` ｌ＼｀ー‐'／ ばっかじゃないの？！ 他にやる事ないの？
.／::::::::::::＼￣./::ヽ〆ヽ
/:::::，:::::::::::。| |::::::|ヾ_ノ,
./:::::::| ::::::::::::。| |::::::|::i:::::|
i::::::/ i:::::::::::::。| |:::::」ゝ:ノ
238:優しい名無しさん
11/03/04 10:58:14.27 6HWMSGkD
自分がイヤになった
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・） そうだ、本スレへ行こう JR東
(:::O┬O
◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ
☆☆アダルトチルドレン 44人目☆☆
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
239:優しい名無しさん
11/03/04 12:15:39.36 kVB2fYkw
>>234
自分はもう治ったとか、良くなったってことを言いたいの？
それで他の人にも自分と同じことしろってこと？？
240:優しい名無しさん
11/03/04 12:19:12.88 oS49MLOD
>>235
それで終わりね。
①過去を書いてと言われた
→過去を書く意味がわからないから、とりあえず過去を書いた
その上で、何故、過去を書くのか聞いた。
②そしたら不幸自慢だと言われた。過去からどうやって立ち直るかわからないから
きいたんじゃない？とか答えなのか答えじゃないか分からない言葉を聞いた
③だから、別にもう乗り越えた過去なんか、どうでもいいし、別に過去を思い出して
フラッシュバックをする事もせんから、不幸なのは別に乗り越えられない物ではなく
現実として、乗り越えられないもの
アトピーで夜も満足に寝られないとか、アトピーで目が壊れて、
白内障になって眼内レンズを入れ、網膜はく離で片目が見えなくなって、でも結局、
それは自分だけでは、どうにもならない現実、それだけの事と受け入れてる
結局、言葉なんか口に出さんと伝わらん。意味の問いかけに答えてもらわないと、真意
がわからないと、こちらも相手を理解なんか出来ん。
傷つけるのが怖いから～。何か言われて傷つくのが怖いから～。なんか表面的な
ものだけで、満足～。とか現実から逃げてるだけじゃないの？
まあ、怖いと感じたなら、どの変が怖いか、どうすればいいか？教えてくれるの
は嫌で、自分は嫌です。本スレ行ってここにはこないでください、って意味かな
241:優しい名無しさん
11/03/04 12:37:40.41 PDXNENEG
>>240やっぱり本すれ池だと思う。
なんつーか、かわいそうだけど現実を受け入れてないのは貴方のほうな気が。
文章から、乗り越えたと自分に言い聞かせてるのが伝わってくる。
この文章も伝わらないかもしれないけど、自分はカウンセラーでないのでうまく言えない、まぁとりあえずお疲れ。
242:優しい名無しさん
11/03/04 12:47:14.37 PDXNENEG
あ、あともう一つ、受け入れられないことを無理に受け入れる必要はなくて、
機会を捉えることと、自分を尊重することは大事だと思ってる。
禅問答みたいだったらゴメン。私もまだ発展途上です。
243:優しい名無しさん
11/03/04 12:52:53.00 kVB2fYkw
本人に問題有りなのに、
やたらと他の人に上から目線での指導やアドバイスをしたがる
医者やカウンセラーといった専門職でもない、ただの素人なのに本を読んで
知識だけはあり、やたらとそれを誇示する
AC真っ只中って感じがする、というか「回復」にすら至っていないのでは？
自分に対する「気付き」が少ない感じがする
すでに自分のことは、受け入れた、わかりきったと思い込んじゃっててさ
244:優しい名無しさん
11/03/04 12:57:04.80 ddiwhAhS
>>240
とりあえず、私はとても参考になったthx
AC歴何十年がいるのなら集まりにはそれほど効果はないんだろうなとか
やはり自民が～やゲーム依存の裏には過去があるんだなとか
ところで、気になったことが
ここに来て書き込んでることが、自民が～やゲーム依存が転移しただけなんじゃないか？ということ
自民を動かそうとしてる代わりに、今度はここで逃げてる人を動かそうとしているように見える
ずっとなにかに腹を立てながら生活してるんではないか？ということ
245:優しい名無しさん
11/03/04 13:26:11.24 oS49MLOD
>>241
乗り越えたと自分自身に言い聞かせてるね。そうかも知れないのは確かだ。
例えば、自分が虐待した親を乗り越えたと思い込んでいるエピソードを一つ
虐待してた母が、マルチにはまりこんだ。アトピーに良くなるからと、浄水器とか
マイナスイオンの機械を売りつけようとしてきた。確か一個７万くらいだったか。
そして、自分はマイナスイオンなんて、科学的に説明されていない事。実際の店で
売っている同じような製品の方がはるかに、役に立つと説明した
色々、文句を言われたけど、最後に出た言葉がだって、上司にそう言えと言われ
たんだもん。その言葉だった
それが、何かすごい衝撃だった。この人、自分で調べる事も出来ないのか。自分
の言葉で、その売っている商品の良い所、悪い所を言う事も出来ないのか。
そしたら、何か母が弱い人間だと理解できたし、弱い人間が他人を受け入れるな
んて、今までの自分を変えていくなんて無理だよなと、なんか納得した
結局、自分が受け入れなければ、この人、心を開く事も出来ない人かと理解した
そしたら、何か虐待の過去なんかどうでもよくなった。自分もこの人と同じ事
してるんだなと、理解した。
それが、勘違いかもしれないけど、自分が親を受け入れたと感じた瞬間
246:優しい名無しさん
11/03/04 13:36:34.32 oS49MLOD
>>243
なるほど、ではＡＣという問題のある人は、アドバイスをしない方がいいのか？
ちなみに、民間のカウンセラーの資格とか、医療職なので、心理学は学んでいるし、
認知療法的なのも、多少は使える。
ただ、あれって、受け入れる、自分で自分の問題に気がつく、そしてそれを行動で
修正していきましょうってのが主流だけど、実際の所、それで納得できないパタ
ーンが多い
①その人が、ただ愚痴をいいたいだけなのか
②その人が、それを解決する方法を本気で探しているのか
③うつなどによって、考えがマイナス方向にいってるから、修正しなければいけないのか
その上で、相手に合わせて会話するだけ
回復には、至ってないか？
中身がないスレにしか見えない。
アセーションで言う、攻撃形に分類されており、自信がない状態。不安な状態が強い。
しかし、主張をしていくという面では、依存傾向の強いＡＣからは回復してきている
次のステップとして、もっと他者を受け入れる力。相手を傷つけないように、相手の
いう事を理解して、その上で自分の発言を相手に、恐怖や嫌な感情を抱かれずに、
説明できるようになっていくのが次のステップ
そう理解しているが？
そして、貴方の場合は、言葉が足りないから、相手に何か言っても、心に響かない
その根拠となる、貴方の価値観、背景が見えないから、ただ、文句をいって
回復してないと、相手を傷つける言葉を平気で吐くだけにみえるが？
247:優しい名無しさん
11/03/04 13:44:54.39 oS49MLOD
>>244
参考になったといってくれる人がいるとは、正直思ってなかった。少し嬉しい
まあ、集まりに意味は、慰めれる相手を作れる。自分と同じ経験をす人を見て
自分を慰めれる事かな。いいっぱなし、聞きっぱなしだから、自分の根本が、
どうしていいのかが、本当の意味で分からない感じ
まあ、転移はあるだろうね、結局は依存なんて現実が変わらない限り、生まれ
続けるストレス、辛い現実を常に見続ける事が苦しいから、一時的にでも目を
そらしたい。荒らし敵にいうと、現実では言えない本音を言って、それがど思
われているのか知りたいという、歪んだ欲求があるからね
逃げてる人を動かすね。自分にそんな力なんかないよ。他人を本気で動かすの
は、他人が本気でよくなりたいと、自分から思い行動することだけ
決して、一人の人間が、他人をコントロールできるなんて思っていない
そして、腹を立ててるのではなく、結局、こういう場って相手の本音の部分が
でやすいけど、傷つけないという事が主流になっているから、本音の部分が
知りたくて、怒ったり、感情的になれば、ほかの人間の本音の部分が見れて
なんか参考になるかと思った程度、所詮現実では、こんな方法はとれないさ
248:優しい名無しさん
11/03/04 15:03:15.91 ZGAV20kn
なんでもかんでも馬鹿正直に向き合わないで時には流すのも
人間関係のスキルだと思うよ
249:優しい名無しさん
11/03/04 16:44:36.29 GyhbD6DF
>>247
人間は底の見えない井戸のようなものだよ。
何だって放り込むことができるけど、中のものは永遠に中に入ったままなんだ。
取り出すことも壊すことも、無視することもできない。なぜならそれは自分自身だから。
過去は経験であり、経験は自己の一部。それは受け入れるとか、忘れるとか、消化するとか、
そういう次元の話じゃないんだ。それはいつだって既に「受け入れられている」。
これは人間そのものの在り方だから、本人の努力でどうにかなることじゃない。
できることはできるだけ気持ちのいいもの、素敵なものを井戸に放り込むことだけさ。
もちろんなにより大事なのは井戸を塞がないことだよ。
一番悪いのは井戸の中のものを認めないことで、それは自分を認めないことと同義。
すごく生き難い生き方だよ。生きたまま死ぬ方法だね。
250:優しい名無しさん
11/03/04 17:39:41.34 B9haoc1v
奇跡の自分語り
開 幕 だ
／￣ ￣＼
ｎ: / ヽ .ｎ:
|｜ / /V V V V V V | |｜
ｆ｢| |^ﾄ ｜ ｜ ／ ＼ ｜｜ ｢| |^|`|
|: :: ! } | (｜ （ﾟ） （ﾟ） ｜)| | ! : ::}
ヽ ,ｲ ￣ ､ ∀ ﾉ￣ .ヽ ,ｲ
ー―
251:優しい名無しさん
11/03/04 18:36:38.56 P0q+84Nh
とりあえずコテつけてくれないかな
252:優しい名無しさん
11/03/04 21:41:55.87 8PDcbnWP
>>240
焦りばかりだけしか伝わらないんだよ
教えてほしいというのも強迫的で切羽つまっていて刺々して痛い
なんか怖いは私がそう感じただけ
このスレに来ている人は強迫観念や不安に支配されない方法は本読んだり、人に聞いたり、いろいろ試行錯誤しながら
失敗も色々して学んでいるんじゃないかな？
試行錯誤をすっ飛ばす方法がどこかにあるなら
それこそ私も知りたい
253:優しい名無しさん
11/03/04 22:00:12.01 9HEyHF9n
,' ,' ,' ,:' / / ,:',:' ,:' ﾞ､ ﾞ､
'‐'= '-'､_/ / ,' ,' ,' r--､ヽ ',
ヾl -ﾐヽ,/_,' ,'ミ=L＿,｀冂二￣| !
｜ `h､ヽ＼ヾ＞‐-‐ /7ﾞ|`､ ￣ l
_ノ ,ﾘ ）;; ミ‐-‐/｜ | ', !
.', ‐''- '⌒ヽ_| | | |
:ヽ//// ::::::...... (ﾞノ ﾉ ｜ | |
｝ -‐' / ￣ | そ、それこそ私も知りたいなんてバッカじゃないの？
~､_ ,' ／ ',
､７ﾞｸ￣ﾞ', ', （ ,' ヽ
/,.- '´:::::l, | ,.-‐'.ド､;: l,:::::::::::::::i
/,ヾ;.､:::::::::::::ヾ! ´ ﾉ:::::::｢ド､:::::::::::i
/´ ﾞ＼'､'､:::::::::::::l ｢:|::::::l.l| ﾞl,l,'､::i
| ＼ヽヽ､::::| j:::|::::/,ｲ .j.'､
l､ ヾ'7-､,.;ﾞ l､::j;／ﾄ;l, l,
ﾄ､ .| ﾞ'j Fj.ﾋ;'_ﾉ l l,
! ,,...､､.ヽ, / |´ f/ .ﾚ‐―:､
l,／:::::::::::;;;;;Y .f7''ト! 〉-‐-､l,
l;::::;r‐''´ ./ |' !.! / Yﾞ,
ヾ;ム { |. | | l,
.|lヽ l j ! ,.ィ'´ﾞト-､ l
l,.|. ＼ .ハ, /'´.,n i.ﾞ'ヽ. j
L_ |＼,_ .,ｨﾞ l/j, .j:r' ノj ,'.ド! とか言いつつ
.j｀ﾞﾞ'7'''''ﾌ'ｰr‐:ｯ'/7::lﾞト-:＜ﾉ.ﾉ
/::::::/::::/::::/::rｼ/:::;'::l:::|:::::|ﾞ'´!'､ ﾁﾗｯ
,'::::::/::::/:::/:://:::::::::Lr‐y:::::|:::::l:::'､
./:::::/:::/:::/:://:::::;.ィ'" .ヽ､,|::::::l;::::'､
.,':::::/:::/:::/:/::∠,,,,,,＿,...--‐'´ﾞ＞ｧ:::::::l,
/:::::/::/::://:::/ ／ ｀'ヽ､,l'､
.,'::::/::/:::/;'_;;ﾊ､; ;/ ﾞﾄ;l,
/::::/:/::::/;r' ＼ / |〈!
/l:::;':/:::::;ｲ ｀'ドr=/ |:::
254:優しい名無しさん
11/03/04 22:57:20.16 gAhaCq8k
多重なんかな
255:優しい名無しさん
11/03/05 03:04:27.84 9JjiwTk/
何か納得できる応答を求めて、ここに来てるのかなーって気はする。
例えが悪くて申し訳ないけど「成仏」してない感じ。だから本スレ向きに同意。
悪い人じゃないと思う、書いてることが本当なら壮絶な人生。想像もできない。
ただ、レスの出し方が下手。（自分もそうだった、引き時が分からなかった）
よく、マンガやゲームで、ラスボスがやられたあとに、「この世界は腐っている、
無能どもばかりで下らない、なぜお前（主役）にはそれが分からないのだ？」
とかつぶやいて、ぐふってなる。そういうのを思い出す。ごめんね
256:優しい名無しさん
11/03/05 04:31:08.64 gKZY1eLH
日記を書くようにしたら色々とよくなってきた
昔は前日の日記を読むことも辛かったけど、自分を客観的に見るのも大事だと思って必ず読んだ
夜中に書いた日記なんて中二炸裂で恥ずかしかったけど、それも自分らしいなと受け入れることが出来た
今ではポエム書くことが減った
あと親のいいところ、悪いところを認識できるようになった
前は親の悪口ばかり日記に書いてた
だけど日を追う事にいいところを書くことも増えた
なんか客観的に見ることって大事だなって思う
日記書くのオススメ
今は自分なりの楽しみを模索中
毎日楽しくなってきた
257:256
11/03/05 04:53:45.13 gKZY1eLH
あと日記だけじゃなくてその時の感情も書いてた
暖かくなってきて幸せ、とか犬が可愛いとかくだらない感情もいちいち書いてた
ふとした時に親に殺意が沸いたら、すぐに日記に怨みを書いた
そうすると不安定だった感情が安定するようになった
語っちゃってごめんなさい
良かったら試してみてください
258:優しい名無しさん
11/03/05 07:53:54.41 bMmTtqaR
>>257
ちょうど日記つけてみようかと思ってたから助かった。
ありがとう、参考にするよ。
259:優しい名無しさん
11/03/05 17:45:54.19 9JjiwTk/
本スレのほうで、ちょっと提案書かせていただきました。
あれを、本スレと認めてよいものか、でも、２ちゃんで、今時、２本も
スレを立てる荒らしに、別の意味で、こわいやっちゃなーと感じてます。
初めて出会うタイプなので、ＡＣもまだまだ知らない世界があると勉強させて
もらってます。
ただ、荒らしが自分でスレを立てといて当人は現れずで、個人的には
腹立ってます。だけど自分もアホなので、きっと似たもの同士なんでしょう。ｽｲﾏｾﾝ
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